Beste iPhone-Apps für das Krafttraining
Inhaltsverzeichnis:
- Zielgewicht für Erwachsene
- RunKeeper
- Fitness Buddy
- iMuskel 2
- FitnessBuilder
- Volle Fitness: Trainingstrainer
- GymGoal Pro
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Es gibt viele Apps für iPhone und Android-Geräte, die Ihnen beim Training helfen. Sie umfassen alles von Krafttraining und Laufen bis hin zu jeder anderen körperlichen Aktivität, die Sie bevorzugen. Es kann schwierig sein, herauszufinden, was tatsächlich gut ist.
Entdecken Sie eine Auswahl großartiger Apps für Ihr iPhone, um Ihr Widerstands- und Krafttraining zu unterstützen. Egal, ob Sie sich auf Gewichtsabnahme oder Bodybuilding konzentrieren, eines davon sollte für Ihr Training ideal sein. Android-Versionen sind möglicherweise ebenfalls verfügbar.
Zielgewicht für Erwachsene
Target Weight for Adults ist eine App zur Gewichtsverfolgung, die inspiriert und ermutigt, wenn Sie Ihre Gewichtsabnahme-Ziele verfolgen und Ihr Idealgewicht anvisieren. Geben Sie während des Fortschritts Ihre vorhandene Gewichtung und Updates ein. Sie können auch den Body-Mass-Index überwachen und Lifestyle-Tipps erhalten.
Dieser ist nicht zu kompliziert und scheint als inspirierendes und motivierendes Werkzeug gut zu funktionieren.
RunKeeper
RunKeeper ist eine kostenlose App, die Ihre Cardio-Aktivität aufzeichnet, egal ob Sie Laufen, Radfahren oder Gehen. Cardio ist ein nützlicher Aspekt eines Krafttrainings- und Bodybuilding-Programms, auch wenn Sie kein engagierter Läufer sind, da es bei der Gewichtskontrolle und Körperformung hilft.
RunKeeper ist eine anspruchsvolle App mit vielen Funktionen und Funktionen. Dazu gehören das Verfolgen Ihrer Läufe, Zeiten, Kalorienverbrauch und vieles mehr. Es verfügt sogar über eine Herzfrequenzüberwachung mit den entsprechenden Sensoren. Dies ist wahrscheinlich das Beste seines Typs und es ist auch für Android verfügbar.
Fitness Buddy
Fitness Buddy ist hoch bewertet und bietet eine kostenlose Version mit mehr als 400 Übungen. Es scheint regelmäßig aktualisiert und unterstützt zu werden. Fitness Buddy bietet die üblichen Tracking- und Trainingshilfen, Tipps und Tools. Es muss eine der besten allgemeinen Trainings-Apps überhaupt sein.
Fitness Buddy + ist eine kostenpflichtige Version mit über 2400 Übungen und 1000 HD-Videos. Android- und Windows-Benutzer können auch eine Version von Fitness Buddy finden.
iMuskel 2
iMuscle 2 bietet über 650 3D-Bilder und Animationen aus einer Vielzahl von Kraft- und Widerstandstrainingsübungen. Sie können etwas über Muskelanatomie und -physiologie lernen, Trainingseinheiten erstellen und freigeben, Tipps lesen, Bilder drehen und zoomen, persönliche Daten eingeben, nach Übungen und Körperteilen suchen und vieles mehr. Es ist sicherlich eine der visuell eindrucksvollsten Apps.
Es sind auch Mac OS-, Windows-, iPad- und Android-Versionen verfügbar.
FitnessBuilder
FitnessBuilder kann kostenlos gestartet werden und bietet In-App-Käufe an, um bestimmte Nutzungen freizuschalten. Diese App verfügt über eine riesige Bibliothek mit über 5600 Bildern und Videos sowie eine Vielzahl von Optionen und Upgrades. Darin finden Sie Trainings, Grafiken, Pläne, Ernährungsnachrichten, Expertenrat, Körper- und Gewichtserfassung, Trainingsfortschritt und Webzugriff.
Für einige ist es möglicherweise zu viel Auswahl, aber es kann sich als günstiger Wert für Ihr Geld herausstellen, wenn Sie sich daran halten. FitnessBuilder hat eine webbasierte Version sowie eine für Android.
Volle Fitness: Trainingstrainer
Die Full Fitness: Trainingstrainings-App ist eine der ersten Fitness-Apps (früher als iFitness Pro bezeichnet) und erhält immer hohe Bewertungen. Die App verfügt über Hunderte von Übungen und Strecken mit gutem Unterricht sowie eine 90.000 Artikel-Datenbank mit Lebensmitteln und eine Kalorienzähler-Funktion. Verfolge deinen Fortschritt natürlich. Dieser ist sehr schön zu benutzen.
GymGoal Pro
Gym Goal Pro ist ein erstklassiger Trainingshelfer und -tracker mit allen wichtigen Übungen, die Sie benötigen. Es verfügt über eine Datenbank mit über 50 Workout-Routinen, die für die meisten Zwecke geeignet sind. Die Schnittstelle ist effizient und funktional.
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