Nutzen und Nutzen der Reiki-Therapie

Reiki, ausgesprochen RAY-kee, ist eine ergänzende / alternative Therapie. Das Wort Reiki bedeutet "universelle Lebensenergie". Es besteht aus zwei japanischen Wörtern, reiwas "universeller Geist" bedeutet und ki, was "Lebenskraft" bedeutet.

Welche Art von Therapie ist Reiki?

Reiki wird als Energietherapie klassifiziert.

Energietherapien basieren auf der Überzeugung, dass Störungen in Energiefeldern im und um den Körper zu Krankheiten führen und dass die Verbesserung des Energieflusses und der Energiebilanz Gesundheit und Wohlbefinden verbessern können.

Reiki basiert auf der Idee, dass Energie durch den Reiki-Praktiker von einer universellen Energiequelle an den Kunden übertragen wird, um den Fluss des Kunden zu erhöhen oder zu verbessern kioder Lebensenergie. Der Reiki-Praktiker kann dem Klienten auch negative Energie entziehen, indem er wiederum als Conduit fungiert.

Reiki-Energie wird als eine spirituelle Praxis betrachtet, obwohl es den Anschein hat, dass der Klient nicht an ein bestimmtes Glaubenssystem gebunden ist. Trotzdem glauben manche Menschen, Reiki sei mit ihren religiösen oder spirituellen Überzeugungen unvereinbar.

Geschichte

Es wird angenommen, dass ein Wissenschaftler und ein japanischer Zen-Buddhist namens Mikao Usui Reiki im Jahr 1922 entwickelt hat. Er zog von einer Reihe asiatischer Heilmethoden, wie sie in tibetischen buddhistischen Texten zu finden sind. Usui bildete eine Reiki-Organisation und trainierte andere in seiner Technik.

Ein Schüler von Usui, Dr. Chujiro Hayashi, modifizierte Reiki, indem er drei Ebenen erstellte und der Technik viele Handbewegungen hinzufügte.

Im Jahr 1936 hatte ein Amerikaner namens Hawayo Takata eine Reiki-Therapie in der Klinik von Dr. Hayashi in Tokio. Später machte sie eine Ausbildung in Reiki, wurde Reiki-Meisterin und es wird ihnen zugeschrieben, Reiki in Nordamerika einzuführen.

Es gibt verschiedene Arten von Reiki, die durch verschiedene Linien von Lehrern herabgestiegen sind.

Typische Reiki-Sitzung

Der Kunde befindet sich normalerweise in sitzender oder liegender Position und ist vollständig bekleidet. Der Reiki-Praktiker legt seine Hände leicht über oder über den Körper des Klienten.

Nach der Reiki-Theorie geht man davon aus, dass Energie automatisch zu den Körperteilen gelangt, an denen sie am dringendsten benötigt wird. Es wird vermutet, dass die Absicht des Reiki-Praktizierenden dabei hilft, den Energiefluss zu lenken.

Der Reiki-Praktiker kann auch Handpositionen um den Körper verwenden, um sicherzustellen, dass keine Körperteile vernachlässigt werden.

Jede Position wird zwei bis fünf Minuten gehalten. Die Handpositionen werden normalerweise mit ausgestreckten Fingern und Daumen nach unten geführt.

Menschen können nach einer Reiki-Sitzung ein tiefes Gefühl der Entspannung verspüren. Sie berichten manchmal von einem Gefühl von Wärme oder Kälte, Kribbeln, Schläfrigkeit, Erfrischung und / oder einer Verringerung der Symptome.

Eine typische Sitzung kann zwischen 30 und 90 Minuten dauern. Obwohl Reiki als eigene Therapie gilt, kann Reiki auch mit anderen komplementären / alternativen Therapien oder mit herkömmlichen medizinischen Behandlungen kombiniert werden.

Gemäß der Reiki-Praxis kann Reiki auch aus großer Entfernung verabreicht werden.

Verwendet

In der alternativen Medizin verwenden die Menschen Reiki für eine Vielzahl von Gesundheitszuständen, z.

• Chronischer Schmerz
• Stress
• Erholung von der Operation
• Nebenwirkungen von Chemotherapie oder Bestrahlung bei Krebs
• Verbesserung der Immunität
• Wohlbefinden und / oder Spiritualität
• Verbesserung des Friedensgefühls bei Sterbenden

Eine Umfrage zum Einsatz komplementärer und alternativer Medizin in den Vereinigten Staaten ergab, dass 1,1% der 31.000 Teilnehmer Reiki im Jahr vor der Umfrage verwendet hatten.

Beweis

Reiki basiert auf Lebensenergie- und Energiefeldern, deren Existenz jedoch zu diesem Zeitpunkt nicht messbar nachgewiesen wurde.

Eine der Kritikpunkte von Reiki ist, dass es keine wissenschaftliche Grundlage gibt. Obwohl es vorläufige Studien zur Wirksamkeit von Reiki bei verschiedenen Gesundheitszuständen gegeben hat, fehlen gut durchdachte, reproduzierbare Studien, die zeigen, dass Reiki wirksamer ist als ein Placebo.

Eine vierwöchige Studie, an der 24 Teilnehmer im Alter zwischen 60 und 80 Jahren teilnahmen, deutete beispielsweise an, dass Reiki die Symptome im Zusammenhang mit Verhaltens- und Gedächtnisproblemen im Zusammenhang mit leichter Demenz verbessern kann. Der mögliche Placebo-Effekt wurde jedoch nicht berücksichtigt.

Die Erforschung der Wirksamkeit von Reiki stellt Herausforderungen dar, da es sich um eine praktische Therapie handelt, die die Absicht des Behandlers erfordert.

Ausbildung für Praktizierende

Obwohl es eine Reihe verschiedener Schulen für Reiki gibt, wird dies normalerweise in drei oder vier Stufen oder Abschlüssen gelernt. Das Training für jedes Level dauert normalerweise ein bis zwei Tage.

Jede Ebene beinhaltet eine "Abstimmung" durch einen zertifizierten Reiki-Praktiker. Einstimmungen beinhalten typischerweise die Platzierung von energetischen Reiki-Symbolen durch eine Abfolge von Bewegungen zu den Handflächen und der Kopfkrone des Schülers, um den Körper des Schülers darauf vorzubereiten, die Reiki-Energie zu lenken.

Für das Erlernen von Reiki sind keine besonderen Nachweise erforderlich. Viele Menschen, die in Reiki ausgebildet werden, sind Angehörige der Gesundheitsberufe, beispielsweise Massagetherapeuten. Ein Problem für die Verbraucher ist, dass Reiki in den meisten Ländern nicht geregelt ist.

Es gibt auch große Unterschiede in der Unterrichtsmethode. Darüber hinaus sind viele Reiki-Kurse im Vergleich zu anderen Energietherapien relativ kurz.

Vorsichtsmaßnahmen

Einige Praktiker empfehlen die Vorsicht bei Menschen mit psychiatrischen Erkrankungen, da möglicherweise die Erkrankung sich verschlimmert.

Menschen können nach Reiki Schwäche, Müdigkeit, Verdauungsstörungen oder Kopfschmerzen verspüren. Reiki-Praktizierende empfehlen Kunden oft, dies zu erwarten, und sagen, dass diese Reaktionen durch den Körper verursacht werden, der "Toxine" freisetzt. Praktizierende schlagen oft vor, dass die Kunden sich ausruhen und gut hydriert bleiben.

Reiki für die Gesundheit nutzen

Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, um Reiki als Behandlung für irgendeine Bedingung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und das Vermeiden oder Verzögern der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie Reiki aus gesundheitlichen Gründen in Betracht ziehen, konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt.

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