Die Stadien der Pubertät bei Jugendlichen

Die Pubertät ist eine Zeit des Wandels, wenn Mädchen junge Frauen werden. Teenager-Mädchen erfahren viele körperliche und emotionale Veränderungen, einschließlich Brustentwicklung, Schamhaarwachstum und erste Menstruationsperioden.

Zeichen der Pubertät bei Mädchen

Jedes Mädchen entwickelt sich in einer anderen Geschwindigkeit als seine Altersgenossen. In der Regel kann die Pubertät bereits mit 8 Jahren beginnen, manche Mädchen entwickeln sich früher und andere später. Die Änderungen können schnell oder schrittweise erfolgen.

Sie können bemerken, dass Ihre Tochter im Teenageralter größer wird oder sich in die Hüften füllt, während ihre Taille dünner wird. Es könnte bald Zeit sein, einen Trainings-BH zu kaufen.

Es wird nicht lange dauern, bis sie ihre erste Periode bekommt und Menstruationsbeschwerden zum ersten Mal erlebt. Die Hormonänderungen werden auch zu Stimmungsschwankungen führen.

Dein kleines Mädchen wird erwachsen! Sie wird viele Fragen haben, als sie diese Veränderungen in sich selbst bemerkt. Es ist möglich, dass sie sich auch nicht immer wohl fühlt, mit Ihnen darüber zu reden.

Eltern sollten versuchen, sich bewusst zu machen, wie sich ihre Tochter fühlt, und nach dem richtigen Zeitpunkt zu suchen, um ein Gespräch darüber zu beginnen.

Probleme mit dem Körperbild

Es gibt eine gewisse natürliche Gewichtszunahme, die mit der Pubertät einhergeht.Dies kann zu einem Selbstwertgefühl in Bezug auf ihren Körper führen und es ist am besten, früh damit zu beginnen, damit sie sich gut fühlt.

Erklären Sie, dass dies natürlich ist, und ermutigen Sie sie, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, die ihr dabei helfen, ein gesundes Gewicht zu halten.

Gerberstufen der Pubertät bei Mädchen

Teenager-Mädchen machen viele Veränderungen durch, wenn sie zu jungen Erwachsenen werden. Während sie die Pubertät durchlaufen, verändern sich ihre Körper auf einigermaßen vorhersehbare Weise. Diese Änderungen werden manchmal als Tanner-Stadien bezeichnet und helfen Ihrem Kinderarzt, zu wissen, ob sich Ihr Teenager entsprechend entwickelt.

Für Frauen gibt es Tanner-Stadien für Schamhaare und Tanner-Stadien für die Brustentwicklung. Diese beiden Bereiche entwickeln sich nicht immer gleichzeitig.

Brust-Entwicklung

• Bruststadium 1. Dies ist das Stadium vor dem Beginn der Pubertät. Es gibt kein Brustgewebe. Der Warzenhof liegt flach gegen die Brust.
• Bruststadium 2. Von 8 bis 13 Jahre. Eine kleine Menge Brustgewebe ist zu sehen. Der Warzenhof nimmt an Größe zu, liegt aber immer noch flach an der Brust an.
• Bruststadium 3. Von 9 bis 14 Jahre. Brustgewebe nimmt zu und ist breiter als der Warzenhof. Areola wächst weiter und liegt immer noch flach gegen die Brust.
• Bruststadium 4. Von 10 bis 15 Jahre. Das Brustgewebe wächst weiter und unterscheidet sich von der Brustwand. Der Areola und die Papille (kleine Gewebebuckel um die Brustwarze) werden jetzt von der Brustwand abgehoben.
• Bruststadium 5. Der Areola flacht wieder bis zur Biegung der Brust. Die Papille wird aus dem Warzenhof erhoben.

Die Brüste hören auf zu wachsen, als eine Frau Anfang zwanzig ist.

Schamhaar-Entwicklung

• Schamhaarphase 1. Dies ist die Phase vor Beginn der Pubertät. Derzeit gibt es keine sexuellen Haare.
• Schamhaar Stadium 2. Von 9 bis 13 Jahre. Auf den großen Schamlippen (äußere Schamlippen) treten einige hellfarbige, gerade Haare auf.
• Schamhaar Stadium 3. Von 10 bis 14 Jahre. Mehr Haare erscheinen. Die Haare werden dunkler und kräuseln sich.
• Schamhaar Stadium 4. Von 10 bis 15 Jahre. Die Schamhaare werden gröber, dicker und lockig. Es gibt viele Haare, aber sie breiten sich nicht bis zu den Oberschenkeln aus und sind nicht so üppig wie bei Erwachsenen.
• Schamhaar Stadium 5. Typisches Erwachsenendreieck aus Schamhaar, das sich auf den inneren Oberschenkelbereich ausdehnt.

Verwirrend? Mach dir keine Sorgen. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, wie sich Ihr Teenager in der Pubertät befindet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Provider kann feststellen, ob Ihr Teenager wächst und sich richtig entwickelt.