Golferausschlag: Übung-induzierte Vaskulitis

Überblick

Egal, ob Sie Golf spielen, laufen, laufen oder wandern, Sie haben am Ende einen roten Ausschlag an den Knöcheln und Waden. Durch Bewegung hervorgerufene Vaskulitis kann unansehnlich sein und Sie könnten sich Sorgen machen, ob sie auf einen ernsteren Zustand hinweist. Die gute Nachricht ist, dass dies ein häufiger Ausschlag ist, der ansonsten gesunden Menschen passiert und normalerweise von selbst verschwindet. Die meisten Leute sehen ihren Arzt nicht.

Einer der ersten vorgeschlagenen Namen für diesen Ausschlag war die Vaskulitis des Golfspielers, und einige Forscher nennen es die durch Bewegung verursachte Vaskulitis. Sie können es auch als Ausschlag des Golfers oder sogar als Beinausschlag von Disney hören, wie er von Besuchern des Vergnügungsparks genannt wird.

Symptome

Der Ausschlag, der bei einer durch Bewegung ausgelösten Vaskulitis auftritt, beginnt oberhalb der Sockenlinie und in der Wade, ist aber unter den Socken nicht zu sehen. Es kann als rote Flecken, violette (purpurische) Flecken oder kleine Punkte erscheinen. Der Ausschlag juckt normalerweise nicht (obwohl es könnte). Man nimmt an, dass es hitzebedingt ist, da Menschen, die es bei warmem Wetter bekommen, es oft nicht bei kühlerem Wetter bekommen. Der Ausschlag tritt häufiger bei Menschen über 50 auf. Die meisten Menschen können nichts Neues feststellen, das sie verwendet haben und möglicherweise eine Reaktion hervorrufen.

Diagnose

Fragen Sie die meisten Ärzte nach diesem häufigen Hautausschlag und zeichnen Sie ein Leerzeichen. Das liegt wahrscheinlich daran, dass nur wenige Menschen medizinische Hilfe suchen. Der Ausschlag klingt in der Regel nach einigen Tagen ab, bevor ein Arzttermin in Anspruch genommen werden kann.

Allergietests bei Menschen mit Hautausschlag zeigten keine Schuldigen. Eine Studie ging bis hin zu Hautbiopsien und fand heraus, dass unter der Haut eine Leukozytoklastik-Vaskulitis vorlag, was bedeutet, dass sich in den Wänden der kleinen Blutgefäße Trümmer weißer Blutkörperchen befinden. Dies kann in einer Vielzahl von Zuständen gesehen werden und tritt aus keinem bekannten Grund auf. Blutuntersuchungen zeigten nichts Bemerkenswertes bezüglich Infektionen oder systemischen Zuständen.

Ärzte sehen diesen Zustand selten, und wenn sie es tun, stellen sie eine Diagnose fest, die auf dem Aussehen des Hautausschlags basiert. Möglicherweise führt Ihr Arzt noch weitere Untersuchungen durch, um sicherzustellen, dass es sich nicht um ein Symptom von Besorgnis handelt, und um Ihre Gesundheit im Allgemeinen zu überprüfen.

Ursachen

Die Forscher schlussfolgern, dass diese Vaskulitis lediglich eine Reizung der Blutgefäße nach längerem Training in der Hitze ist, z. B. wenn Sie längere Zeit laufen oder 18 Löcher Golf spielen.

Das Altern der Blutgefäße ist wahrscheinlich ein Faktor, da er bei Menschen über 50 Jahren häufiger vorkommt. Wenn Sie älter werden, ist Ihr Wadenmuskel nicht so effektiv bei der Unterstützung Ihrer Venen, um das Blut "bergauf" in Ihr Herz zurückzuführen.

Bei warmem Wetter wird mehr Blut in die kleinen Kapillaren unter der Haut geschickt, um eine Überhitzung zu vermeiden.Wenn dieses Blut nicht leicht zurückgegeben wird, haben Sie eine venöse Stase. Infolgedessen reizt eine längere oder ungewöhnliche Übung bei heißem Wetter die Blutgefäße direkt unter der Haut Ihrer Beine. Dies führt zu einem roten oder violetten Hautausschlag.

Prävention und Behandlung

Es gibt keine etablierten Behandlungs- oder Präventionsempfehlungen. Der Beinausschlag verschwindet in der Regel nach drei bis zehn Tagen. Die Verwendung einer topischen Over-the-Counter-Hydrocortison-Creme kann die Symptome reduzieren. Verwöhnen Sie sich nach einem langen, langen Spaziergang, indem Sie ein kühles Bad nehmen, die Füße hochlegen oder kühle, feuchte Handtücher auf den Ausschlag auftragen, um die Beschwerden zu lindern.

Zur Vorbeugung kann eine Überprüfung der Studien nur das Tragen leichter Kleidung vorschlagen, wenn Sie in der Hitze stehen oder trainieren. Laut Forschern besteht kein Bedarf an Allergietests.

Golfer-Vaskulitis scheint bei gesunden, aktiven Menschen aufzutreten. Die Forscher vermuten, dass dies kein gesundheitliches Problem sein sollte, und es heißt, dass keine Allergietests erforderlich sind.

Andere Wärmeausschläge

Ihr Ausschlag ist möglicherweise nicht die übliche, durch Bewegung verursachte Vaskulitis. Hier sind andere Hautausschläge von Menschen, die im Freien gehen, Golf spielen oder Sport treiben:

• Wärmeausschlag und stachelige Hitze: Im Gegensatz zu Vaskulitis bei Golfern juckt stachelige Hitze. Es wird durch verstopfte Schweißdrüsen ausgelöst und verursacht rote, juckende Punkte oder Unebenheiten. Behandeln Sie es am besten, indem Sie einige Tage aus der Hitze kommen und den Bereich nicht zerkratzen.
• Itchy-Legs-Syndrom: Wenn Ihre Beine während oder nach dem Training ohne Wärmeentwicklung jucken, kann es zu einer Urtikaria-Übung kommen.
• Cholinerge Urtikaria: Bei dieser Erkrankung brechen Sie in winzigen juckenden Nesselsucht mit einer Erhöhung der Körpertemperatur aus, sei es durch Bewegung oder eine heiße Dusche.
• Giftefeu und Eichenausschlag: Giftefeuausschlag wird ein bis drei Tage nach Kontakt mit Giftefeu, Gifteiche oder Sumpfgift beobachtet. Es ist ein sehr juckender, roter, unebener Hautausschlag, der direkt am Kontaktpunkt zu sehen ist und oft eine Linie bildet, an der die Pflanze gerieben hat. Es kann zu flüssigkeitsgefüllten Blasen heranwachsen und eine bis drei Wochen anhalten.

Ein Wort von DipHealth

Ein unansehnlicher Beinhitzeausschlag kann alarmierend sein. Wenn dies Ihr einziges Symptom ist, können Sie Ihre Aktivitäten bei warmem Wetter wahrscheinlich weiterhin genießen. Wenn Sie jedoch andere Symptome haben, suchen Sie einen Arzt auf, um sie untersuchen zu lassen. Bewegung bei heißem Wetter kann zu Austrocknung und Hitzeerkrankungen führen. Stellen Sie sicher, dass Sie Vorsichtsmaßnahmen treffen.