Wichtige Reisetipps für Menschen mit IBD

Reisen mit entzündlicher Darmerkrankung (IBD) kann eine frustrierende Erfahrung sein. Jede Reise erfordert Planung, aber das Reisen mit einer Erkrankung erfordert besondere Vorkehrungen für den Komfort. Niemand möchte zu Hause feststecken, weil er nicht weit von einer Toilette entfernt ist. Hier sind einige Tipps, die Ihnen bei der Planung Ihrer Reise helfen.

Flugreisen

Reisen mit dem Flugzeug ist für jemanden mit IBD wahrscheinlich der einfachste Weg, um lange Strecken zurückzulegen. Stellen Sie nur sicher, dass Sie richtig einpacken, einen Gangplatz nehmen und das Flughafenpersonal oder die Flugbegleiter um Hilfe bitten, wenn Sie Hilfe benötigen, um zur Toilette zu gelangen oder das Flugzeug zu verlassen.

Auto reisen

Wenn Sie mit dem Auto anreisen, haben Sie die Möglichkeit, jederzeit anzuhalten und so viele Komfortsachen mitzubringen, wie Sie möchten. Neben der sorgfältigen Planung Ihrer Route mit einem Schwerpunkt auf Haltepunkten kann eine tragbare Toilette Sie beruhigen und Ihre Reise angenehmer machen.

Medikamente

Wenn Sie Medikamente einnehmen, müssen Sie diese mitbringen. Wenn Sie fliegen, sollten Sie Medikamente in ihren Originalbehältern aufbewahren und in Ihr Handgepäck packen. Wenn Sie ein Ostomie haben, sollten Sie auch Ihre Vorräte in Ihrem Handgepäck packen. Fragen Sie Ihren Arzt im Voraus nach einer Notiz, in der Ihre Medikamente aufgeführt sind und die Sie unter ärztlicher Aufsicht einnehmen. Dies kann besonders wichtig sein, wenn Sie durch den Zoll gehen.

Sprechen Sie auch mit Ihrem Arzt und finden Sie heraus, ob es etwas Besonderes ist, wenn Sie durch verschiedene Zeitzonen reisen, z. B. die Zeit, die Sie Ihre Medikamente einnehmen.

Reisekrankenversicherung

Versichert Ihre Krankenversicherung Sie auf Reisen? Sie sollten Ihren Versicherungsagenten anrufen und herausfinden, wie viel Sie versichert haben und ob Sie eine zusätzliche Versicherung abschließen sollten. Prüfen Sie auch, ob Ihre Kreditkarte beim Kauf von Flugtickets oder Flugtickets eine Versicherung bietet.

Reisedurchfall

Reisende Durchfall könnte ein ernstes Problem für Menschen mit IBD sein. Das Vermeiden von Durchfall durch Reisende ist im Wesentlichen einfach - Sie tun dies, indem Sie kein Wasser trinken. Das heißt aber nicht, dass es eine einfache Sache ist. Sie müssen sämtliches lokales Wasser, einschließlich Eiswürfel und Wasser, während Sie Ihre Zähne putzen, vermeiden und nur heiße, gut gekochte Speisen oder Früchte mit Schalen essen, die Sie selbst entfernen. Vermeiden Sie nicht pasteurisierte Milch und rohes oder untergekochtes Fleisch oder Schalentiere.

Der Besuch eines Reisemedizin-Spezialisten oder Gastroenterologen vor Ihrer Reise kann hilfreich sein. Bestimmte Antibiotika wie Cipro können verschrieben werden, damit Sie sie bei einem Durchfall der Reisenden praktisch zur Verfügung haben. Andere Medikamente wie Pepto Bismol (Wismut) werden häufig empfohlen, um zu verhindern, dass alle zusammen schlagen. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten, bevor Sie diese probieren, damit Sie sicherstellen können, dass die Medikamente nicht mit anderen interagieren, die Sie einnehmen.

Badezimmer finden

Badezimmer lokal zu finden, kann ein Problem sein, ganz zu schweigen von Reisen in einer fremden Stadt oder einem fremden Land. Wenn Sie mit unterschiedlichen Badezimmersituationen unterwegs sind, sollten Sie sich vor dem Erreichen Ihres Ziels mit diesen Unterschieden vertraut machen. In einigen Ländern gibt es kostenpflichtige Toiletten, gedrungene Toiletten oder Toiletten, die über einen Mechanismus am Boden oder über Kopf gespült werden.

Immunisierungen

Wenn Sie international reisen, müssen Sie möglicherweise Ihre Impfungen aktualisieren oder spezielle Impfungen für den Bereich, in den Sie reisen, erhalten. Dies ist etwas, das möglicherweise rechtzeitig im Voraus erledigt werden muss. Planen Sie also einen Arztbesuch vier bis sechs Wochen vor Ihrer Reise ein.

Ihre IBD-Notfallausrüstung

Sie sollten Ihr Zuhause niemals ohne "Notfallset" verlassen. Dieses Kit sollte alles enthalten, was Sie für einen ungeplanten Badstop oder für den Fall eines Unfalls benötigen: Toilettenpapier, Feuchttücher und zusätzliche Kleidung.

Ein Wort von DipHealth

IBD sollte niemanden vom Reisen abhalten. Es ist hilfreich, wenn der IBD während der Reise gut verwaltet wird. Wenn dies nicht der Fall ist, kann immer etwas getan werden. Gut zu planen und zu wissen, wie sich IBD während einer Reise auf den Körper auswirken kann (z. B. morgens mehr Toilettenpausen), ist hilfreich. Reisen hat so viele Vorteile, dass es sich lohnt, mit der Unsicherheit von IBD fertig zu werden, um diese Erfahrungen zu machen.