Wie man Älteste durch Trauer und Verlust trainiert

Trauer und Verlust sind für jedermann nicht einfach zu navigieren, selbst wenn sie gut unterstützt werden. Wir wissen jetzt, dass Trauer die medizinische Gesundheit eines Ältesten beeinträchtigt, angefangen mit der Beeinträchtigung des Immunsystems.

Wir wissen auch, dass Trauer und Verlust die psychische Gesundheit eines älteren Menschen betreffen, wobei unerkannter Trauer zu Depressionen führen kann. Älteste sind oft widerspenstig, mit jemandem zu sprechen, insbesondere mit einem Therapeuten oder ihrem Hausarzt. Wie können wir diesen Ältesten durch ihren Schmerz helfen?

Vorwegnehmen

Der Verlust ist leichter zu bewältigen, wenn dies erwartet wird. Wenn Sie feststellen, dass jemand in der Nähe Ihres Ältesten todkrank ist, halten Sie ihn über die Pflege und Prognose der Person sowie über die verbleibende Zeit auf dem Laufenden. Tun Sie, was immer Sie können, um den Ältesten mit dem sterbenden Angehörigen in Verbindung zu halten. Vereinbaren Sie so bald wie möglich einen Besuch, wenn Ihr Ältester die Reise mit einer Pflegerin sicher machen kann. Planen Sie alle Details der Reise eines älteren Menschen, um das Risiko für alles zu reduzieren, von Krankheiten auf Reisen bis zu Überwältigen während der Trauer.

Es fangen

Machen Sie Fotos von Ihrem Ältesten und dem Patienten. Vergewissern Sie sich, dass der Älteste mit den Familienangehörigen des Patienten in Kontakt steht, damit er Ihre Gedanken, Wünsche oder Gefühle mitteilen kann.

Verbinden Sie sie

Wenn die Zeit reif ist, stellen Sie sicher, dass Ihr Ältester alles von der Gedenkstätte bis zur Beerdigung (wie gewünscht) mit einer Bezugsperson oder einem Familienmitglied betreut. Verhandeln Sie das gesamte Gelände und rufen Sie im Voraus an, wenn Sie den sichersten Weg zu den Veranstaltungsorten suchen, und stellen Sie sicher, dass die Pflegekraft die notwendigen Medikamente mitnimmt.Wenn Sie das Gefühl haben, dass ein Ältester positiv darauf reagieren würde, bieten Sie beispielsweise an, eine neue Krawatte zu kaufen oder Ihrem Haarstyling Hilfe zu geben, damit er oder sie sich "am besten" fühlt. Sie werden normalerweise alte Freunde bei diesen Versammlungen sehen, also helfen Sie, indem Sie Telefonnummern sammeln, damit der Älteste sich später wieder wie gewünscht mit anderen verbinden und den Verlust seines Freundes teilen kann.

Ehre ihre Jugend

Eine andere Form der Trauer, die Älteste erleben, ist Trauer um ihr junges Alter, ihr Erwachsensein, all das, was sie früher tun konnten, ihr Gedächtnis - Sie nennen es. Geben Sie Ihrem Ältesten eine Möglichkeit, die alten Geschichten zu erzählen und um junge Menschen zu sein, die sie lebendig machen.

Spreche darüber

Sagen Sie den Ältesten und ihren Kindern, dass sie früher als später über ihre Wünsche am Lebensende miteinander sprechen sollen, und stellen Sie sicher, dass sie in Form von Voranweisungen und Anweisungen zur ärztlichen Befreiung (POLST) niedergeschrieben sind. Dies unterdrückt Ängste bei Ältesten, die ihre Freunde und Familie sterben sehen und sich fragen, was passiert, wenn es ihre Zeit ist.

Stress bewältigen

Halten Sie die Ältesten davon ab, Menschen zu fordern, um unnötigen Stress zu vermeiden, unabhängig davon, ob es sich um Familienmitglieder handelt, die sich mehr um ihre Wünsche kümmern als die Ältesten oder Nachbarn mit schlechten Grenzen. Umgang mit Stress ist der Name des Spiels, wenn es darum geht, Trauer und Verlust zu mildern. Hospizorganisationen, für die Medicare zuständig ist, haben Berater, die mit Ältesten, Familienmitgliedern und Freunden der Sterbenden sprechen können, um sie in diesem Prozess zu unterstützen.

Bieten Sie an zu sprechen

Bieten Sie immer an, mit den Ältesten über die Trauer und den Verlust zu sprechen, mit denen sie aktuell konfrontiert sind. Wenn sie Sie fragen, ob sie traurig erscheinen, seien Sie ehrlich mit ihnen. „Sie scheinen die letzten Wochen trauriger zu sein. Ich weiß, dein Freund ist krank und du machst dir Sorgen um sie. Möchten Sie darüber sprechen? Gibt es noch etwas, das dich beunruhigt?"

Starten Sie die Unterhaltung

Beginnen Sie ein schwieriges Gespräch, wenn Sie wissen, dass Trauer und Verlust den Älteren betonen und sie nicht die Worte finden können, um selbst darüber zu sprechen. Versuchen Sie etwas wie „Was hält Sie nachts wach?“. Oft haben Kummer und Verlust dieselben Symptome wie Angst und Depression. Gesprächstherapie, Medikamente oder Verhaltensansätze können angebracht sein, und ein geriatrischer Betreuer kann dies für einen Ältesten koordinieren.

Sei aufnahmebereit

Es ist wichtig, die Trauer und den Verlust zu normalisieren und die Familienmitglieder darauf zu beraten, was zu sagen ist, wenn ein Ältester mit ihnen darüber spricht, damit er oder sie nicht herunterfährt. Wir möchten, dass die Ältesten darüber reden, wofür sie Hilfe brauchen. Um dies zu erreichen, müssen wir auf eine aufnahmefähige Weise reagieren, die besagt: Wir können über alles reden, was Sie wollen. Ich werde Sie nicht unterbrechen, Sie abschneiden, Haltung einnehmen oder Sie beurteilen. Wenn Sie mir etwas sagen, sage ich Dinge wie: „Das muss sehr schwer sein. Sie scheinen einen guten Job zu machen, um den Stress von all dem zu bewältigen. Gibt es etwas, was ich tun kann, um zu helfen? “Bieten Sie Möglichkeiten an, wenn sie überfordert sind.

Da sein

Das Beste, was wir tun können, um Älteste durch Trauer und Verlust zu coachen, ist, für sie da zu sein und ihnen Hilfe anzubieten. Egal, ob es sich um eine Überweisung von ihrem primären Betreuer für die durch eine Versicherung bezahlte Trauerberatung oder um eine Überweisung an eine Trauergruppe handelt, ein wenig geht weit.

Bieten Sie an, einem Ältesten zu helfen, etwas Besonderes zu tun, um Tribut zu zollen und sich von seinem Angehörigen zu verabschieden. Nehmen Sie sie in ihrem Lieblingsrestaurant zum Abendessen mit, in dem sie sich an die Zeiten erinnern können, die sie dort vorher hatten. Wenn sie sich mit dem Tod an einem besseren Ort befinden, sprechen Sie mit ihnen über ihre eigene Lebensplanung. Manchmal sprechen sie das einzige Mal darüber.

Es gibt einen festen Glauben innerhalb der Trauergemeinschaft, dass es wichtig ist, die Tür zu einem geliebten älteren Menschen offen zu halten, der vorbeigegangen ist. Die Idee ist, das Durchgehen zu akzeptieren, anstatt die Tür zu schließen, wodurch das Gedächtnis der Angehörigen lebendig bleibt. Ein Ältester möchte wissen, dass jemand sein Gedächtnis lebendig hält, indem er ihm auch Tribut zollt. Es ist wirklich einfach. Wir müssen uns nur gegenseitig Tribut zollen, angefangen mit unseren Ältesten, die uns am schnellsten verlassen werden.

Dieser Artikel wurde von Kindly Care bereitgestellt, einem Onlinedienst, mit dem Sie einen Pflegedienst in Ihrer Nähe finden können.