Physiotherapie nach einem Bruch eines Boxers

Eine Boxerfraktur ist ein Bruch in einem der Knochen in der Hand, nämlich dem vierten oder fünften Mittelhandknochen. Diese Knochen verlaufen entlang der kleinen Finger- und Ringfingerseite Ihrer Hand vom Handgelenk bis zur Basis Ihrer Finger. Gelegentlich wird ein Bruch im ersten oder zweiten Mittelhandgelenk als Boxerbruch klassifiziert. Einige Leute bezeichnen den Bruch eines Boxers als den Bruch eines Schlägers.

Ursachen der Boxerfraktur

Die Hauptursache für einen Bruch eines Boxers ist ein heftiger Schlag auf die Hand, der häufig auftritt, wenn Sie mit einer geschlossenen Faust etwas schlagen - daher der Bruch des Namensboxers. Eine Boxerfraktur kann auch nach einer FOOSH-Verletzung auftreten. Dies ist ein Trauma, das bei einem Sturz auf eine ausgestreckte Hand auftreten kann.

Symptome

Die Hauptsymptome einer Boxerfraktur sind:

• Schmerzen in der Hand in der Nähe des kleinen Fingers oder Ringfingers
• Schwellung im seitlichen Handbereich
• Verminderte Bewegung in Ihrem kleinen Finger, Ringfinger oder Handgelenk
• Verfärbung oder Bluterguss in der Hand
• Verschiebung eines Ihrer Knöchel in der Hand

Typischerweise treten diese Symptome nach einem Trauma an der Hand auf. Wenn Sie Schmerzen in der Hand haben und vermuten, dass Sie eine Boxerfraktur erlitten haben, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Ihr Arzt oder Ihre örtliche Notaufnahme kann die Fraktur für Sie richtig reduzieren. Wenn Sie keinen Arzt aufsuchen, kann dies zu einem dauerhaften Funktionsverlust in der Hand oder den Fingern führen.

Erstbehandlung

Die Diagnose einer Boxerfraktur erfolgt mit einem Röntgenbild. Die Knochen Ihrer Hand können visualisiert werden und der Bruch in Ihrem Metakarpal kann gesehen werden. Bei einer Trennung des Knochens in der Nähe der Frakturstelle kann ein manueller Reset erforderlich sein. In seltenen, aber schweren Fällen kann ein operativer Eingriff erforderlich sein, um die Fraktur zu stabilisieren. Bei der Operation werden normalerweise Stifte verwendet, die durch die Haut und in die Knochen gehen, um die Knochen an Ort und Stelle zu halten, während die Heilung eintritt.

Nach dem Zurücksetzen der Fraktur können Sie mit einer Schiene geworfen oder unbeweglich gemacht werden, um sicherzustellen, dass eine ordnungsgemäße Heilung erfolgt. Die im Jahr 2016 veröffentlichten Studien haben gezeigt, dass die Ergebnisse die gleichen waren, wenn eine Boxerfraktur mit Sprinting behandelt wurde, während das Handgelenk und die Hand weich gewickelt wurden. Die Autoren schlussfolgerten, dass Casting und Splinting möglicherweise nicht zur Behandlung eines Boxerbruchs erforderlich sind.

Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich Schienung und Gießen.

Physiotherapie

Nach vier bis sechs Wochen im Gipsverband oder in der Schiene sollte eine angemessene Heilung stattgefunden haben, so dass Sie mit einer Physiotherapie beginnen können, um Ihre Verletzung zu rehabilitieren.

Der anfängliche Fokus der Physiotherapie ist es, den Auswirkungen der Immobilisierung während der Heilung der Fraktur entgegenzuwirken. Einige Beeinträchtigungen, die bei Ihnen auftreten können, sind:

• Verlust der Bewegungsfreiheit
• Verlust der Kraft
• Schwellung
• Schmerzen

Alle diese Beeinträchtigungen können zum Verlust der normalen Funktion von Hand und Handgelenk führen. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, Gegenstände zu greifen oder feine motorische Aufgaben wie Schreiben zu verwalten.

PT-Behandlungen für Boxerbrüche

Ihr Physiotherapieprogramm nach einer Boxerfraktur kann viele verschiedene Behandlungen und Modalitäten umfassen. Mit elektrischer Stimulation können Schmerzen und Schwellungen behandelt werden. Massage- und Weichteiltechniken können dazu beitragen, die Beweglichkeit der Haut, der Muskeln und der Sehnen um das Handgelenk und die Hand zu verbessern.

Übung sollte der Hauptbestandteil Ihres Physiotherapieprogramms nach einer Boxerfraktur sein. Übungen zur Verbesserung der Griffstärke und der Fingerkraft sind wichtig, um die Handfunktion zu verbessern. Die Bewegungsübungen für Handgelenk und Finger sollten einbezogen werden. Kräftigungsübungen sollten sich auf die Muskeln des Unterarms, des Arms und der Hand konzentrieren. Das Wolff-Gesetz besagt, dass Knochen als Reaktion auf die Belastung wachsen und umgestalten. Übungsstress ist wichtig, um sicherzustellen, dass die Knochen nach einer Fraktur des Boxers vollständig heilen und umgestalten.

Ihre Fraktur sollte geheilt sein und die normale Funktion sollte etwa 10 bis 12 Wochen nach der ersten Verletzung wiederhergestellt sein. Ihre spezifische Heilungsrate kann je nach Schwere der Verletzung und Ihrem aktuellen Gesundheitszustand variieren. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Physiotherapeuten und Ihrem Arzt, um zu verstehen, wie sich Ihr spezifischer Zustand entwickeln wird.

Ein Wort von DipHealth

Eine Boxerfraktur in der Hand kann eine schmerzhafte Erfahrung sein. Sobald die Fraktur richtig eingestellt und die Heilung abgeschlossen ist, können Sie mit einem Physiotherapieprogramm Schmerzen reduzieren und die Funktion von Handgelenk und Hand verbessern.