Wirbelsäulenstenose Ursachen, Symptome und Behandlung
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Spinalstenose ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn sich der Spinalkanal verengt, wodurch die Nervenwurzeln und das Rückenmark eingeschränkt oder zusammengedrückt werden. Sie wird oft durch eine Arthrose der Wirbelsäule verursacht. Häufige Symptome sind Schmerzen in den Beinen oder im unteren Rücken beim Stehen oder Gehen.
Die Verengung des Spinalkanals tritt häufig im unteren Rücken (Lendenwirbelsäule) und Hals (Halswirbelsäule) oder in seltenen Fällen im Brustbereich der Wirbelsäule (oberer Rücken) auf. Die Symptome von Schmerz, Schwäche oder Taubheit können in verschiedenen Bereichen auftreten, abhängig von der Region des Rückenmarks, die eingeklemmt wird.
Ursachen
Spinalstenose kann eine angeborene Erkrankung sein, bei der manche Menschen von Geburt an einen engen Wirbelkanal haben. Häufig rührt es von degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule her, der Abnutzung, die zu Arthrose führt. Knochenüberwucherung durch Osteoarthritis, Verdickung eines Bändchens im Rücken und gewölbte Bandscheiben können zur Erkrankung beitragen. Wenn Sie über 50 Jahre alt sind, besteht ein Risiko für eine Stenose der Wirbelsäule. Frauen sind gefährdeter als Männer.
Andere Zustände, die eine Spinalstenose verursachen können, umfassen entzündliche Spondyloarthritis, Tumoren der Wirbelsäule, Trauma oder Paget-Krankheit. Ihr Risiko ist erhöht, wenn Sie an einer Wirbelsäule eine Rückenverletzung oder eine Operation hatten.
Symptome
Menschen mit einer Lendenwirbelstenose haben nach dem Laufen Schmerzen in den Beinen und im unteren Rücken. Der Schmerz lässt nach dem Sitzen nach oder nach dem Beugen nach. Bei zervikaler Spinalstenose können Patienten ähnliche Symptome wie eine Lendenstenose haben, jedoch mit starken Nackenschmerzen und besonderen Empfindungen in den Armen, schlechter Beinfunktion oder Inkontinenz. Es kann auch Taubheit, Schwäche oder Verkrampfung der Beine geben. Der Darm, die Blase und die Sexualfunktion können betroffen sein und es kann zu einer gewissen Beinlähmung mit einer Stenose der Wirbelsäule kommen. Interessanterweise entwickeln nicht alle Patienten mit einem Röntgenbefund einer Spinalstenose Symptome. Aus diesem Grund bezieht sich die Stenose der Wirbelsäule auf den Zustand, bei dem Symptome auftreten, und nicht auf die Verengung.
Diagnose
Eine Spinalstenose kann anhand einer Anamnese und einer körperlichen Untersuchung diagnostiziert werden, aber bildgebende Untersuchungen (Röntgenbilder, CT-Scan, MRI) werden häufig verwendet, um die Ursachen und den Schweregrad der Erkrankung zu bewerten. Sie können auch ein Elektromyogramm (EMG) durchführen lassen, um die Funktion der Nerven in Ihren Beinen zu überprüfen. Blutuntersuchungen werden durchgeführt, um zu überprüfen, ob andere Bedingungen vorliegen, und andere Möglichkeiten auszuschließen.
Behandlung
Übung ist wichtig, um die Muskelkraft und Stabilität beim Gehen zu erhalten. Sie können an einen Physiotherapeuten verwiesen werden, der Ihnen Übungen geben kann, die dazu beitragen, Ihre Muskeln zu erhalten und zu stärken, insbesondere in den Armen und Oberschenkeln. Dies kann helfen, den Schmerz zu kontrollieren. Wenn Sie aufgrund der Schmerzen nicht in der Lage waren, Sport zu treiben, kann es sein, dass Sie mit Flexionsübungen beginnen und bis zu 30 Minuten lang dreimal pro Woche laufen oder schwimmen gehen.
NSAIDs und Cortison-Injektionen werden zur Bekämpfung von Schmerzen und Entzündungen eingesetzt. Eine Operation ist eine Möglichkeit, wenn alles andere versagt. Die meisten Menschen mit einer Stenose der Wirbelsäule müssen jedoch nicht operiert werden. Die Dekompressions-Laminektomie entfernt den Aufbau von Knochen im Spinalkanal und oft wird auch eine Spinalfusion durchgeführt.
6 Tests zur Diagnose der Wirbelsäulenstenose
Die Diagnose einer Lendenwirbelsäulenstenose kann durch verschiedene Arten von Tests erreicht werden. Hier sind die Methoden, um diese Diagnose zu stellen.
5 Tipps zur Vorbeugung von Wirbelsäulenstenose
Rückenmarkstenosen können eine Folge von Arthrose sein. Verhindern Sie Spinalstenose mit ein wenig Wissen und einigen Gewohnheitsänderungen.
Lendenwirbelsäulenverlängerungsübung zur Linderung der Wirbelsäulenstenose
Versuchen Sie, diese Übung zur Lendenwirbelsäulenverlängerung bei einer Lendenwirbelsäulenstenose anzuwenden, die zur Linderung Ihrer Symptome beitragen kann.
