Verschiedene Arten von staatlichen und lokalen Gesetzen können das STD-Risiko beeinflussen. Meist tun sie dies, indem sie den Zugang zu Tests, Behandlung und Pflege ändern.
Jugendliche mit sexueller Minderheit haben ein erhöhtes Risiko für einige Gesundheitsprobleme. Dies sind die Hindernisse für schwule, lesbische, bisexuelle und transgender Jugendliche.
Verletzungen der Kniekehle können schmerzhaft sein, Sie wochenlang aus dem Spiel bringen und sogar operiert werden. Stretching ist eine gute Möglichkeit, die verwundbare ACL zu schützen.
Sie können das Dehnen zum Abnehmen verwenden. Finden Sie heraus, wie viele Kalorien Sie beim Dehnen verbrennen, und verwenden Sie dann das 30-minütige Dehnungsprogramm, um Gewicht zu verlieren.
Tabata-Training ist ein hervorragender Weg, um große Kalorien zu verbrennen und Kraft und Ausdauer aufzubauen. Erfahren Sie, wie Sie mit dem Tabata-Training beginnen können.
Genießen Sie dieses Cardio-Intervall-Training für Anfänger. Verwenden Sie ein Laufband oder ein anderes Cardio-Gerät, um die Intensität während dieses 12-minütigen Trainings zu variieren.
Erfahren Sie mehr über hochintensive Übungen, eine der besten Möglichkeiten, Kalorien zu verbrennen, die Ausdauer zu steigern und beim Abnehmen zu helfen.
Steigen Sie auf eine Cardio-Maschine und nutzen Sie dieses 40-minütige Training, um Ausdauer zu schaffen. Es führt Sie durch verschiedene Intensitätsstufen, um mehr Kalorien zu verbrennen.
Mit diesem 30-minütigen Lauftraining, das sich auf die Intervalle der Hügel konzentriert, können Sie sich auf Wanderungen in der Wildnis einstellen. Tragen Sie Ihren Rucksack und Ihre Stiefel für zusätzliches Training.
Lupus ist eine Krankheit, die selbst gegenüber Prominenten nicht diskriminiert. Diese Prominenten mit Lupus haben ihren Kampf gegen die Krankheit öffentlich gemacht.
Wenn Sie Muskeln aufbauen möchten, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, Ihre genetische Ausstattung zu bekämpfen, aber es gibt etwas, was Sie dagegen tun können.
Übung hat viele Vorteile, einschließlich Sex zu helfen. Finden Sie heraus, wie Sie Ihr Trainingsprogramm für ein besseres und angenehmeres Sexleben einrichten können.
In Schritt-für-Schritt-Tipps erfahren Sie, wie Sie ein Herz-Kreislauf-Programm für eine Vielzahl von Zielen einrichten, vom Abnehmen bis hin zu besserer Hilfe.
Das Planen gesunder Mahlzeiten ist nicht schwierig, es erfordert nur etwas Übung. Hier ist ein Beispiel für eine gesunde Ernährung mit einem einwöchigen Menü an gesunden Lebensmitteln.
Was ist Leucin und was macht es? Scannen Sie eine Liste mit Leucin-Lebensmitteln und prüfen Sie, ob ein Leucin-Zusatz bei Gesundheit, Gewichtsabnahme oder Bodybuilding helfen kann.
Ich war als Kind und junger Erwachsener schwer. Aber ich habe abgenommen und das kannst du auch. Hier sind meine Tipps, wie Sie einer Diät zum Abnehmen folgen und erfolgreich sein können.
Erfahren Sie mehr über die Verwendung, Sicherheit und Wirksamkeit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Pillen, um an Gewicht zuzunehmen, und lernen Sie Alternativen kennen.
Wenn Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen möchten, generieren Sie mehr Nachbrenner. Hier sind vier 25-minütige Workouts, mit denen Sie mehr Kalorien verbrennen können.
Menschen mit Nahrungsmittelallergien sind mit Bauchschmerzen vertraut. Während die Zeit die beste Medizin ist, gibt es andere natürliche Heilmittel, die die Schmerzen lindern können.
Soja ist eine der häufigsten Nahrungsmittelallergien bei Kindern. Erfahren Sie mehr über Soja-Allergien und die Wahrscheinlichkeit, dass andere Nahrungsmittelallergien auftreten.
Erfahren Sie alles über die Gewürzallergie, einschließlich der Symptome, die auftreten können, wie die Gewürzallergie diagnostiziert wird und welche Behandlungen verfügbar sind.
MRSA-Infektionen werden manchmal beim ersten Auftreten der Läsionen als Insekten- oder Spinnenbiss falsch diagnostiziert, aber es gibt zwei einfache Möglichkeiten, den Unterschied zu erkennen.
ErgotherapeutInnen bemühen sich um einen ganzheitlichen Ansatz bei der Betreuung von Patienten. Erfahren Sie, wie dies das religiöse Leben einschließt, wenn Sie ein Programm entwerfen.
Sie wissen, dass Sie Cardio brauchen, aber was ist das Beste: HIIT oder Dauerkondition? Finden Sie heraus, welche Vor- und Nachteile beide haben und wie Sie auswählen können, was für Sie richtig ist.
Den ersten Triathlon zu meistern, ist ein großes Unterfangen. Dieser Leitfaden enthält alles, was Sie wissen müssen, einschließlich eines Sprint-Triathlon-Trainingsplans.
Die Haltung mit einem Bein ist eine großartige Physiotherapie-Übung, um das Gleichgewicht zu verbessern. Erfahren Sie, wie Sie die Haltung und den Verlauf eines einzelnen Beins ausführen.
Hämoglobin A1C-Heimtestkits werden zur Überwachung von Diabetes verwendet. Einige der von der FDA zugelassenen Kits lesen zu Hause und andere müssen in ein Labor geschickt werden.
Vergleichen Sie verschiedene Laserfettentfernungsoptionen, einschließlich Kosten für jede Behandlung, erwartete Ergebnisse, Nebenwirkungen und wissenschaftliche Studien zu den Ergebnissen.
Sie haben von lipotropen Injektionen gehört, aber funktionieren sie? Überprüfen Sie die Nebenwirkungen und Kosten der Lipo-Injektion und untersuchen Sie die Aufnahmen.
Eine Fettsäure, die in Ergänzungsmitteln zur Gewichtsabnahme, so genannter konjugierter Linolsäure, vorkommt, kann beim Abnehmen helfen, indem sie beim Aufbau von Muskeln Fett bekämpft. Mehr erfahren.
Die gute Positionierung des Fahrrads auch auf einem Spinnrad ist für Komfort und Effizienz von entscheidender Bedeutung. Hier finden Sie Tipps zum Anpassen Ihres Fahrrads, um Schmerzen oder Verletzungen zu vermeiden.
Positives Selbstgespräch kann die sportliche Leistung eines Athleten verbessern. Hier sind einige einfache Psychologietipps, mit denen Sie das negative Selbstgespräch herumdrehen können.