Allodynie: Eine bestimmte Art von Fibromyalgie-Schmerz

Allodynie ist eine seltene Art von Schmerzen, im Allgemeinen auf der Haut, die durch etwas verursacht wird, das normalerweise keine Schmerzen verursachen würde. Dieser Schmerztyp wird häufig mit Fibromyalgie in Verbindung gebracht, und manche Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom haben dies auch.

Andere Erkrankungen, die mit Allodynie einhergehen, umfassen Neuropathie, postherpetische Neuralgie (Gürtelrose) und Migräne. Außerhalb dieser Zustände ist Allodynie ein seltenes Symptom.

Wenn Sie diesen Begriff kennen, können Sie besser mit Ihren Ärzten und anderen Leistungserbringern kommunizieren und die Erforschung Ihrer Krankheit verstehen.

Arten von Allodynia

Allodynie gibt es in drei verschiedenen und unterschiedlichen Formen. Es ist möglich, dass Sie eine, zwei oder alle drei Arten haben.

Die verschiedenen Formen sind:

1. Taktile Allodynie: durch Berührung verursachter Schmerz. Dies kann Kleidung sein, die auf der Haut liegt (insbesondere die engeren Teile der Kleidung, wie beispielsweise Taillenbänder, BH-Träger oder der elastische Teil der Socken), eine Umarmung oder jemand, der Sie leicht am Arm berührt.
2. Mechanische Allodynie: Schmerzen, die durch Bewegung über die Haut verursacht werden. Dies kann ein Handtuch sein, wenn Sie sich abtrocknen, Bettlaken gegen Sie streichen oder sogar die Luft eines Ventilators, der sich über Ihre Haut bewegt.
3. Thermische (temperaturbedingte) Allodynie: Schmerzen durch Hitze oder Kälte, die nicht extrem genug sind, um Ihr Gewebe zu schädigen. Ihre Hände und Füße können sich verbrennen, wenn sie sich abkühlen, oder zu heiß werden und Schmerzen verursachen. (Wenn sich jedoch Ihre Hände und Füße bei Erkältung blau werden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Dies kann ein Symptom für eine andere Erkrankung sein, die als Raynaud-Syndrom bezeichnet wird und zu Gewebeschäden führen kann.)

Es ist oft schwierig für andere Menschen oder sogar für alle, die Allodynie erleben, zu verstehen, wie diese ansonsten harmlosen Dinge so viel Schmerz verursachen können. Es ist jedoch ein echter Schmerz und bedeutet nicht, dass Sie verrückt sind oder aus "normalen" Schmerzen ein zu großes Geschäft machen.

Allodynie unterscheidet sich von Hyperalgesie, dem Mechanismus, der bei diesen Zuständen den Schmerz "erhöht". Hyperalgesie nimmt Ihre Schmerzen und macht sie noch schlimmer, während Allodynie eine tatsächliche Art von Schmerz ist.

Ursachen der Allodynie

Man nimmt an, dass Allodynia eine überempfindliche Reaktion auf Dinge ist. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass dies aus einer sogenannten zentralen Sensibilisierung resultieren kann, von der man annimmt, dass sie ein zugrundeliegender Mechanismus der Fibromyalgie, des chronischen Ermüdungssyndroms und mehrerer anderer Zustände ist."Zentral" bedeutet das zentrale Nervensystem und "Sensibilisierung" bedeutet, dass es besonders empfindlich geworden ist.

Die Schmerzsignale von Allodynie stammen von spezialisierten Nerven, den sogenannten Nozizeptoren. Die Aufgabe von Nozizeptoren ist es, Informationen über Temperatur und schmerzhafte Reize direkt auf der Haut wahrzunehmen. Die meisten Nerven müssen Signale an das Gehirn senden und warten, bis das Gehirn ein Signal zurückschickt, bevor sie antworten. Nozizeptoren müssen das nicht tun - sie reagieren sofort auf das, was sie erkennen. Das ist es, was Ihnen erlaubt, Ihre Hand von etwas heißem wegzuziehen, bevor Sie verbrannt werden, oft bevor Sie die Hitze bewusst wahrnehmen.

Wenn diese Nerven sensibilisiert werden, beginnen sie, alle Arten von Empfindungen als Schmerz zu interpretieren. Auch dies ist ein echter Schmerz, der Sie genauso beeinflusst wie jede andere Schmerzquelle.

Mit Allodynia leben

Allodynie kann Ihnen das Leben schwer machen. Etwas so Einfaches wie das Tragen eines Hemdes kann schmerzhaft oder sogar qualvoll sein. Viele Menschen, die an Allodynie leiden, müssen ihre Kleiderschränke anpassen, um die Auswirkungen dieser Schmerzen zu reduzieren.

Thermische Allodynie kann bei einem anderen unserer Symptome eine Rolle spielen: Temperaturempfindlichkeit. Um dies zu bewerkstelligen, müssen Sie unter Umständen mehrere Schichten anlegen oder die Arbeitsstation von Lüftungsöffnungen entfernen, die Sie mit heißer oder kalter Luft abblasen. Sie müssen möglicherweise lernen, sowohl kalte als auch heiße Bedingungen auszugleichen.

Die meisten der gängigen medikamentösen Behandlungen für diese Krankheiten können Allodynie zusammen mit anderen Arten von Schmerzen lindern. Diese schließen ein:

• Lyrica (Pregabalin)
• Neurontin (Gabapentin)
• Tricyclische Antidepressiva wie Amitriptylin.

Viele von uns bekommen auch Erleichterung bei topischen Schmerzmitteln wie Lidocain, BioFreeze, Tiger Balm und Aspercreme.

Es ist möglich, dass die Massagetherapie die Allodynie verschlimmert. Daher ist es wichtig, einen Massagetherapeuten zu finden, der Ihren Zustand versteht und weiß, wie er dieses Symptom nicht verschlimmert.

Ein Wort von DipHealth

Die mit Allodynie verbundenen Zustände sind oft chronisch und schwer zu behandeln. Sie sind möglicherweise nie ganz frei von Schmerzen, aber wenn Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten und angemessene Änderungen des Lebensstils vornehmen, können Sie möglicherweise die Auswirkungen auf Ihr Leben minimieren.

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