Beste Herren Laufschuhe für Überpronation
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Donnerstags Vlog#12 OK (November 2024)
Die richtigen Laufschuhe für Ihren Fußtyp zu finden, ist einer der wichtigsten Schritte, um bequem laufen zu können und häufige Laufverletzungen zu vermeiden.
Wenn Sie Plattfüße haben, übersteigen Sie höchstwahrscheinlich, was dazu führt, dass Ihre Füße beim Laufen nach innen rollen. Menschen mit flachen Füßen brauchen Laufschuhe, die ihre Stabilität beibehalten. Wenn Sie Laufschuhe kaufen, sollten Sie nach den Wörtern "Bewegungssteuerung" und "Stabilität" auf der Box des Paares suchen, das Sie in Betracht ziehen. Hier sind einige ausgezeichnete Optionen für Männer mit flachen Füßen:
Asics Gel-Foundation
Dieser Laufschuh ist ideal für Läufer mit flachen Füßen, die Bewegungssteuerung und gute Dämpfung benötigen. Läufer haben es auch für überlegenen Komfort gelobt. Es hat Gel-Dämpfungssysteme im Vorder- und Rückfuß. Es bietet maximale Unterstützung und ist tiefer und breiter als viele Schuhe. Perfekt, wenn Sie Ihre eigenen orthopädischen Orthesen einlegen müssen. Es ist in regulären und 4E Breiten erhältlich. Es hat einen moderaten Fersenabfall von 10 Millimetern.
Brooks Sucht
Der Brooks Addiction Laufschuh ist eine großartige Wahl für moderate bis schwere Overpronatoren. Die Dämpfung dämpft Stöße und der Schuh stabilisiert den Fuß auch gut. Sie mögen das asymmetrische Obermaterial, das eine handschuhartige Passform hat. Es ist in regulären, 2E breit und 4E extra breit erhältlich. Der Absatz an der Ferse beträgt 12 Millimeter. Dies ist ein schwererer Schuh.
Mizuno-Wellenparadox
Der Mizuno Wave Paradox ist ein großartiger Laufschuh für männliche Läufer mit kleinem oder mittlerem Rahmen und geringer Überpronation. Es bietet eine gute Stoßdämpfung und Dämpfung, bietet aber auch viel Unterstützung. Es ist eher in der Stabilitätskategorie als in der Bewegungssteuerungskategorie enthalten, so dass die Gangkorrektur weniger ist. Wenn Sie flache Füße haben, aber keine Bewegungssteuerung benötigen, kann dies eine gute Wahl sein. Es hat einen Absatzabfall von 12 Millimetern.
Saucony Grid Hurricane
Der Saucony Grid Hurricane ist ein sehr unterstützender Schuh mit einer großartigen Kombination aus Dämpfung und Stabilität. Es hat auch ein offenes, atmungsaktives Mesh, um eine Überhitzung der Füße zu verhindern. Es ist nicht in der Kategorie Bewegungssteuerung, daher ist es für Personen mit flachen Füßen geeignet, aber nur mit einer geringen Überpronation. Der Schuh ist flach mit einem niedrigen Absatz von 8 Millimetern. Es ist leichter als viele Stabilitäts- und Bewegungssteuerungsschuhe. Es ist in regulären und 2E Breiten erhältlich.
Brooks Bestie
The Beast ist nach wie vor ein Favorit für alle, die einen robusten Bewegungssteuerungsschuh benötigen. Es ist sowohl für schwerere Läufer als auch für diejenigen geeignet, die maximale Bewegungskontrolle benötigen. Das Biest hat ein atmungsaktives Obermaterial und einen Innensattel, um den Fuß zu arretieren. Der diagonale Überrollbügel gibt zusätzliche Stabilität. Diese Schuhe kosten zwar mehr, sie halten jedoch länger an, wenn Sie ein schwererer Läufer sind und feststellen, dass Ihre Schuhe nicht die üblichen 500 Meilen zurücklegen. The Beast ist in verschiedenen Breiten erhältlich. Die Beast ist in Medium, Extra Wide (EE) und Extra-Extra-Extra Wide (EEEE) erhältlich.
Wie wirken sich Pronation, Überpronation und Supination aus?
Pronation, Überpronation und Supination beschreiben, wie sich der Fuß beim Gehen oder Laufen dreht. Zu wenig oder zu viel Drehung kann zu Problemen führen.
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