Autistische Kinder dazu bringen, mehr zu essen

Wenn Sie Elternteil eines Kindes mit Autismus sind, besteht eine gute Chance, dass Sie einen äußerst wählerischen Esser aufziehen. In der Tat sind einige Kinder mit Autismus in der Ernährung außerordentlich eingeschränkt, indem sie nur zwei oder drei Optionen auswählen und jahrelang nur diese Nahrungsmittel essen. Allzu oft sind diese Nahrungsmittel nicht besonders nahrhaft; Dazu gehören Pizza, Hühnernuggets, Pommes Frites oder andere kalorienarme, nährstoffarme Optionen. Kinder, die ihre Ernährung radikal einschränken, ernähren sich natürlich von einer ernährungsphysiologisch unausgewogenen Ernährung, die tatsächlich gesundheitsschädlich sein kann.

Picky Esser mit Autismus sind häufig, aber die Gründe sind unklar

Niemand weiß wirklich, warum so viele Kinder mit Autismus wählerische Esser sind, sagt Kimberly Kroeger-Geoppinger, Assistenz-Pädiatrie-Professorin am Cincinnati Children's Hospital Medical Center. Es besteht jedoch kein Zweifel, dass dies ein allgemeines Phänomen ist. Das bedeutet, dass die Freizügigkeit der Eltern wahrscheinlich nicht die Ursache ist.

Kroeger sagt, dass es mehrere mögliche Gründe für autistische Kinderpickel gibt. "Wir wissen, dass Kinder mit Autismus dazu neigen, sich nach unten zu bewegen und dabei jeweils ein Lebensmittel von ihrer Diät zu nehmen. Die Gründe dafür können sensorisch sein (ein neues Unbehagen mit einem bestimmten Geruch, Geschmack oder Gefühl) oder sogar eine zufällig entwickelte Routine."

Nip das Problem in der Knospe

Sehr oft, sagt Kroeger, werden Kinder mit Autismus langsam anfangen, zuvor favorisierte Nahrungsmittel abzulehnen. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Kind eines Tages kein bestimmtes Essen isst und es am nächsten Tag wieder ablehnt. Wenn dies geschieht, arbeitet er möglicherweise an der absoluten Zurückweisung des Essens.

Wenn Sie das sehen, beginnen Sie gleich mit den nächsten Schritten in dieser Anleitung! Andernfalls kann es vorkommen, dass sich Ihr Kind an einem bestimmten Ort nur wenige Lebensmittel aussucht, die nur auf eine Weise serviert werden.

Wählen Sie ein Lebensmittel, das dem Ihres Kindes am besten gefällt

Während Ernährung ein wichtiger Aspekt ist, sagt Kroeger, ist es nicht das wichtigste Problem, wenn man einem wählerischen Esser dabei hilft, seine Nahrungsmittelauswahl zu treffen. Beginnen Sie stattdessen mit einem Essen, das dem Ihres Kindes bereits ähnlich ist.

Für manche Kinder ist es am einfachsten, mit einem Lebensmittel mit ähnlichem Geschmack zu beginnen (frische Erdbeeren zu probieren, wenn ein Kind Erdbeereis mag); Für andere ist die Textur das wichtigste Problem (Hinzufügen von Maischips, wenn ein Kind Kartoffelchips mag).

Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Ernährung haben, können Sie Ihrem Kind Multivitamine verabreichen. Wählen Sie den Typ, den Ihr Kind am wahrscheinlichsten verträgt, ob knusprig, zäh oder flüssig.

Machen Sie Baby-Schritte, wenn Sie ein Lebensmittel vorstellen

Viele Kinder mit Autismus sind resistent gegen neue Lebensmittel. Um den Tisch nicht in ein Schlachtfeld zu verwandeln, sollten Sie am besten Schritte wählen, die Ihrem Kind den Erfolg ermöglichen.

Ein erster Schritt bei der Einführung eines neuen Lebensmittels ist das einfache Auflegen des Lebensmittels auf den Teller Ihres Kindes. Wenn dies zu Problemen führt, legen Sie das Essen für einige Sekunden auf den Teller des Kindes.

Sobald Ihr Kind mit diesem ersten Schritt erfolgreich ist, belohnen Sie es! Die Belohnungen variieren von Kind zu Kind, sollten jedoch ein warmes Lob, eine Umarmung, wenn sie etwas mag, und einen "Motivator" enthalten, z. B. eine kleine Menge eines bevorzugten Essens oder eine bevorzugte Zeit.

Nimm mehr Babyschritte

Wenn Ihr Kind ein neues Essen auf seinem Teller verträgt, sagt Kroeger, ist es an der Zeit, mit den nächsten kleinen Schritten fortzufahren. Sie können diesen Plan an Ihr eigenes Kind anpassen - gegebenenfalls Schritte hinzufügen oder entfernen:

Berühre das Essen
Riechen Sie das Essen
Bring das Essen zu den Lippen
Berühren Sie das Essen mit der Zunge
Probieren Sie das Essen
Probieren Sie das Essen zwei Wochen lang jeden Tag

Wenn ein Kind das Essen weiterhin ablehnt, nachdem es zwei Wochen lang jeden Tag gekostet hat, sagt Kroeger, ist es wahrscheinlich an der Zeit zu entscheiden, dass dies einfach kein bevorzugtes Produkt ist.

Vermeiden Sie Machtkämpfe zwischen Ihnen und Ihrem Kind

Es ist leicht, mit einem Kind frustriert zu sein, das einfach nichts Neues isst. Es ist jedoch wichtig, eine Situation zu vermeiden, in der Sie und Ihr Kind um die Macht kämpfen. Der beste Weg, um einen Machtkampf zu vermeiden, besteht darin, die Messlatte so niedrig zu setzen, dass Ihr Kind fast immer Erfolg hat.

Das mag zuerst kleine Schritte bedeuten: ein Essen schnuppern, mit der Zunge schmecken und so weiter. Die Reise kann eine Weile dauern. Aber wenn Ihr Kind Schritt für Schritt Erfolg hat und Ihren Stolz und motivierende Belohnungen gewinnt, finden Sie es vielleicht als angenehmer, Ihre Ziele zu setzen.

Wenn Sie Hilfe benötigen, um Ihr Kind zu ermutigen, seine Ernährung zu erweitern

Während es Eltern oft möglich ist, die Ernährung eines Kindes ohne Hilfe zu erweitern, können Sie frustriert sein und nicht in der Lage sein, positive Veränderungen vorzunehmen. Wenn dem so ist, bist du nicht alleine. In der Tat ist das Problem des wählerischen Essens so weit verbreitet, dass viele Kinderkrankenhäuser Fütterungskliniken anbieten, die bei der Problemlösung helfen. Diese Kliniken sind darauf spezialisiert, Eltern zu helfen, die Ernährung ihrer Kinder trotz einer Vielzahl von Hindernissen zu erweitern. Um eine Fütterungsklinik in Ihrer Nähe zu finden, suchen Sie in Ihrer bevorzugten Suchmaschine nach dem Begriff "Fütterungsklinik" oder "Fütterungsprogramm" und geben Sie dabei den Namen der nächsten Stadt an.