Parästhesie: Warum Ihre Körperteile prickeln und einschlafen

Was passiert, wenn Sie fernsehen oder in Ihrem Lieblingssessel lesen, das Bein über den Arm des Stuhls geschlungen wird, während Sie sich nach einem langen Tag entspannen und Ihr Arm oder Fuß einschlafen? Ihre Beine oder Ihr Arm fühlen sich möglicherweise komisch an, wenn Sie versuchen, sich zu bewegen. Sie können Taubheitsgefühl, ein Gefühl von Nadel und Nadel oder fast schmerzhaftes Summen verspüren. Sie finden, dass es fast unmöglich ist, Ihre Muskeln richtig zu arbeiten.

Wenn wir das Einschlafen eines Körperteils spüren, kann es zu Parästhesien kommen. Anders als allgemein angenommen, hat die Situation weniger mit dem Blutkreislauf als mit den Nerven zu tun.

Parästhesie ist eine abnormale Empfindung in Ihrem Körper aufgrund von Kompression oder Reizung der Nerven. Die Reizung Ihrer Nerven kann mechanisch sein (wie im obigen Beispiel für "eingeklemmten Nerven") oder auf einen medizinischen Zustand, eine Verletzung oder eine Krankheit zurückzuführen sein. Die Symptome der Parästhesie können von mild bis schwer variieren und sie können flüchtig oder langanhaltend sein.

Wenn Sie wissen, was Parästhesie ist und wie sie sich verhalten soll (und soll), können Sie feststellen, wann - und ob - Sie ärztliche Hilfe benötigen.

Wie sich Parästhesien anfühlt

Parästhesien können verschiedene Symptome in den Armen oder Beinen verursachen. Dazu können gehören:

• Taubheit und Kribbeln
• Nadeln und Stifte
• Juckreiz
• Schwierigkeiten, Ihre Muskeln zusammenzuziehen und den betroffenen Arm oder das betroffene Bein zu verwenden
• Ein kaltes Gefühl
• Brennende Gefühle
• Ein Gefühl wie dein Bein oder dein Arm ist eingeschlafen

Die Symptome treten normalerweise in einem Arm oder Bein auf, jedoch können sowohl Arme als auch Beine betroffen sein, abhängig von der Ursache der durch Parästhesie empfundenen abnormalen Empfindungen.

Die Symptome, die Sie oft spüren, halten nur kurze Zeit an und sind normalerweise nicht intensiv oder schwerwiegend. In einigen Fällen kann die Parästhesie jedoch lange dauern. In diesen Fällen müssen Sie möglicherweise einen Arzt aufsuchen, um die Ursache Ihrer Symptome herauszufinden.

Ursachen

Seien Sie versichert, die meisten Fälle von Nadeln oder das Einschlafen Ihres Fußes werden einfach dadurch verursacht, dass Sie eine unnatürliche Position einnehmen und durch ein wenig Bewegung schnell gelöst werden. Die meisten Fälle von Parästhesie können verhindert werden, indem Sie beim Fernsehen oder beim Lesen in korrekter Haltung sitzen. Andere Ursachen können sein:

• Kompression eines Spinalnervs aus einem Bandscheibenvorfall
• Kompression eines Nervs aufgrund der Annahme schlechter Stellungen und Positionen
• Anspannung und Zugkraft oder Ziehen an einem Nerv
• Veränderte Nervenfunktion aufgrund von Krankheiten oder Krankheiten wie Diabetes
• Erkrankungen des zentralen Nervensystems wie Schlaganfall oder Multiple Sklerose (MS)

Wann bekomme ich Hilfe?

Woher wissen Sie, wann Ihre Nadeln und Ihr Einschlafen ein Problem darstellen? Wann sollten Sie medizinische Hilfe für Ihre Parästhesie suchen?

Im Allgemeinen sollten Taubheits- und Kribbelsymptome auftreten, wenn Sie sich in einer unbeholfenen Position befinden. Dann sollten sie innerhalb weniger Minuten verschwinden. Nach etwa einer halben Stunde sollten Sie sich wieder normalisieren.

Wenn Ihr Fuß oder Arm nach einer Stunde noch kribbelt oder sich nur schwer bewegen lässt, ist es möglicherweise an der Zeit, Ihren Arzt zu konsultieren. Wenn die Ursache Ihrer Parästhesie auf einen akuten Zustand des zentralen Nervensystems wie einen Schlaganfall zurückzuführen ist, ist die Zeit von entscheidender Bedeutung. Es ist notwendig, sofort die richtige Diagnose und medizinische Versorgung zu erhalten.

Wenn Sie an Parästhesien leiden, die allmählich auftreten, und wenn Sie an einer Krankheit wie Diabetes leiden, sind Sie möglicherweise nicht allzu besorgt, wenn sich Ihre Nadeln oder Taubheit verschlechtern. Es kann nur an einem hohen Blutzucker liegen. Ein sich verschlimmernder Fall von Parästhesien sollte jedoch von Ihrem Arzt überwacht werden. Periphere Neuropathien, die durch Diabetes verursacht werden, beginnen in der Regel mit einem Gefühl der Parästhesie in Ihrem Fuß oder Ihren Füßen und müssen von Ihrem Arzt entsprechend behandelt werden.

Diagnose

Wann immer Sie Nadeln oder Taubheit in Ihrem Arm oder Bein spüren, ist dies eine Parästhesie. Meistens wissen Sie genau, was Sie tun müssen, um sich um das Problem zu kümmern: Schütteln Sie Ihren Arm oder Ihr Bein ein wenig, nehmen Sie eine bessere Position ein und warten Sie einige Minuten. Diese von uns alle im Laufe der Zeit gelernte Selbstversorgungsbehandlung hilft meistens, den gereizten Nerv zu entlasten, und Sie fühlen sich schnell wieder normal. Dies ist meistens effektiv, wenn Ihr Bein oder Arm in einer unangenehmen Position einschlafen. Ändern Sie Ihre Position, warten Sie ein wenig, und Ihre Parästhesiesymptome sollten nachlassen.

Wenn Ihre Parästhesiesymptome langanhaltend sind, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose des Zustands zu erhalten, durch den abnorme Bein- oder Armempfindungen verursacht werden. Er oder sie kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihr Problem zu verstehen, und die richtigen Diagnosestudien durchführen, um die Ursache Ihres Zustands festzustellen.

Übliche Diagnoseverfahren für Parästhesien können Folgendes umfassen:

• Röntgen, um jede knöcherne Abnormalität wie eine Fraktur auszuschließen
• MRT Ihrer Wirbelsäule, Ihres Gehirns oder Ihrer Extremitäten
• Elektromyographische (EMG) -Studien
• Test der Nervenleitungsgeschwindigkeit (NCV)
• Bluttests

Welche Tests Ihr Arzt zur Diagnose der Parästhesie wählt, hängt von Ihrem klinischen Befund ab. Eine sorgfältige Untersuchung durch Ihren Arzt führt dazu, dass er verschiedene Wege zur Ursache Ihrer Parästhesie untersucht.

Wenn Ihre Parästhesie beispielsweise von Rücken- oder Nackenschmerzen begleitet wird und Sie die Bewegung der Wirbelsäule verändert haben, kann Ihr Arzt die Kompression eines Spinalnervs als Ursache Ihres Problems vermuten. Wenn Sie unter einer Diabeteserkrankung leiden, die unter einer unzureichenden Kontrolle steht, kann Ihr Arzt periphere Neuropathie als Übeltäter vermuten.

Die Testergebnisse Ihres Arztes können Ihnen eine genaue Diagnose Ihres Zustands geben und zur richtigen Behandlung führen.

Behandlung

Bei hartnäckiger Parästhesie, wenn Ihre Symptome nicht mit dem Ausschütteln des Körpers nachlassen, hängt die korrekte Behandlung davon ab, was die abnormen Empfindungen von Nadeln oder Taubheit verursacht.

Wenn Ihre Symptome durch eine Erkrankung des Zentralnervensystems wie MS oder einen Schlaganfall verursacht werden, müssen Sie in erster Linie eng mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um die richtige Behandlung zu erhalten. Medikamente können zur Linderung Ihrer Symptome erforderlich sein, und Ihr Arzt kann Ihnen ein Verständnis dafür vermitteln, wie sich Ihre Symptome im Laufe der Zeit verändern sollten. In manchen Fällen kann eine Physiotherapie angeordnet werden, um Ihre allgemeine funktionale Mobilität zu verbessern.

Wenn Ihre Parästhesie durch die Kompression eines Spinalnervs verursacht wird, wie beispielsweise bei einer Ischiaserkrankung, können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um den Druck auf Ihre Nerven zu verringern. Ihr Physiotherapeut kann Rückenmarksübungen vorschreiben, die die Nervenkompression abnehmen und normale Gefühle und Bewegungen an Arm oder Bein wiederherstellen können. Wenn Schwäche vorliegt, kann Ihr PT Kraftübungen zur Wiederherstellung der normalen Beweglichkeit vorschreiben.

Wenn ein Bandscheibenvorfall abnorme Empfindungen in Ihrem Arm oder Bein verursacht und Sie sich nicht mit konservativen Maßnahmen wie PT erholt haben, können Sie von einer Operation profitieren, um den Druck auf Ihre Nerven oder Nerven zu verringern. Das Ziel einer Operation, wie bei einer Laminektomie oder Diskektomie, besteht darin, den Nerv zu dekomprimieren und wieder normal funktionieren zu lassen. Nach der Operation können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um die normale Mobilität wieder herzustellen.

Manchmal kann eine periphere Neuropathie aufgrund von Diabetes Parästhesien und abnorme Empfindungen in Fuß oder Füßen verursachen. In diesen Fällen sind die Symptome häufig relativ dauerhaft und können sich mit Medikamenten nur geringfügig ändern.

Fazit: Die Behandlung, die Sie wegen Parästhesie erhalten, hängt von Ihrer spezifischen Diagnose ab. Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die beste Vorgehensweise für Sie zu bestimmen.

Ein Wort von DipHealth

Wenn Sie Taubheit oder Kribbeln und Nadeln in Fuß, Bein oder Arm haben, können Sie Parästhesien haben. In den meisten Fällen besteht kein Grund zur Sorge; Die Symptome vergehen, wenn Sie sich etwas bewegen. Wenn Sie anhaltende Symptome haben oder Ihr Fuß nicht schläft und nicht aufwacht, müssen Sie Ihren Arzt für Diagnose und Behandlung aufsuchen. In den meisten Fällen können einfache Dinge zur Behandlung Ihres Zustands getan werden, sodass Sie Ihre Parästhesien lindern und zu Ihren normalen Arbeits- und Freizeitaktivitäten zurückkehren können.