Implantationsbad auf basalen Körpertemperaturdiagrammen

Ein Implantationsbad ist ein eintägiger Abfall der Basaltemperatur (BBT), der während der Lutealphase auftritt, etwa sieben bis zehn Tage nach dem Eisprung. Dieser Rückgang ist häufiger bei Schwangerschaftsdiagrammen zu beobachten als bei Nicht-Schwangerschaftsdiagrammen. Aber egal, ob Sie eine bekommen oder nicht, es ist keine Garantie dafür, dass Sie schwanger sind.

So erkennen Sie einen Implantationsabfall in Ihrem BBT-Diagramm, wie hoch Ihre Wahrscheinlichkeit ist, wenn Sie schwanger sind tun Holen Sie sich ein Bad, und was kann es verursachen.

Basal Body Temperature Chart verwenden

Was ist ein Implantationsbad?

Wenn Sie Informationen zu Implantationsdips nachschlagen, kennen Sie wahrscheinlich bereits die Grundlagen der Basal-Körpertemperatur-Diagramme. Hier ist ein sehr kurzer Überblick über die Funktionsweise der Basal-Körpertemperatur.

Ihre Basaltemperatur ist die Körpertemperatur im Ruhezustand. Ihre Basaltemperatur hängt von einer Reihe von Faktoren ab, darunter:

• Wie viel Schlaf hast du bekommen?
• Die Temperatur in Ihrem Schlafzimmer
• Ob Sie gegen eine Krankheit kämpfen
• Deine Hormone

Um Implantationsdips zu verstehen, müssen Sie wissen, wie Hormone Ihre Basaltemperatur beeinflussen. Ihre Basaltemperatur steigt um einige Zehntel höher nach dem du ovulationDas Hormon Progesteron, das nach dem Eisprung zunimmt, bewirkt den Temperatursprung.

Ein Implantationsbad ist ein eintägiger Temperaturabfall in einem Basaltemperaturdiagramm, das etwa eine Woche nach dem Eisprung auftritt.

Normalerweise ist eine Temperaturabsenkung ein Zeichen dafür, dass Ihre Periode kommt oder sogar schon angekommen ist. Ihre Periode sollte nicht nur sieben bis zehn Tage nach dem Eisprung kommen, daher würde man zu diesem Zeitpunkt keinen Temperaturabfall erwarten.

Mit einem Implantationsbad steigt Ihre Temperatur am nächsten Tag wieder an. Der Herbst dauert nur einen Tag. (Wenn Ihre Temperatur fällt, weil Ihre Periode begonnen hat, bleibt Ihre Temperatur niedrig und springt nicht wieder nach oben.)

Das Bad kann etwas niedriger sein als die übrigen Temperaturen nach dem Eisprung. Es kann auch unter die Decklinie Ihrer Fruchtbarkeitstabelle fallen. Die Coverline ist eine imaginäre horizontale Linie, die die durchschnittlichen Temperaturen vor dem Eisprung von denen unterscheidet, die sich im Durchschnitt nach dem Eisprung befinden.

Der Dip erscheint während der Lutealphase, der Zeit zwischen dem Eisprung und Ihrer erwarteten Periode. Die Implantation des Embryos erfolgt normalerweise zwischen den Tagen 7 und 11 der Lutealphase. Dies ist der Grund, warum einige Leute diesen plötzlichen Temperaturabfall von einem Tag auf die Implantation zurückführen.

Bedeutet ein Implantationsbad, dass Sie schwanger sind?

FertilityFriend.com, ein kostenloses Online-Softwareunternehmen für Fertilitätsdiagramme, führte eine informelle Analyse der BBT-Diagramme auf ihrer Website durch, um festzustellen, ob ein Implantationsabfall auf eine Schwangerschaft hindeuten könnte. Ihre Analyse kann nicht als wissenschaftliche Studie eingestuft werden, aber die Ergebnisse sind immer noch interessant.

Sie führten eine statistische Analyse von etwas über 100.000 BBT-Diagrammen von schwangeren und nicht schwangeren Frauen durch. Sie haben gesucht

• Diagramme, die den Eisprung feststellten
• Ein Temperaturabfall von mindestens 0,3 F nach dem Eisprung
• Der Tropfen zeigt sich zwischen den Tagen fünf und 12 der Lutealphase

Bei Nicht-Schwangerschaft-Diagrammen, bei denen der Eisprung festgestellt wurde, hatten 11 Prozent einen Implantationsabfall. Auf der anderen Seite hatten 23 Prozent der schwangerschafts-positiven Diagramme einen Implantationsabfall. Betrachtet man ihre Statistiken, zeigten doppelt so viele Schwangerschaftsdiagramme einen Implantationsrückgang.

Wenn Ihr Chart keinen Dip aufweist, können Sie keine Schlussfolgerung ziehen. Etwa 75 Prozent der BBT-Charts der Schwangerschaft machten dies nicht habe das Bad. Die meisten Frauen, die schwanger waren, bekamen kein Bad.

Wenn Sie das Bad haben, bedeutet das, dass Sie schwanger sind? Nein, der Dip tauchte in den Diagrammen ohne Schwangerschaft auf.

Es ist wahrscheinlicher, dass die Temperatur um einen Tag schwächer wird, wenn Sie schwanger sind. Dies ist jedoch kein definitives Anzeichen für eine Schwangerschaft. Manche Frauen bekommen an Tag 7 oder 8 nach dem Eisprung fast jeden Monat einen kleinen Einbruch in ihre Charts.

Was verursacht ein Implantationsbad?

Trotz des Namens wissen wir nicht, ob die Embryoimplantation zu einem vorübergehenden Temperaturabfall führt. Da nicht-Schwangerschaftsdiagramme einen Einbruch haben können, kann das Phänomen nicht auf die Schwangerschaft beschränkt sein, so dass dies wahrscheinlich nicht der Fall ist.

Eine Theorie besagt, dass das Hormon Östrogen den Dip verursacht. Östrogen erreicht während Ihres Zyklus zweimal den höchsten Wert. Der erste (und größte) Anstieg tritt kurz vor dem Eisprung auf. Dieser Östrogenanstieg führt zu fruchtbarem Zervixschleim und zur Steigerung des sexuellen Verlangens. Es gibt einen zweiten Anstieg in der Mitte der Lutealphase. (Die Lutealphase ist nach dem Eisprung und vor der nächsten erwarteten Periode.) Dieser Anstieg ist nicht so hoch wie beim ersten, aber immer noch signifikant.

Denken Sie daran, dass Progesteron Ihre Körpertemperatur erhöht? Östrogen wirkt gegenläufig - es senkt Ihre Temperatur. Dieser zweite Östrogenanstieg könnte der Grund sein, warum einige Frauen Implantationsdips haben.

Östrogenspiegel sind bei schwangeren Frauen höher. Dies könnte erklären, warum der Temperaturabfall in Schwangerschaftscharts häufiger zu sehen ist. Allerdings erhalten auch nicht schwangere Frauen während der Lutealphase den sekundären Östrogenanstieg. Dies erklärt, warum der Dip in Nicht-Schwangerschaftscharts erscheint.

Abgesehen davon stellen einige Frauen am Tag vor dem Eisprung einen Temperaturabfall fest. Dies ist wahrscheinlich auch auf Östrogen zurückzuführen. In diesem Fall wird der Abfall durch den primären Östrogenanstieg verursacht, der kurz vor dem Eisprung auftritt.

Ein Wort von DipHealth

Ein Implantationsbad ist wahrscheinlicher, wenn Sie schwanger sind, aber es ist kein verlässliches Anzeichen für eine Schwangerschaft. Im Allgemeinen kann Ihre Basal-Körpertemperaturkarte nicht mit Sicherheit sagen, ob Sie schwanger sind. Sie müssen einen Schwangerschaftstest machen, um sicher zu sein.

Sie können immer noch Spaß bei der Suche nach einem Implantationsbad haben, aber es gibt keinen Grund, Ihre Hoffnungen zu wecken, wenn Sie eine haben - oder enttäuscht sind, wenn Sie dies nicht tun.