Häufige Arten von Fußschmerzen und ihre Ursachen

Nach einem Artikel in der Zeitschrift für Fuß- und Sprunggelenkforschung, Fußschmerzen betreffen zu jeder Zeit zwischen 17 und 42 Prozent der Erwachsenen, wobei die am häufigsten berichteten Stellen der Fußbereich des Fußes (Mittelfuß), der große Zeh und der unmittelbar dahinterliegende Knochen sowie die Unterseite der Ferse sind.

Das Problem mit Fußschmerzen ist, dass es viele verschiedene Schmerzquellen gibt, und es kann schwierig sein, sie zu beschreiben, was es für medizinische Fachkräfte manchmal sogar schwierig macht, an die Wurzel Ihrer Schmerzen zu kommen.

Allerdings können Fußschmerzen sehr behindernd sein, und Untersuchungen deuten darauf hin, dass sie die Stimmung, das Sturzrisiko und die Lebensqualität einer Person beeinflussen können. Daher ist es von größter Bedeutung, Ihrem Unbehagen auf den Grund zu gehen.

Hier sind die häufigsten schmerzhaften Zustände, die den Fuß betreffen. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie Ihren Arzt oder einen Fußpfleger (einen auf Fußbeschwerden spezialisierten Arzt) besuchen, um eine ordnungsgemäße Diagnose und einen Behandlungsplan zu erhalten, um Sie wieder auf die Beine zu bringen.

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Plantarfasziitis

Fersenschmerzen sind ein häufiges Fußproblem und können verschiedene Ursachen haben. Die häufigste Ursache ist die Plantarfasziitis, eine Entzündung, bei der die Plantarfaszie am Fersenbein anhaftet. Die Plantarfaszie ist ein dickes Bindegewebeband, das die Fußsohle überspannt und beim Laufen Stöße absorbiert.

Die Schmerzen der Plantarfasziitis sind im Allgemeinen schlimmer, wenn eine Person morgens zum ersten Mal aus ihrem Bett steigt, und sie bessert sich normalerweise mit der Bewegung, obwohl ein dumpfer Schmerz oft anhält.

2

Tarsaltunnelsyndrom

Gelegentlich werden Fußschmerzen durch einen eingeklemmten oder gereizten Nerv verursacht. Eine Art von eingeklemmten Nerven oder ein Einklemmen der Nerven, der häufig im Fuß zu sehen ist, wird als Tarsaltunnelsyndrom bezeichnet.

Unter dieser Bedingung kann es bei einer Person zu Schüssen, Brennen, Schmerz, Betäubung und / oder Kribbeln kommen, die von der Innenseite (große Zehenseite) des Knöchels in den Fuß und die Sohle ausstrahlen. Nachts sind die Schmerzen stärker und manchmal geht es bis zur Wade oder höher.

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Metatarsalgie (Ball der Fußschmerzen)

Metatarsalgie stellt sich als scharfer Schmerz im Bereich des Fußballens dar, der durch die abgerundeten Enden der Mittelfußknochen seine Form erhält. Der Schmerz kann sich anfühlen, als würde eine Person auf einen Stein treten und wird normalerweise durch das Sitzen gelindert und durch das Barfußgehen verschlimmert.

Viele verschiedene Zustände können Metatarsalgie verursachen - meistens fehlerhafte Fußfunktion, Überbeanspruchung oder vermindertes Fettpolster an der Fußsohle.

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Morton Neuroma

Ein weiteres häufiges Nervenproblem im Fuß ist das Morton-Neurom, das zwischen den Zehen - meistens zwischen den Zehen drei und vier - schießende oder brennende Schmerzen verursacht. Mit diesem Zustand ist Überpronation und / oder das Tragen enger Schuhe verbunden.

5

Tendonitis

Sehnen sind die schnurähnlichen Strukturen, die Muskeln am Knochen verankern. Bei Überdehnung oder Überbeanspruchung kann es zu einer Tendonitis kommen.

Tendonitis verursacht Schmerzen bei Aktivität oder Dehnung, und die betroffene Sehne ist normalerweise schmerzhaft bei Berührung. Eine rezidivierende Tendonitis kann ein Zeichen für das Reißen und die Schwächung der Sehne sein, auch bekannt als Tendinose.

Übliche Arten von Tendonitis, die den Fuß und das Sprunggelenk betreffen, sind:

• Achilles tendonitis
• Hintere Tibia Tendonitis
• Peroneal Tendonitis

6

Arthritis

Osteoarthritis ist der Abbau von Knorpel in einem Gelenk durch körperliche Abnutzung. Der Gelenkschaden äußert sich in einem verminderten Gelenkraum, verschlissenem Knorpel und um das Gelenk umgebenden Knochensporn.

Schmerzen und Bewegungsmangel bei Arthrose treten häufig am Knöchelgelenk, Subtalargelenk und Großzehengelenk auf.Andere weniger häufige Formen von Arthritis, die Fußschmerzen verursachen können, umfassen Gicht, rheumatoide Arthritis, Psoriasis-Arthritis und Lupus.

Zu den Symptomen einer Arthrose zählen Schmerzen, Steifheit, ein vibrierendes oder schleifendes Geräusch oder Gefühl und Schwellungen. Diese Symptome verschlimmern sich im Allgemeinen mit körperlicher Anstrengung.

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Eingewachsene Fußnägel

Ein eingewachsener Zehennagel tritt auf, wenn der Rand eines Zehennagels wächst oder in den Hautrand gedrückt wird. Sie tritt gewöhnlich am Rand der großen Zehennagel infolge des Schuhdrucks auf. Schon die kleinste Menge an Einwachsen kann sehr schmerzhaft sein.

Neben Schmerzen gehören zu den eingewachsenen Zehennägeln rote oder geschwollene Haut neben dem Nagel, die Anzeichen einer Infektion sind. Das eingewachsene Nagelstück ist oft unsichtbar, weil es unter der Haut vergraben ist.

8

Hühneraugen und Schwielen

Schwielen sind verdickte Bereiche der Haut über Teilen der Füße, an denen übermäßiger Druck oder Reibung auftritt. Schwielen an der Ferse können schmerzhaft werden, wenn sie spalten oder aufplatzen.

Hühneraugen treten an den Zehen auf, wo sie am Schuh reiben. Manchmal kann die kleinste Hornhaut oder der Mais starke Schmerzen verursachen, da sie tief in die Hautschichten hineinragt und auf die Nerven drückt. Hühneraugen und Schwielen ähneln Warzen, die auch Unbehagen verursachen können.

9

Bündel

Ein Ballen ist ein knuffiger Höcker an der Seite des Fußes, direkt unter dem großen Zeh. Ballen können in der Größe variieren und sind das Ergebnis der Verschiebung des großen Zehs im Laufe der Zeit und des Anpressens gegen den zweiten Zeh, was zu einer übermäßigen Belastung des Großzehengelenks und der umgebenden Bänder führt.

Bunion-Schmerz kann gelegentlich aufflammen und kann von Bursitis (einer entzündeten Flüssigkeitstasche) über dem Bunion begleitet werden. Dies kann zusätzlich zu Schmerzen Rötung und Schwellung verursachen. Ballen können auch auf der kleinen Zehenseite des Fußes auftreten. Weitere Informationen zum Umgang mit Bunion-Schmerzen finden Sie in fünf Tipps zur Linderung von Bunion-Schmerzen.

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Hammerzehen

Hammerzehe ist eine häufige Erkrankung, die in den kleineren Zehen auftritt. Sie tritt auf, wenn das Gelenk, das dem Zehen am nächsten ist, das sich am Fuß befindet (Metatarsophalangealgelenk genannt), nach oben verläuft und das proximale Interphalangealgelenk (das nächste Gelenk, wenn Sie sich auf der Zehe nach oben bewegen) nach unten gebogen wird. Dadurch wird der Zeh wie ein Hammer gebogen.

Feste Schuhe, insbesondere High Heels, sind eine der Hauptursachen für Hammerzehen, aber manchmal entstehen sie aufgrund einer zugrunde liegenden Erkrankung wie rheumatoider Arthritis, Schlaganfall oder Diabetes.

Ein Wort von DipHealth

Wenn Sie Fußschmerzen haben, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Bewertung zu erhalten. Sie verdienen es, sich wohl zu fühlen und wieder zu Ihren gewohnten Aktivitäten zurückzukehren. Mit dem richtigen Therapieplan können Sie dies tun.