Fährt sicher mit Fibromyalgie und ME / CFS

Fibromyalgie: Weichteilrheuma & Schmerzen am ganzen Körper | Symptome & Therapie | Schmerzgedächtnis (November 2024)

Fragst du dich manchmal, ob du sicher fahren kannst? Viele von uns mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom. Tatsächlich entscheiden sich manche Menschen mit diesen Erkrankungen aufgrund ihrer Symptome dafür, das Autofahren einzustellen.

Bedeutet das, dass wir alle hinter dem Lenkrad bleiben sollten? Überhaupt nicht. Dies hängt von Ihren spezifischen Symptomen und ihrem Schweregrad ab.

Bei der Betrachtung dieser wichtigen Frage sollten Sie sich einige grundlegende Fragen stellen:

Kann ich mich gut fokussieren, um trotz Schmerzen, Müdigkeit, kognitiven Störungen und anderen Symptomen fahren zu können?
Wie wahrscheinlich bin ich während der Fahrt eingeschlafen?
Welche anderen Symptome können mein Fahren beeinflussen, wie stark sind sie und können sie behandelt werden?

Eine der Hauptursachen für Fahrstörungen ist kognitive Dysfunktion, auch Gehirnnebel oder Fasernebel genannt. Außerdem machen sich manche Leute Sorgen über Panikattacken, während andere Probleme mit dem Gleichgewicht und Schwindel haben.

Kognitive Dysfunktion & Fahren

Kognitive Dysfunktion ist eigentlich ein Überbegriff für mehrere Symptome, die sich negativ auf die Funktionsweise unseres Gehirns auswirken. Zu den spezifischen Symptomen, die unsere Fahrtüchtigkeit verringern können, gehören:

Richtungsorientierung
Kurzzeitgedächtnisprobleme
Multitasking-Schwierigkeiten
Verwechslung
Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren

Es ist schon schlimm genug, wenn Nebel eintritt, wenn man durch ein Geschäft geht. Wenn es trifft, während Sie hinter dem Lenkrad des Fahrzeugs sind, kann es fürchterlich sein.

Es ist ziemlich üblich, jemanden mit diesen Krankheiten zu hören, der darüber sprach, irgendwo fahren zu müssen, wo sie schon hundert Mal gewesen waren, nur um plötzlich zu vergessen, wo sie sich befinden, wohin sie gehen und warum. Oder wir vergessen manchmal eine vertraute Route, gehen verloren und können uns nicht orientieren.

Es ist auch üblich zu hören, dass plötzlich auch kleinere Dinge ausgeblendet werden, z. B. wie man die Spur richtig wechselt, wie man durch ein schwieriges Gebiet navigiert oder wie man die Scheibenwischer einschaltet.

Diese Ereignisse können häufiger auftreten, wenn Sie abgelenkt werden, da wir Multitasking-Probleme haben können. Fahrgäste, das Telefon oder ein Lieblingslied im Radio können Sie vom Autofahren ablenken und es Ihnen schwer machen, sich zu orientieren.

Angst-Attacken

Für diejenigen unter uns, die anfällig für Angstattacken sind, kann eine schlechte Gehirnnebel-Episode während des Fahrens sicherlich ausreichen, um eine auszulösen. Andere Faktoren können jedoch auch zu Angstzuständen führen, z. B. spätes Laufen, starker Verkehr oder das Weinen des Babys auf dem Rücksitz.

Wenn Sie zittern, sich schwindelig fühlen, sich außer Kontrolle geraten und nicht atmen können, sind Sie kaum in der Lage, sicher zu fahren. Menschen, die während der Fahrt Panikattacken erlitten haben, können befürchten, dass dies erneut passieren wird, was zu einer Angstreaktion führt, die die Situation wahrscheinlicher macht.

Schwindel- und Gleichgewichtsstörungen

Schwindel und Gleichgewichtsstörungen sind bei uns ein häufiges Problem, insbesondere bei Patienten mit chronischem Müdigkeitssyndrom. Häufig ist es an das Ändern von Positionen gebunden, beispielsweise vom Sitzen oder Liegen bis zum Stehen. Das ist beim Fahren selten ein Problem. Andere Menschen haben jedoch regelmäßigere Schwindelanfälle. Es hängt sehr stark von der Erkrankung ab, da Schwindel bei Fibromyalgie andere Ursachen hat als Schwindel beim chronischen Müdigkeitssyndrom.

Wie bei kognitiven Dysfunktionen und Panikattacken kann ein schwindelerregender Spruch beim Fahren unheimlich sein und Ihre Fähigkeiten beeinträchtigen. Wenn Sie die Tendenz haben, in Ohnmacht zu fallen, wird es wichtiger zu überlegen, ob das Autofahren eine gute Idee für Sie ist.

Ein Wort von DipHealth

Wenn diese Symptome Probleme für Sie sind, sollten Sie mit Ihrem Arzt darüber sprechen.Er oder sie kann Ihnen möglicherweise dabei helfen, Behandlungen zu finden, die die Symptome ausreichend beseitigen oder lindern, damit Sie sicher fahren können.

Wenn nicht, müssen Sie möglicherweise ernsthaft überlegen, ob Sie ein Fahrzeug führen sollten. Es ist keine leichte Entscheidung und bedeutet, sich dem Verlust von Freiheit und Unabhängigkeit zu stellen.

Möglicherweise möchten Sie Personen in Ihrer Nähe in die Entscheidung einbeziehen. Fragen Sie, ob sie sich sicher fühlen, mit Ihnen zu fahren oder ob Sie fragliche Entscheidungen getroffen haben.

Am Ende ist es eine Entscheidung, die nur Sie selbst treffen können, da Sie als einziger die Art und den Schweregrad Ihrer Symptome sowie Ihre Transportmöglichkeiten kennen, wenn Sie das Fahren aufgeben. Stellen Sie sicher, dass Sie alle in Ihrer Gemeinde verfügbaren Optionen in Betracht ziehen, wenn es um öffentliche Verkehrsmittel und um Transportdienstleistungen für Behinderte geht.