Warum Eltern über Mobbing, Vergewaltigung und Selbstmord sprechen sollten

Als Netflix ankündigte, entwickelte es eine Miniserie, die auf Jay Ashers Buch "13 Reasons Why" basiert, und die Fans des Buches waren begeistert, dass es lebendig wurde. In dem Buch und in der Serie dreht sich die Geschichte um eine fiktive Highschool-Teenagerin namens Hannah Baker, die durch Selbstmord gestorben ist und Kassettenbänder für die 13 Personen hinterließ, von denen sie glaubt, dass sie sie im Stich gelassen und ihre Entscheidung beeinflusst haben.

Durch diese Aufnahmen erfahren die Zuschauer, was diese 13 Personen mit Hannah gemacht haben. Ihre Missetaten umfassen alles von Mobbing, das Teilen kompromittierender Fotos und das Versagen, sich für sie einzusetzen, Gerüchte oder sogar sexuelle Übergriffe zu beginnen.

Einige Psychiater und Experten für Suizidprävention weisen jedoch darauf hin, dass die beliebte Netflix-Serie möglicherweise mehr Schaden anrichtet als nützt. Ihre größte Sorge ist, dass der Film die Zahl der Selbstmorde von Teenagern erhöhen wird, da es Anzeichen dafür gibt, dass Selbstmord ansteckend ist.Mit anderen Worten: Wenn Suizid in den Medien viel Beachtung findet, steigen die Suizidraten in der Regel. Inzwischen sind sich einige Zuschauer nicht einig und finden heraus, dass das Thema nicht nur den Aufstieg rücksichtslosen und gedankenlosen Mobbing in der High School unterstreicht, sondern auch die Akzeptanz von Jugendlichen durch sexuelle Übergriffe.

Unabhängig von Ihren Gedanken zu der Serie wurde deutlich, wie wichtig es ist, mit Ihren Kindern über drei der größten Probleme zu sprechen, die sich auf das Leben junger Menschen auswirken - Mobbing, sexuelle Übergriffe und Selbstmord. Die einzige große Teenager-Ausgabe, die der Film nicht anspricht, ist Drogenmissbrauch.

Warum Sie die schwierigen Themen nicht vermeiden sollten

Die Vermeidung der schwierigen Motive im Leben Ihres Teenagers führt nicht dazu, dass sie verschwinden oder daran gehindert werden. Darüber hinaus kann der Mangel an Kommunikation für sie tatsächlich ein Nachteil sein, zumal Suizid die zweithäufigste Todesursache bei 15-34-Jährigen ist. Frauen im Alter von 16 bis 19 Jahren sind viermal häufiger Opfer von Vergewaltigung, versuchter Vergewaltigung oder sexueller Übergriffe als die allgemeine Bevölkerung. Und jeder fünfte Student berichtet, dass er gemobbt wurde. Es besteht daher kein Zweifel, dass diese Probleme Jugendliche täglich plagen und Sie sollten darüber sprechen.

Ein direktes, aufrichtiges Gespräch mit Ihren Kindern über Selbstmord, Vergewaltigung und Mobbing ist nicht nur gesund, sondern kann auch lebensrettend sein. Viele Eltern verzichten jedoch darauf, mit ihren Kindern über die schwierigen Themen zu sprechen, insbesondere über Selbstmord, weil sie Angst haben, dass Gespräche die Idee in ihren Kopf bringen. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass Stille und Stigmatisierung verhindern, dass gefährdete Personen Unterstützung suchen. Und wenn Ihr Kind bereits über Selbstmord nachdenkt, kann das Gespräch etwas Hoffnung und Perspektive in sein Leben bringen. Außerdem lassen Sie Ihr Kind wissen, dass es in Ordnung ist, über diese Probleme zu sprechen.

13 Gründe, warum es wichtig ist, mit Ihren Jugendlichen zu sprechen

Wenn Sie mit Ihren Kindern über die schwierigen Themen Selbstmord, Vergewaltigung, Mobbing, Datierung von Gewalt und mehr sprechen, sollten Sie direkt sein und sich mit Ideen und Informationen bewaffnen lassen.

1. Vermitteln Sie, dass das, was sie erleben, kein normaler Teil des Teenagerlebens ist. Viele Medien zeigen Selbstmord, Vergewaltigung oder Mobbing nicht genau. In der Tat kann es oft sensationell oder glamourös gemacht werden. Teenager müssen wissen, dass ein Gefühl von Depressionen oder Selbstmord bei vielen Jugendlichen, die sie kennen, passieren kann, aber es ist nicht etwas, das als normaler Teil des Teenagerlebens akzeptiert werden muss.

Im Glauben, dass dies der Fall ist, deutet dies darauf hin, dass Jugendliche gerade eine Phase durchlaufen und dass sie darüber hinwegkommen. Das ist nicht der Fall. Wenn sich jemand deprimiert fühlt und über einen Selbstmord nachdenkt, braucht er Hilfe und Intervention. Darüber hinaus wird jemand, der vergewaltigt oder gemobbt wurde, nicht einfach "darüber hinwegkommen". In jedem dieser Szenarien benötigen Jugendliche Hilfe von einem Arzt, einem Berater oder einem Psychologen, um den Heilungsprozess einzuleiten. Sie müssen auch wissen, dass ihre Eltern da sind, um sie zu unterstützen und ihnen zu helfen.

2. Erklären Sie, was gesund ist und was nicht. Jugendliche müssen von ihren Eltern hören, dass Mobbing, Gewaltdatierung, Sexdruck, Sexting, sexuelle Übergriffe usw. kein gesundes Verhalten sind. Angenommen, sie sind gefährdet für den Missbrauch durch andere. Stattdessen muss Ihr Teenager hören, wie gesunde Freundschaften und Dating-Beziehungen aussehen.

Sie müssen auch hören, dass sie wertvoll sind und es verdienen, mit Respekt und Würde behandelt zu werden. Ebenso ist es nicht gesund, über Suizid nachzudenken. Wenn Ihr Teenager über Selbstmord nachdenkt und darüber nachgedacht hat, wie er es tun würde, müssen Sie sich mit einem Psychiater besprechen lassen. Das Nachdenken über Suizid ist eines der Warnzeichen für Selbstmordverhalten.

3. Befähigen Sie sie mit Wissen und Informationen. Wenn Sie offen und ehrlich mit Ihren Kindern über schwierige Themen wie sexuelle Übergriffe, Mobbing und Selbstmord sprechen, erhalten Sie genaue und hilfreiche Informationen von der Person, der Sie am meisten vertrauen - Ihnen. Wenn man beispielsweise über Selbstmord spricht, wird einem die Idee nicht in den Kopf gestellt. Es eröffnet tatsächlich die Kommunikation zu einem Thema, das oft geheim gehalten wird. Ebenso werden Mobbing und sexuelle Übergriffe häufig geheim gehalten. Aber wenn geheime Themen aufgedeckt und diskutiert werden, werden sie weniger mächtig und unheimlich. Das Reden vermittelt Ihren Kindern auch, dass diese Themen nicht verboten sind und sie jederzeit zur Sprache bringen können.

4. Versehen Sie sie mit Ideen, worauf Sie achten sollten. Als Elternteil ist es Ihre Aufgabe, Ihre Kinder über die Wichtigkeit der Pflege ihrer psychischen Gesundheit zu informieren, genau wie Sie es mit ihrer körperlichen Gesundheit tun. Daher müssen sie die Warnsignale von Depressionen und Selbstmord kennen und wissen, wie sie bei Bedarf Hilfe bekommen können. T

Sie müssen auch wissen, wie mit Mobbing umgegangen werden soll, falls dies jemals vorkommt, einschließlich der Vermeidung von Mobbing-Hot Spots und wie man sich gegen einen Mobbing wehrt oder sich wehrt. Ebenso müssen Jugendliche wissen, dass sexuelle Übergriffe mit Personen, die sie kennen, wahrscheinlicher sind, beispielsweise auf einer Party oder mit jemandem, mit dem sie zusammen sind. Betonen Sie, dass sexuelle Übergriffe niemals ihre Schuld sind und dass Sie sie nicht beschuldigen werden, selbst wenn sie eine Familienregel brechen. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass Sie möchten, dass sie mit Ihnen sprechen.

5. Halten Sie die Kommunikationswege offen. Wenn Sie regelmäßig mit Ihren Kindern über harte und sensible Themen sprechen, fördern Sie mit Ihren Kindern eine Denkweise, die Ihnen hilft, zu helfen. Plötzlich ist kein Thema zu peinlich, um darüber zu diskutieren, und sie fühlen sich, als könnten sie Sie etwas fragen.

6. Informieren Sie sie darüber, was passieren kann, wenn sie nicht sprechen. Es ist auch wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Teenager weiß, dass es nicht gesund ist, Geheimnisse über Mobbing, sexuelle Übergriffe und Selbstmord zu wahren. Unabhängig davon, ob es sich bei der Person, die die Krise durchlebt, um sie oder einen Freund handelt, sind dies keine Probleme, die allein oder ohne Unterstützung eines Erwachsenen behandelt werden sollten. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass das Gespräch mit anderen, obwohl es schmerzhaft oder peinlich sein kann, der beste Weg ist, um Hilfe zu erhalten. Und wenn sie niemandem erzählen, was sie gerade erleben (oder was ein Freund gerade erlebt), könnten sich die Dinge verschlimmern.

7. Teilen Sie mit, dass sie nicht alleine sind. Gefühle der Einsamkeit, des Aufgebens und der Hoffnungslosigkeit sind bei Opfern von Mobbing und sexuellen Übergriffen sowie bei Menschen, die sich selbstmörderisch fühlen, üblich. Wenn man über diese Themen spricht und es den Jugendlichen ermöglicht, ihre Gefühle auszudrücken, dann bedeutet dies, dass sich jemand um ihn kümmert und dass er nicht allein ist. Unterschätze niemals die Kraft, dich unterstützt zu fühlen. Selbst wenn Ihr Teenager nichts Wesentliches in seinem Leben passiert, werden Sie durch das regelmäßige Sprechen immer noch darüber informiert, dass Sie sich dafür interessieren und dass Sie für sie da sind.

8. Zeigen Sie, dass Hilfe verfügbar ist. Wenn Sie mit Ihren Jugendlichen über diese Themen sprechen, können Sie sich ein besseres Bild machen, was sie erleben, was sie in der Schule sehen und was sie damit zu tun haben. Und wenn Ihr Kind mit etwas zu kämpfen hat, können Sie bedingungslose Liebe und Unterstützung anbieten und ihm jede Art von Hilfe von außen holen, die er benötigt. Dies kann für Kinder sehr ermutigend sein, zu erkennen, dass jemand ihnen helfen kann, das, was sie erleben, zu verstehen.

9. Teilen Sie mit, dass sie sich besser fühlen können. Kein Teenager fühlt sich einsam und traurig. Sie mögen auch nicht den Schmerz und die Demütigung, die bei Mobbing, Vergewaltigung und sogar Selbstmord auftreten können. Wenn Sie regelmäßig mit Ihrem Teenager darüber sprechen, was normal ist und was nicht, wird diese Nachricht tiefgründig. Daher erkennen sie eher, dass es nicht normal ist, wie sie sich fühlen, und sprechen mit Ihnen darüber. Vielleicht sind sie eher bereit, Hilfe für ihre Freunde zu bekommen, die mit Angstgefühlen und Depressionen kämpfen.

10. Betonen Sie, dass sie es nicht verdienen. Zu oft glauben die Jugendlichen, dass das Opfer, wenn es zu Mobbing oder sexuellen Übergriffen kommt, etwas getan hat, um es zu verdienen. Wenn Sie jedoch regelmäßig mit Ihren Kindern sprechen, werden sie feststellen, dass niemand es verdient, gemobbt zu werden und dass niemand es verdient, vergewaltigt zu werden. Diese Botschaft ist nicht nur gut für Ihre Teenager, sie hilft ihnen auch dabei, sich mit Menschen einzufühlen, von denen sie wissen, wer Opfer sind. Sie wiederholen diese Botschaft mit größerer Wahrscheinlichkeit und glauben daran, dass niemand es verdient, gemobbt oder vergewaltigt zu werden, wenn Sie sie regelmäßig kommunizieren.

11. Gib ihnen Ideen, wie sie Hilfe bekommen können. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder nicht nur wissen, dass sie mit Ihnen sprechen können, sondern dass sie auch wissen, wie sie auf andere Weise Hilfe bekommen können. Sprechen Sie mit ihnen über Selbstmordlinien, Vergewaltigungskrisenlinien und die Rolle der Schulberater. Es ist wichtig, dass Sie Ihre Teenager mit Werkzeugen ausstatten, um diese großen Probleme anzugehen.

12. Reduzieren Sie das Stigma um die heißen Themen. Je mehr Sie diese Themen mit Ihrem Teenager besprechen, desto mehr nehmen Sie das Stigma weg und geben Ihren Kindern die Möglichkeit, offen und frei zu sprechen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder wissen, dass Ihnen kein Thema verboten ist. Wenn Sie diese Atmosphäre in Ihrem Zuhause schaffen, werden Ihre Kinder eher mit Fragen und Anliegen zu Ihnen kommen. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht auf Suizid-Warnzeichen oder Depressionssymptome achten müssen. Offene Dialoge mit Ihren Kindern erhöhen jedoch die Wahrscheinlichkeit, dass sie sich erreichen.

13. Helfen Sie, diese Dinge in ihrem Leben zu verhindern. Obwohl keine Konversation das Risiko von Selbstmord, Mobbing oder Vergewaltigung vollständig ausschließen kann, kann es einen großen Beitrag zur Aufklärung Ihrer Kinder über das leisten, was passieren kann. Und selbst wenn Ihr Teenager niemals mit einer dieser Situationen konfrontiert ist, sind die Chancen sehr hoch, dass jemand, den er kennt, will. Wenn Sie fleißig sind, mit ihnen über die harten Themen zu sprechen, werden sie wahrscheinlich wissen, dass sie Ihnen helfen können.