Umgang mit der Angst vor der Trennung im Vorschulalter

Trennungsangst bei Vorschulkindern verhindern

1. Auf wiedersehen sagen. Der einfachste der Schritte ist auch der schwierigste. Aber du musst es tun. Geben Sie Ihrem Kind eine Umarmung und einen Kuss, sagen Sie ihm, dass Sie bald zurück sein werden, und gehen Sie durch die Tür. Zögern Sie nicht, geben Sie ihr keine "Minute" mehr, und hoffen Sie, dass sie auf wundersame Weise anfängt zu lächeln und zu lachen, glücklich, mit ihren Vorschulkumpeln zu spielen. Sie haben sie in die Vorschule gebracht, und jetzt ist es an der Zeit, sie als Vorschulkind zu lassen.
2. Vertrauen Sie dem Lehrer Ihres Kindes. Vorschullehrer, auch frischgebackene, kennen Kinder. Sie haben das schon früher gemacht und haben viele Möglichkeiten und Methoden in ihrer Trickkiste, um Ihren Kleinen zu beruhigen. Von der Umleitung auf eine neue Aktivität bis hin zur einfachen Umarmung und Bequemlichkeit Ihres Kindes: Vorschullehrer wissen, was funktioniert und was nicht, wenn es darum geht, Kinder glücklich zu machen. Sie haben sich aus einem Grund für diese Vorschule entschieden, lassen Sie die Mitarbeiter beweisen, dass Ihre Instinkte und Ihre Forschung fundiert sind.
3. Legen Sie eine Verabschiedungsroutine fest. Vorschüler verlangen nach Routine. Wenn Sie Ihrem Kind etwas geben, auf das er sich verlassen kann, geht es wahrscheinlich viel freiwilliger zur Schule. Also kommen Sie mit ein paar Dingen, die Sie jedes Mal tun, wenn Sie sich verabschieden. Vielleicht ist es ein geheimer Handschlag oder ein besonderes High-Five. Vielleicht küsst du ihr Kinn oder drückst sie die Nase. Was auch immer es ist, machen Sie es zu etwas Besonderem zwischen Ihnen beiden und stellen Sie sicher, dass Sie es jedes Mal tun.

1. Stellen Sie sich dem Problem direkt. Wenn Sie Ihr Kind bestechen, in der Schule zu bleiben, kann es vorübergehend funktionieren. Wenn Sie sich herausschleichen, fühlen Sie sich vielleicht besser, weil Sie keinen Zusammenbruch miterleben müssen. Der beste Weg, um mit Trennungsangst im Vorschulalter fertig zu werden, ist, einfach damit umzugehen. Die Realität ist, dass sich die meisten Kinder innerhalb weniger Minuten nach dem Austritt ihrer Eltern glücklich niederlassen und vergessen, worum es bei dem ganzen Trubel geht. Und innerhalb von Tagen (manchmal Wochen) endet der tränenreiche Abschied. Dies ist etwas, was Sie beide auf die richtige Weise zusammenarbeiten müssen.
2. Versuchen Sie es mit einer Änderung. Es ist eine Realität der Elternschaft. Kinder verhalten sich oft besser als andere Eltern. Wenn es sich bei einem Verwandten, Freund oder Nachbarn um ein Spiel handelt, lassen Sie sie einige Tage den Abwurf erledigen und sehen Sie, ob sich das Verhalten Ihres Kindes geändert hat.
3. Bitten Sie die Hilfe von zu Hause. Die wichtigste Botschaft, die Sie Ihrem Kind schicken müssen, ist, dass Sie es sehr lieben und dass Sie oft an es denken. Suchen Sie sich gemeinsam etwas aus, das Ihr Kind mit zur Schule bringen kann, das es an Zuhause erinnert - ein kleines Stofftier, ein Foto oder sogar ein Smiley auf der Hand. Es muss nur etwas sein, das sie betrachten können, das Gedanken an Sie heraufbeschwört, die auch Komfort bieten.
   1. (Halten Sie es vernünftig - kleiner als eine Brotdose und nichts, was Geräusche macht.)
4. Lass dich nie schwitzen sehen. Lassen Sie Ihr Kind nicht sehen, dass die Angst vor der Trennung im Vorschulalter zu Ihnen kommt. Natürlich ist das schwer für Sie, aber Sie dürfen Ihr Kind das niemals sehen lassen.Lächle, sprich darüber, wie viel Spaß sie haben wird, und dann, wenn du aus der Tür bist, ruf einen Freund an, um zu weinen und zu weinen.
5. Komm nicht zu spät zur Abholung. Wenn Sie ein paar Stunden für sich alleine haben, können Sie leicht den Überblick verlieren, egal ob Sie Besorgungen machen, arbeiten oder sich einfach etwas Zeit zum Entspannen nehmen. Aber egal, wer Ihr Kind abholt, ob Sie oder jemand anderes, stellen Sie sicher, dass Sie rechtzeitig da sind - auch frühzeitig. Wenn Sie sich verspäten, kann dies zu mehr Angstzuständen führen und dazu führen, dass Ihr Kind das nächste Mal umso schwerer fällt.
6. Holen Sie sich den Lehrer ein. Sie haben wahrscheinlich viele Fragen und könnten einige kluge Worte von jemandem verwenden, der dies schon einmal getan hat. Der Vorschullehrer Ihres Kindes ist wahrscheinlich ein Experte für Trennungsangst im Vorschulalter und hat wahrscheinlich im Umgang mit Ihrem Kind viel zu bieten. Vereinbaren Sie einen Termin, wenn Sie mit ihr sprechen können, möglichst ohne Anwesenheit Ihres Kindes. Und obwohl es verlockend ist, zu versuchen, sie während der Abgabe- und / oder Abholzeit in die Enge zu treiben, ist es am besten zu warten, bis sie Zeit hat, sich nur auf Sie zu konzentrieren, damit sie ihre Gedanken sammeln und sich vorbereiten kann.

1. Seien Sie auf Regression vorbereitet. Gerade wenn Sie denken, Sie haben endlich Angst vor der Trennung der Kinder im Vorschulalter, kommt eine Schulferienzeit oder eine Krankheit, die Ihr Kind für einige Tage zu Hause hält, und - tah-dah! - es ist wieder da. Das ist völlig normal. Während des Aufruhrs dauert es wahrscheinlich nur ein oder zwei Tage, und Ihr Kind sollte in der Abgabezeit schnell zu seinem fröhlichen Selbst zurückkehren.
2. Geben Sie Ihrem Kind etwas, worauf Sie sich freuen können. Die meisten Erwachsene Ich bin nicht begeistert von der Idee, in einem Raum voller Leute, die sie nicht kennen, gelassen zu werden. Wenn es möglich ist, legen Sie freundliche Gesichter in die Menge, indem Sie Spieldaten mit einigen Klassenkameraden Ihres Kindes vereinbaren. Wenn Ihr Kind in der Vorschule ankommt und jemanden sieht, den es erkennt, kann es wahrscheinlicher sein, dass es sich beruhigt und entspannt.
3. Sei ehrlich. Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, was es fühlt und warum. Fragen Sie sie, warum sie sich so darüber aufregen, dass Sie sie in der Vorschule abgesetzt haben. Teilen Sie eine Geschichte über eine Zeit, in der Sie sich vor etwas verängstigt oder nervös gefühlt haben und wie Sie damit umgegangen sind. Sprechen Sie darüber, warum Sie möchten, dass Ihr Kind in die Vorschule geht und wie viel Spaß es dabei haben wird. Minimieren Sie nicht ihre Ängste oder Sorgen - sprechen Sie sie an und versichern Sie ihnen, dass Sie immer da sein werden, um sie abzuholen, wenn die Schule für den Tag vorbei ist.

1. Helfen Sie Ihrem Kind, seine Hausaufgaben zu machen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind vor Beginn der Vorschule über den gesamten Prozess und bereiten Sie es auf das vor, was es erwarten kann. Machen Sie Besuche vor Ort, fahren Sie mit dem Bus und lesen Sie sogar ein paar Bücher darüber, wie die Vorschule aussehen wird und was sie dort tun wird. Wissen ist Macht und je mehr Informationen Ihr Kind hat, desto mehr Kraft wird es wahrscheinlich fühlen.

Tipps

1. Zögern Sie nicht, Abschied zu nehmen und schleichen Sie sich auch nicht aus. Halte es einfach: Ein Kuss, eine Umarmung und die Tür, die du begehst. Und bring dein Kind niemals mit nach Hause.
2. Halten Sie Ihre eigenen Emotionen in Schach. Kinder sind erstaunlich geschickt darin, das zu erfassen, was wir Erwachsene fühlen, selbst wenn wir versuchen, es zu verbergen.
3. Besprechen Sie mit dem Lehrer Ihres Kindes, was nicht los ist, aber nicht während der Abgabe- oder Abholzeit. Vereinbaren Sie einen Termin, um die Angelegenheit privat zu besprechen.
4. Prüfen Sie, ob Sie einen anderen Verwandten oder Freund dazu bringen können, Ihr Kind zur Schule zu bringen, um zu sehen, ob eine Änderung der Routine einen Unterschied macht.
5. Bereiten Sie sich darauf vor, dass sich Ihr Kind nach den Ferien ein wenig zurückbildet, nachdem es krank ist oder zu Hause etwas Geschehenes passiert, etwa die Geburt eines Geschwisters.

Was du brauchst

• Eine kleine Erinnerung an zu Hause, wie ein Foto oder ein Stofftier
• Die Geduld
• Ein starkes Unterstützungssystem vor Ort - Lehrer, Freunde usw.
• Ein Abschiedsablauf, dem Sie jedes Mal folgen