10 Gründe für eine verpasste Periode

Neben der Schwangerschaft gibt es verschiedene Gründe für eine versäumte Periode. Schwangerschaft ist bei weitem die häufigste Ursache für eine verpasste Periode, aber es gibt andere medizinische Gründe und Lebensstilfaktoren, die sich auf Ihren Menstruationszyklus auswirken. Extremer Gewichtsverlust, hormonelle Unregelmäßigkeiten und Wechseljahre gehören zu den häufigsten Ursachen, wenn Sie nicht schwanger sind.

Sie können eine Periode für ein oder zwei Monate versäumen oder komplette Amenorrhoe erleben, die drei oder mehr Monate hintereinander keine Menstruation aufweist.

Hier sind 10 häufige Gründe, warum sich Ihre Periode verzögern kann:

1) Stress

Starker Stress verändert die Produktion eines Gonadotropin-Releasing-Hormons (GnRH), das den Eisprung und die regelmäßige Menstruation beeinträchtigt.

Die Art von Stress, die stark genug ist, um Ihre Menstruationsperiode zu beeinflussen, ist in der Regel nicht nur eine Frage der Arbeit oder der Schule.

Wenn Sie mit einer überwältigenden Situation oder länger anhaltenden Angstzuständen mit mehr als einer verspäteten Periode fertig werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und lassen Sie sich von einem Arzt beraten, der Ihnen bei der Entscheidung hilft, was Sie bei Stress tun müssen. Sobald Ihr Stress wieder auf einem überschaubaren Niveau liegt, kann es einige Monate oder länger dauern, bis Ihre Zyklen wieder normal sind.

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2) Extreme Übung

Extreme Bewegung kann zu Veränderungen der Hypophysenhormone und der Schilddrüsenhormone führen, was zu Veränderungen des Eisprungs und der Menstruation führen kann. Machen Sie sich keine Sorgen, dass Sie Ihren Zyklus verpassen, wenn Sie ein oder zwei Stunden pro Tag trainieren. Es erfordert jeden Tag stundenlang anstrengende Übungen, um diese hormonellen Veränderungen hervorzurufen. Wenn Sie täglich stundenlang Sport treiben möchten, sollten Sie unbedingt einen Sportmediziner aufsuchen, der mit Ihnen zusammenarbeiten kann, um eine optimale Ernährung, empfohlene Dehnung und Blutuntersuchungen zu gewährleisten, damit Ihr Körper alle körperlichen Anforderungen erfüllen kann du ziehst es an.

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3) Krankheit

Zu den chronischen Erkrankungen, die Ihren Menstruationszyklus beeinflussen können, gehören die Schilddrüsenerkrankung, das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), Hypophysentumore (die möglicherweise Krebs sein können), Erkrankungen der Nebenniere, Ovarialzysten, Leberfunktionsstörungen und Diabetes. Wenn eine dieser Krankheiten Ihren Zyklus stört, kann sie sich erst wieder normalisieren, wenn die Krankheit behandelt wird. Angeborene chromosomale Zustände wie das Turner-Syndrom und das Androgen-Insensitivitätssyndrom verursachen typischerweise Menstruations- und Fruchtbarkeitsprobleme und sind häufig mit Amenorrhoe verbunden.

Akute Erkrankungen wie Lungenentzündung, Herzinfarkt, Nierenversagen oder Meningitis können zu schnellem Gewichtsverlust, Mangelernährung oder Hormonfunktionsstörungen führen, was dazu führen kann, dass Sie Ihre Periode während der Krankheit versäumen. Nachdem die Krankheit behoben ist, kann es einige Monate dauern, bis Ihre Periode wieder auftritt.

4) Eine Änderung in Ihrem Zeitplan

Das Ändern von Zeitplänen kann Ihre Körperuhr auslösen. Wenn Sie häufig die Arbeitsschicht wechseln, von Tagen zu Nächten wechseln, und insbesondere wenn Ihr Zeitplan unregelmäßig ist, kann Ihre Periode ziemlich unvorhersehbar sein. Im Allgemeinen sollten Änderungen des Zeitplans nicht dazu führen, dass Sie Ihre Periode vollständig versäumen, aber sie können früher oder später als erwartet beginnen. Ihr Zyklus kann sich auch bei Jetlag um einige Tage ändern.

5) Medikamente

Einige Medikamente wie Antidepressiva, Antipsychotika, Schilddrüsenmedikamente, Antikonvulsiva und einige Chemotherapeutika können dazu führen, dass Ihre Periode abwesend oder verzögert ist.

Hormonelle Verhütungsmittel wie Depo-Provera, nur Progesteron-MiniPill, Mirena IUD und Nexplanon können Ihren Zyklus ebenfalls beeinflussen.

Jede Art von Verhütungsmittel hat eine eigene Liste erwarteter Auswirkungen auf Ihren Menstruationszyklus. Einige davon sind mit starken Perioden verbunden, einige mit leichten Perioden und einige mit Amenorrhoe.

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6) Gewichtsänderungen

Übergewicht, Untergewicht oder drastische Gewichtsveränderungen wirken sich auf Ihren Zyklus aus. Fettleibigkeit beeinflusst Östrogen und Progesteron und kann sogar die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Ein sehr hoher Body-Mass-Index (BMI) ist mit verpassten Perioden verbunden, und Gewichtsabnahme kann helfen, den Menstruationszyklus für Frauen zu steuern, die fettleibig sind.

Starkes Untergewicht behindert auch regelmäßige Menstruationszyklen. Wenn der Körper an Fett und anderen Nährstoffen fehlt, kann er keine Hormone produzieren, wie es sollte. Frauen mit Anorexie (sehr niedrige Nahrungsaufnahme) oder die bei Bewegung weitaus mehr Kalorien verbrennen, als sie beim Essen verbrauchen, können an Amenorrhoe leiden. Normalerweise hilft die Gewichtszunahme Ihren Perioden, wieder aufzutauchen.

Schnelle Gewichtsveränderungen, die Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme aufgrund von Krankheit, Medikamenteneinnahme oder Ernährungsumstellung einschließen können die Hormonproduktion oder -freisetzung beeinträchtigen und dazu führen, dass Sie eine oder mehrere Perioden versäumen.

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7) Kürzlich begonnene Perioden

Ein normaler Menstruationszyklus dauert bei gesunden Frauen 21 bis 35 Tage, kann jedoch variieren. Dies gilt insbesondere für junge Frauen, die gerade erst anfangen, ihre Periode zu bekommen, oder für Frauen, die seit mehreren Jahren keine Periode mehr haben und wieder anfangen.Eine junge Frau, die nur wenige Zyklen hatte, kann Monate lang ohne eine weitere ausfallen, bis ein normales Muster beginnt. Frauen, die aufgrund von Verhütungsmitteln, Hormontherapie oder Krankheit keine Periode gehabt haben, nehmen möglicherweise nicht sofort wieder jeden Monat eine regelmäßige Periode auf.

8) Perimenopause und Menopause

Perimenopause ist der Zeitraum des Übergangs vom reproduktiven Alter zum nicht reproduktiven Alter. Ihre Perioden können leichter, schwerer, häufiger oder weniger häufig sein. In den meisten Fällen unterscheiden sie sich nur von dem, was Sie gewohnt sind.

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Wechseljahre sind, wenn Sie den Punkt erreicht haben, an dem Sie keinen Eisprung oder Menstruation mehr haben. Das Durchschnittsalter der Wechseljahre beträgt 51 Jahre.

9) Stillen

Möglicherweise haben Sie überhaupt keine oder in der Stillzeit unregelmäßige oder sehr leichte Perioden, insbesondere wenn das Stillen Ihrem Baby die gesamte oder fast alle seine Kalorienzufuhr verschafft.

Viele Frauen glauben, dass das Stillen eine Form der Geburtenkontrolle ist, aber nicht. Auch wenn Sie keine Stillzeiten haben, können Sie schwanger werden. Verwenden Sie eine andere Form der Geburtenkontrolle, wenn Sie nicht bereit sind, ein anderes Kind zur Welt zu setzen.

10) Ektopische Schwangerschaft

Wenn Sie denken, dass Sie nicht schwanger sein können, weil Sie ein IUP haben, besteht eine geringe Chance, dass Ihre verspätete Periode ein Zeichen für eine Eileiterschwangerschaft ist. Eine Eileiterschwangerschaft kann manchmal aufgrund der Form des Geräts vorkommen und kann nicht dazu führen, dass Sie einen positiven Schwangerschaftstest durchführen. Ihr Arzt kann diese Möglichkeit durch eine Beckenuntersuchung oder einen Ultraschall bestätigen oder ausschließen.

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Wann rufen Sie Ihren Arzt an

Wenn Sie einige Zeit verpassen, auch wenn Sie vermuten, dass Sie den Grund kennen, müssen Sie dies von Ihrem Arzt untersuchen lassen.

Sie sollten Ihren Arzt dringend aufsuchen, wenn Sie eine der folgenden Nebenwirkungen haben:

• Neue oder sich verschlechternde Kopfschmerzen
• Vision ändert sich
• Übelkeit oder Erbrechen
• Fieber
• Haarverlust
• Brustsekret oder Milchproduktion
• Übermäßiger Haarwuchs

Wann Sie sich um unregelmäßige oder abwesende Zeiträume sorgen müssen

Ein Wort von DipHealth

Es gibt viele Gründe für verspätete Perioden, und auch wenn die meisten nicht zu einem Alarm führen, benötigen Sie eine Bewertung und Behandlung, wenn Sie mehr als eine Periode vollständig versäumt haben.Wie Ihre versäumten Perioden behandelt werden, hängt davon ab, warum Sie Ihre Periode nicht haben. Die Behandlung kann Änderungen des Lebensstils wie Diät oder Stressreduktion beinhalten oder eine Hormonersatztherapie beinhalten.