Gesundheitliche Vorteile von Mariendistel bei Diabetes

Mariendistel ist vielversprechend als Abwehr gegen Diabetes und diabetesbedingte Komplikationen, einschließlich Schäden an Nieren und Blutgefäßen. Die Mariendistel wird häufig zur Förderung der Lebergesundheit und zur Unterstützung der Entgiftungsbemühungen eingesetzt und ist reich an Antioxidantien (natürliche Substanzen sind dafür bekannt, freie Radikale auszuschalten). Viele Komplikationen im Zusammenhang mit Diabetes sind wiederum mit oxidativem Stress verbunden (ein Prozess, der sich aus der Überproduktion freier Radikale ergibt). Studien weisen darauf hin, dass Milchdistel beim Schutz vor oxidativem Stress die Behandlung von Diabetes unterstützen kann.

Was sagt die Forschung?

Bisher haben nur wenige Studien die Auswirkungen von Mariendistel auf Diabetiker getestet. Die verfügbaren Forschungsergebnisse umfassen eine Studie von 2006 (veröffentlicht in Phytotherapieforschung), darunter 51 Personen mit Typ-2-Diabetes. Vier Monate lang kombinierten die Teilnehmer ihre herkömmliche Therapie entweder mit einem Placebo oder einem Supplement, das Silymarin (einen aus der Mariendistel extrahierten Antioxidationsmittelkomplex) enthielt. Am Ende der Studie zeigten Mitglieder der Silymarin-Gruppe eine signifikante Abnahme des Gesamtcholesterins und des LDL-Cholesterins ("schlechtes" Cholesterin). Außerdem schien Silymarin zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beizutragen.

Laboruntersuchungen lassen vermuten, dass Mariendistel auch durch die Behandlung von Insulinresistenz bei der Behandlung von Diabetes helfen kann. In einem 2005 veröffentlichten Bericht Medizinische Hypothesen Wissenschaftler stellen beispielsweise fest, dass sowohl Silibinin (ein in Silymarin gefundenes Antioxidans) als auch Resveratrol (ein in der Haut von roten Trauben verfügbares Antioxidans) die Insulinresistenz aufheben können, indem sie gegen IKKbeta (ein Enzym, das die Insulinsignalübertragung stört) wirken.

Darüber hinaus gibt es einige Hinweise darauf, dass Mariendistel bei Diabetes-Nierenschäden helfen kann (eine Erkrankung, die als diabetische Nephropathie bezeichnet wird). Eine Tierstudie wurde beispielsweise in veröffentlicht Nierenversagen 2010 zeigte sich, dass Mariendistel das Fortschreiten der diabetischen Nephropathie in einer Gruppe von Ratten verlangsamt hat.

Vorsichtsmaßnahmen

Aufgrund fehlender Forschung ist wenig über die Sicherheit der regelmäßigen Verwendung von Mariendistel bekannt. Es ist wichtig zu bedenken, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen abgeben, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Die Sicherheit von Nahrungsergänzungen bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und solchen, die unter Beschwerden leiden oder Medikamente einnehmen, wurde nicht nachgewiesen.

Mit Mariendistel gegen Diabetes

Die National Institutes of Health stuft Mariendistel als "möglicherweise wirksam" für Diabetes ein. Die Verwendung einer Mariendistel anstelle einer vorgeschriebenen Diabetesbehandlung kann jedoch ernste gesundheitliche Folgen haben. Wenn Sie die Verwendung von Mariendistel (oder eines anderen pflanzlichen Mittels) bei der Behandlung von Diabetes in Betracht ziehen, sollten Sie unbedingt Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.