Die gesundheitlichen Vorteile von Rizinusöl

Rizinusöl ist ein natürliches Heilmittel aus der Rizinusbohne (ricinus communis). Rizinusöl, das in der traditionellen Medizin lange verwendet wird, wird häufig in Schmiermitteln und in Abführmitteln gefunden. Die Hauptkomponente von Rizinusöl ist Ricinolsäure, eine Art Fettsäure, die nachweislich entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.

Da Rizinusöl in großen Mengen verzehrt werden kann, empfehlen medizinische Experten, es nur äußerlich auf ununterbrochener Haut zu verwenden.

Gesundheit verwendet

Befürworter behaupten, dass Rizinusöl eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen bietet, einschließlich der Behandlung der folgenden Bedingungen:

• Akne
• Arthritis
• Fußpilz
• Zerebralparese
• Verstopfung
• Haarverlust
• Menstruationsbeschwerden
• Migräne
• Multiple Sklerose
• Parkinson-Krankheit
• Scherpilzflechte
• Sonnenbrand
• Hefe-Infektionen

Außerdem soll Rizinusöl bei schwangeren Frauen Wehen auslösen.

Was ist ein Rizinusölpaket?

Eine Rizinusölpackung wird erstellt, indem ein Tuch mit Rizinusöl getränkt wird. Es wird angenommen, dass Rizinusölpackungen auf der Haut die Durchblutung fördern und die Heilung der Gewebe und Organe unter der Haut fördern. Einige Heilpraktiker verwenden auch Rizinusölpackungen, um die Leberfunktion zu verbessern, Schmerzen zu lindern, Entzündungen zu reduzieren und die Verdauung zu verbessern. Finden Sie heraus, wie Sie ein Rizinusölpaket herstellen.

Leistungen

Bislang ist die Forschung zu den gesundheitlichen Vorteilen von Rizinusöl begrenzt. Darüber hinaus haben die bestehenden Studien zu den gesundheitlichen Auswirkungen von Rizinusöl zu gemischten Ergebnissen geführt. Hier sehen Sie einige wichtige Studienergebnisse:

• Arbeit: Rizinusöl scheint keine Arbeit zu induzieren, zeigt eine Studie des australischen und neuseeländischen Journal of Geburtshilfe & Gynäkologie. An der Studie nahmen 612 Frauen teil, deren Schwangerschaft länger als 40 Wochen gedauert hatte. Von diesen Frauen erhielten 205 Rizinusöl für die Geburtseinleitung. Die Autoren der Studie fanden heraus, dass sich die Geburtszeit zwischen den beiden Gruppen nicht signifikant unterscheidet.
• Abführmittel: Laut einer Studie von Complementary Therapies in Clinical Practice aus dem Jahr 2011 können Rizinusölpackungen einige Symptome der Verstopfung verbessern. In Tests an älteren Patienten mit Verstopfung stellten die Forscher fest, dass eine Behandlung mit Rizinusölpackungen nach sieben Tagen dazu beitrug, mehrere Verstopfungssymptome (z. B. eine Belastung durch den Stuhlgang) zu reduzieren. Rizinusölpackungen hatten jedoch keinen Einfluss auf die Anzahl der Stuhlgänge oder die Menge an Stuhl.
• Haar: Bis heute gibt es keine Hinweise darauf, dass Rizinusöl das Haarwachstum stimulieren kann. Vorläufige Untersuchungen, die 2003 im Journal of Cosmetic Science veröffentlicht wurden, weisen jedoch darauf hin, dass Rizinusöl das Haar durch Erhöhung seines Glanzes verbessern kann.

• Arthritis: Die Einnahme eines Rizinusöl-Ergänzungsmittels kann für Menschen mit Osteoarthritis des Knies von Nutzen sein, so eine Studie von Phytotherapy Research aus dem Jahr 2009. Vierzig Wochen lang nahmen 50 Menschen mit Knie-Osteoarthritis drei Mal täglich Kapseln ein, die entweder Rizinusöl oder Diclofenac-Natrium (ein nichtsteroidales Antiphlogistikum) enthielten. Die Ergebnisse zeigten, dass beide Behandlungen signifikant wirksam waren.

Wo finde ich es?

Rizinusöl ist in Drogerien, Naturkostläden und auf Nahrungsergänzungen spezialisierten Geschäften zu finden. Außerdem kann Rizinusöl online gekauft werden.

Vorsichtsmaßnahmen

Nach Angaben der National Institutes of Health kann das Verschlucken einer großen Menge Öl schädlich sein. Anzeichen einer Überdosierung von Rizinusöl sind:

• Bauchkrämpfe
• Durchfall
• Schwindel
• Halluzinationen
• In Ohnmacht fallen
• Übelkeit
• Kurzatmigkeit und Schmerzen in der Brust
• Hautausschlag
• Engegefühl im Hals

Vorsichtsmaßnahmen

Rizinusöl wurde nicht auf Sicherheit getestet. Denken Sie daran, dass die Sicherheit von Nahrungsergänzungen bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen, die unter Beschwerden leiden oder Medikamente einnehmen, nicht nachgewiesen wurde. Tipps zur Verwendung von Supplements erhalten Sie hier. Wenn Sie jedoch in Erwägung ziehen, alternative Heilmethoden zu verwenden, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Hausarzt.