Wie lange ist eine Erkältung ansteckend?
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Niemand möchte krank werden. Sobald die Symptome beginnen, denken Sie wahrscheinlich darüber nach, wie lange Sie sich so fühlen werden. Aber haben Sie sich jemals gefragt, wie lange Sie mit Erkältungssymptomen ansteckend sein könnten? Es ist wichtig zu wissen, wann eine Erkältung ansteckend ist, damit die Keime nicht auf andere Menschen übertragen werden können - insbesondere auf diejenigen, die aufgrund Ihrer Krankheit ernste Komplikationen entwickeln können.
Erkältungssymptome
Zu den Erkältungssymptomen zählen eine laufende Nase, Verstopfung, Husten, Kopfschmerzen und Halsschmerzen. Obwohl Sie möglicherweise nicht alle diese Symptome bei jeder Erkrankung auftreten, haben Sie möglicherweise Erkältungen oder irgendeine Art von Virusinfektion, wenn Sie einige dieser Symptome ohne andere signifikante Symptome (wie hohes Fieber, Erbrechen usw.) haben.
Erkältungen sind zwei bis vier Tage nach Auftreten der Symptome am ansteckendsten. Sie können den Virus jedoch noch bis zu drei Wochen lang ausscheiden.
Erkältungen sind die am häufigsten vorkommende Infektion in den Vereinigten Staaten und breiten sich sehr leicht von Person zu Person aus. Sie können von Hunderten verschiedener Viren verursacht werden, wodurch es unmöglich wird, Impfstoffe oder Medikamente zu entwickeln, die die Erkältung abtöten oder verhindern. Die Verbreitung dieser Viren zu verhindern und diejenigen zu schützen, die sich möglicherweise nicht so leicht erholen wie wir, liegt an uns allen.
Wenn bei Ihnen plötzlich Symptome auftreten, die Fieber, Körperschmerzen, Kopfschmerzen und Husten einschließen, haben Sie wahrscheinlich eine Grippe, keine Erkältung. Obwohl die Symptome ähnlich sein können, kann Influenza (das Virus, das die Grippe verursacht) viel schwerer sein. Die ansteckende Zeit ist auch für die Grippe unterschiedlich.
Wie breiten sich Erkältungen aus?
Erkältungen sind zwei bis vier Tage nach dem ersten Auftreten der Symptome ansteckend. Das Virus kann jedoch in Ihrem Körper leben und sich bis zu 50% ausbreiten drei Wochen. Das ist richtig, Sie könnten Ihre Erkältungskeime verbreiten, selbst wenn Sie sich besser fühlen. Die meisten Erkältungen dauern etwa eine Woche, aber es ist möglich, das Virus lange danach zu verbreiten.
Erkältungen breiten sich in der Luft und auf Oberflächen aus. Wenn Sie krank sind, Husten, Niesen und sogar das Atmen, schickt das Virus in die Luft um Sie herum und auf jede Oberfläche (oder Person), die Sie berühren.
Was du tun kannst
Da Sie nicht aufhören können zu husten oder zu atmen, wenn Sie krank sind, ist die einzige Möglichkeit, Ihre Erkältung zu verbreiten, der Versuch, möglichst vielen Menschen fern zu bleiben. Waschen Sie häufig Ihre Hände und desinfizieren Sie alles in Ihrer Umgebung, wenn Sie sich besser fühlen.
In der heutigen schnelllebigen Gesellschaft ist es praktisch unbekannt, krank zu werden, um zu arbeiten oder sich die Zeit zu nehmen, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, aber genau das sollten wir alle tun. Wenn wir uns mehr Zeit für uns selbst nehmen und verhindern würden, dass sich diese Keime auf alle um uns herum ausbreiten, könnten wir alle seltener krank werden.
Wenn Sie es nicht vermeiden können, bei anderen Erkältungssymptomen in der Nähe zu sein, achten Sie darauf, Ihren Husten abzudecken, waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie jemanden berühren, und bevor Sie Speisen zubereiten.
Sie sollten auch Vorkehrungen treffen und sich zusätzlich bemühen, sich von denen fernzuhalten, die möglicherweise an Ihrem Virus schwerer erkranken. Ältere Erwachsene, Menschen mit geschwächtem Immunsystem aufgrund einer chronischen Krankheit oder Krebs und junge Kinder können durch Erkältungsviren so krank werden, dass sie möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden müssen. Zuweilen können diese Viren sogar tödlich sein. Befolgen Sie die oben beschriebenen einfachen Schritte, um dies zu verhindern.
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