Akupunktur kann den Blutdruck senken

Sie haben vielleicht von Ihrem örtlichen Akupunkteur oder Ihrer Tante Millie gehört, dass Akupunktur nachweislich Bluthochdruck behandelt. Wie sich herausgestellt hat, handelt es sich hierbei nicht um eine reine Fabrikation. Es ist jedoch eine Übertreibung.

„Akupunktur“ ist eine Familie von Verfahren, die aus chinesischen Praktiken stammen, die vor 2000 Jahren begannen und in dieser Zeit zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt wurden. Moderne Akupunkteure haben dem traditionellen Einführen und Manipulieren von Nadeln einige neue Funktionen hinzugefügt, darunter Magnete, elektrische Stimulation, Laser und Ultraschall.

Die Vielzahl der verwendeten Techniken sowie die Tatsache, dass Akupunktur auf der alten chinesischen Philosophie und nicht auf wissenschaftlich überprüfbaren physiologischen Prozessen beruht, haben es schwierig gemacht, ihre Wirksamkeit (im modernen wissenschaftlichen Sinn) für einen bestimmten Zweck zu beweisen oder zu widerlegen.

Akupunktur und Hypertonie

Es gibt nur eine randomisierte klinische Studie, in der die Akupunktur auf Hypertonie untersucht wird. Die Studie war positiv.

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Diese Studie wurde 2007 in veröffentlicht Verkehr. Es berichtete, dass Akupunktur - wenn sie nach den genauen Vorgaben der alten chinesischen Tradition durchgeführt wurde - in etwa genauso wirksam war wie die Einzeltherapie bei der Senkung des Blutdrucks.

In der Studie wurden 160 Patienten in Deutschland und China mit leichter bis mäßiger Hypertonie eingeschrieben und randomisiert, um entweder traditionelle Akupunkturpunkte (durchgeführt von in Akupunktur akkreditierten chinesischen Ärzten) oder ein Scheinverfahren zu erhalten.

Das "Schein" -Verfahren war tatsächlich auch Akupunktur. Es bestand aus identischen Akupunktursitzungen, komplett mit Nadeleinsätzen, mit einem großen Unterschied. Die Einführungspunkte waren nämlich nicht genau die Stellen, die von der traditionellen chinesischen Medizin zur Behandlung des Blutdrucks vorgeschrieben wurden. Beide Patientengruppen durchliefen über einen Zeitraum von sechs Wochen 22 Sitzungen von jeweils 30 Minuten.

Am Ende dieser Zeit waren die systolischen und diastolischen Blutdruckwerte bei Patienten, die traditionelle chinesische Akupunktur erhielten, signifikant reduziert (um etwa 5 mm Hg bzw. 3 mm Hg).

Unglücklicherweise kehrte der Blutdruck nach Absetzen der Akupunktur innerhalb von drei Monaten wieder auf den Ausgangswert zurück. Dieses Niveau der Blutdrucksenkung ist in etwa das gleiche wie es bei einer Einzelmedikamententherapie oder bei aggressiven Veränderungen des Lebensstils (Bewegung und Salzbeschränkung) der Fall wäre.

Was bedeutet das?

Eine einzelne kleine klinische Studie wird von Experten niemals als endgültiger Beweis angesehen, und das ist hier sicherlich der Fall.

Selbst wenn Sie diese Ergebnisse akzeptieren, ist es bemerkenswert, dass die Akupunktur in dieser Studie wirksam war nur Wenn die Bediener die genauen Einstichpunkte verwendeten, wie in der alten chinesischen Tradition vorgeschrieben, und auch den genau vorgeschriebenen Winkel und die Tiefe der Nadeleinführung zusammen mit den korrekten Nadelmanipulationen an jeder Einführstelle anwendeten.

Jeder von uns kann einen Akupunkteur an jeder Straßenecke in jeder größeren Stadt finden, aber wie viele von uns können jemanden finden, der sich wirklich mit formalen, präzisen alten chinesischen Techniken auskennt und voll ausgebildet ist, um sie anzuwenden?

Selbst wenn Akupunktur bei der Behandlung von leichter Hypertonie helfen kann, erscheint dieser Ansatz für die meisten von uns etwas unpraktisch. Sie müssen nicht nur einen zertifizierten Experten für traditionelle chinesische Medizin suchen, sondern Sie müssen ihn auch dreimal pro Woche für immer finden.

Was auch immer Sie von dieser Studie halten, für die durchschnittliche Person, die täglich eine Pille einnimmt oder sogar dreimal pro Woche 20 Minuten lang trainiert und Ihren Salzkonsum beobachtet, stellt sich der praktischere Ansatz zur Behandlung einer leichten Hypertonie heraus.

Quellen:

• Aktie
• Flip
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• Flachskampf FA, Gallasch J, Gefeller O, et al. Randomisierte Akupunkturstudie zur Senkung des Blutdrucks. Verkehr 2007; DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.106.661140.