Selektive Anhörung kann der Grund sein, warum Ihre Familie Sie ignoriert
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Selektive Wahrnehmung: Wie "Glaubenssätze" deine Wahrnehmung beeinflussen » Subjektive Realität! (November 2024)
Scheint Ihr Kind nur dann zuzuhören, wenn es Worte hört, die ihm gefallen, wie zum Beispiel Eiscreme? Selektives Hören bezieht sich darauf, wenn eine Person nur das zu hören scheint, was ihnen wichtig ist.Es hat nichts mit Hörschärfe zu tun; Dies geschieht aufgrund der Art und Weise, wie das Gehirn Töne priorisiert. Bei Kindern, wenn zu viele Schallquellen das Gehirn bombardieren, reagiert das Gehirn, indem es ausblendet, was weniger wichtig erscheint. Männer sind oft das klassische Beispiel für selektives Hören, aber auch Frauen sind schuld.
Mehrfache Sounds überschwemmen uns jeden Tag. Stellen Sie sich einen typischen Wochentagmorgen vor: Die Fernsehnachrichten laufen, die Vögel zwitschern, die Kaffeekanne gluckert, die Spülmaschine läuft, Ihr Ehepartner spricht mit Ihnen, und Sie hören den Geräuschen der Dusche im Obergeschoss zu, um sich zu vergewissern Kind bereitet sich auf die Schule vor. Trotz all dieser Geräusche hören Sie sofort den Verkehrsbericht über die Route, die Sie normalerweise fahren. Ihr Gehirn erkannte diese Informationen als wichtig und erlaubte, dass diese Informationen wahrgenommen wurden.
Das Gehirn verarbeitet sensorische Informationen automatisch auf niedrigeren Ebenen unseres Bewusstseins. Wenn sensorische Informationen (einschließlich des Tons) eingehen, verarbeitet das Gehirn diese Informationen folgendermaßen:
- Filtern und Verbessern - beispielsweise die Benachrichtigung, dass Ihr Name angerufen wird.
- Selektive Wahrnehmung - zum Beispiel, wenn Sie bei Angst keine köstlichen Speisen genießen können.
- Sensorischer Kontrast - wie der Helligkeitsunterschied einer Kerze in einem dunklen Raum gegenüber derselben Kerze draußen im Sonnenschein.
- Priorisierung - wie das Gefühl Ihrer Kleidung ist unwichtig, es sei denn, es gibt einen Tag, der die Haut abreibt.
Diese Verarbeitung ist notwendig und kann hilfreich sein. Ein Beispiel für diese Prozesse bei der Arbeit zeigt der Effekt der Cocktailparty. In einer Gruppe von Menschen mit mehreren Gesprächen und Lärm in alle Richtungen kann sich das Gehirn auf die Person einstellen, die am wichtigsten ist, um die anderen Gespräche zu hören und zu ignorieren. Ein anderes Beispiel ist die Art und Weise, wie eine neue Mutter ein super Gehör entwickelt, wenn es darum geht, ihr Baby weinen zu hören, und wird sofort aufwachen, aber durch andere, lautere Geräusche schlafen.
Umgang mit selektivem Hören
- Stellen Sie zunächst sicher, dass wirklich kein Hörproblem vorliegt. Bei Kindern ist Mittelohrflüssigkeit eine häufige Ursache für schwankenden Hörverlust. Bei Erwachsenen wird ein mit dem Alter einhergehender Hochfrequenz-Hörverlust das Sprachverständnis erschweren. Ein einfacher Hörtest durch einen Audiologen kann feststellen, ob zugrunde liegende Hörprobleme bestehen, die angegangen werden müssen.
- Erhalten Sie Aufmerksamkeit, bevor Sie sprechen. Sagen Sie ihren Namen, eine sanfte Berührung und den Augenkontakt sind gute Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass das Gehirn bereit ist, die Informationen zu erhalten, die Sie bereitstellen möchten. Stellen Sie sicher, dass die Ohrhörer ausgeschaltet sind, der Fernseher stummgeschaltet ist oder das Telefon / Computer nicht verwendet wird, wenn Sie versuchen, ein Gespräch zu führen.
- Mach es kurz. Nach etwa 6 Minuten werden die meisten Erwachsenen die Aufmerksamkeit nicht aufrechterhalten, wenn das Thema für sie nicht interessant ist. Für Kinder sind vielleicht ein oder zwei Wörter erforderlich: „Pyjamas!“ Statt „Ich möchte, dass Sie nach oben gehen, Ihren gelben Schlafanzug finden und ihn anziehen, und vergessen Sie nicht, Ihre schmutzigen Kleider in die Korb."
- Vor allem aber gutes Gehör. Teilen Sie Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit anderen zu und bitten Sie sie, im Gegenzug dasselbe zu tun. Es ist eine Möglichkeit, das Hören zu verbessern, ohne etwas mit den Ohren zu tun zu haben.
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