Überblick über die Wiederherstellung nach C-Section

Etwa ein Drittel der Frauen wird im Kaiserschnitt oder Kaiserschnitt gebären. Es ist nicht nur die Geburt Ihres Babys, sondern auch eine Bauchoperation. Dies kann bedeuten, dass Sie eine andere Genesung haben als bei einer vaginalen Geburt. Wenn Sie wissen, was Sie erwartet und mit der richtigen Planung, können Sie den Stress und die Belastung, die diese Erholungsphase umgibt, verringern.

Sofort nach dem C-Abschnitt

C-Section Recovery ist etwas, das in Schritten durchgeführt wird. Gleich nach Ihrer Kaiserschnittoperation werden Sie in einen postoperativen Aufwachraum gebracht. Normalerweise befinden sich in einem Raum mehrere Betten, die durch Vorhänge getrennt sind. Abhängig von der Anästhesie, die Sie hatten (allgemein oder regional), bleiben Sie unterschiedlich lange in der Genesung. Normalerweise dauert es etwa zwei bis vier Stunden. Wenn Sie eine Epidural- oder Wirbelsäule hatten, ist es an der Zeit, mit Ihren Beinen zu wackeln. Wenn Sie unter Vollnarkose waren, können Sie einschlafen und wiederholt aufwachen und sich möglicherweise übel fühlen.

Während dieser Erholungsphase werden Ihre Vitalfunktionen sorgfältig überwacht und die Festigkeit Ihres Uterus regelmäßig überprüft. Wie der Blutfluss. Möglicherweise verspüren Sie Nachwehen, wenn sich Ihre Gebärmutter zusammenzieht.

Die ersten paar Tage nach dem C-Abschnitt

Der beste Rat für die Genesung ist, sich so schnell wie möglich zu bewegen. Natürlich werden Sie mit einfachen Dingen wie dem Atmen anfangen wollen. Während das Atmen wie eine leichte Sache klingt, ist es nicht so einfach, einen tiefen Atemzug zu nehmen; Denken Sie daran, dies früh und häufig zu tun.

Wenn Sie in Ihr normales Zimmer ziehen, werden einige Ihrer Geräte mitgebracht, einschließlich Katheter, Blutdruckmessgeräten und Infusionslösungen. Der Katheter wird normalerweise am Tag nach der Operation entfernt. Die Infusion bleibt so lange erhalten, bis der Darm wieder arbeitet, was durch rumpelnde Geräusche im Darm und mögliche Gasschmerzen für Mama belegt wird. Vermeiden Sie kohlensäurehaltige, heiße oder kalte Getränke, da diese dazu führen, dass die Schmerzen im Gas stärker werden.

Sie werden Schmerzen durch die Operation spüren und es ist wichtig, frühzeitig damit umzugehen, denn je weniger Schmerz Sie empfinden, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie aufstehen und sich bewegen. Dies ist der Schlüssel zu einer schnellen Genesung. Wenn Sie eine Regionalanästhesie hatten, haben Sie möglicherweise vor der Entfernung des Epiduralkatheters Duramorph erhalten. Dies ermöglicht eine Schmerzlinderung für bis zu 24 Stunden nach der Operation, ohne dass intravenöse, intramuskuläre oder intravenöse Medikamente oder orale Medikamente eingesetzt werden müssen. Nach dieser Zeit oder wenn Sie Duramorph nicht erhalten haben, können Sie Arzneimittel anfordern, für die Ihr Arzt eine Bestellung abgegeben hat. Einige Patienten verlassen die Operation mit einer speziellen Pumpe für ihre IV, die es ihnen ermöglicht, ihre eigenen IV-Schmerzmedikamente abzugeben, wenn sie häufig entsperrt wird. Diese werden auch meistens für die ersten 24 Stunden verwendet. Während Medikamente in die Muttermilch gelangen, sind einige für stillende Mütter besser als andere. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und dem Arzt Ihres Babys darüber, was für Sie und Ihr Baby das Richtige ist.

Einer der größten Meilensteine ​​im Krankenhaus wird Ihr erster Spaziergang sein. Ich war schon dreimal dort und es ist unheimlich. Hier ist mein Rat:

• Schiene deinen Schnitt, indem du ein Kissen darüber hältst. Ihre Innenseiten fühlen sich an, als ob sie herausfallen würden, aber sie werden von mehreren Lagen Stichen und Heftklammern an Orten gehalten.
• Vermeiden Sie die Neigung, sich nach vorne zu lehnen und aufrecht zu stehen.
• Schauen Sie nicht nach unten, sondern konzentrieren Sie sich auf ein Objekt als Ziel: den Stuhl, das Badezimmer usw.
• Beginnen Sie immer mit Hilfe.
• Gehen Sie so oft wie möglich, auch wenn es nur wenige Schritte sind.

Es ist wichtig, so schnell wie möglich nach der Operation zu gehen, um tiefe Venenthrombosen (TVT) zu verhindern. Bevor Sie gehen können oder wenn es eine Weile dauern wird, bevor Sie laufen können, sollten Sie Kompressionsstiefel verwenden, um DVT zu verhindern.

Dein Schnitt

Scheuen Sie sich nicht, Ihren Einschnitt zu betrachten, es ist wirklich sehr wichtig, dass Sie dies tun. Am ersten Tag kann es mit Gaze bedeckt sein, und einige Frauen haben spezielle Abflussrohre, um die Flüssigkeit zu entfernen, die sich im Inneren sammelt. Es gibt verschiedene Arten von äußeren Einschnitten, die möglicherweise nicht mit der Inzision in Ihrer Gebärmutter übereinstimmen. Fragen Sie den Arzt, der Ihre Operation durchgeführt hat, über den Uterusschnitt. Der Bereich kann verletzt, rot und irritiert aussehen. Sie werden feststellen, dass Heftklammern oder Stiche vorhanden sind. Diese werden normalerweise innerhalb weniger Tage nach der Operation entfernt oder lösen sich wie die inneren Stiche von selbst auf. Wenn Sie jetzt den Schnitt betrachten, können Sie Änderungen, die möglicherweise auf eine Infektion hindeuten, zu einem späteren Zeitpunkt Ihrem Arzt melden.

Eine Sache, die viele Frauen, einschließlich mich, überraschte, war die Taubheit und der Juckreiz. Taubheit nach Kaiserschnitt ist völlig normal. Dies soll innerhalb weniger Wochen verschwinden, ist aber nicht immer so. Es bedeutet nicht, dass etwas nicht stimmt.

Der beste Rat, den jeder Ihnen geben kann, egal, ob Sie zu Hause oder im Krankenhaus sind, ist sich auszuruhen. Ruhe ist nach jeder Geburt sehr wichtig und vor allem dann, wenn Sie den chirurgischen Aspekt hinzufügen, auch wenn Sie nicht gearbeitet haben. Bitten Sie die Besucher, eine Weile zu warten, und bitten Sie die Mitarbeiter des Krankenhauses, sie auf ein Minimum zu beschränken. Stellen Sie sicher, dass Sie von Ihren Freunden und Familienangehörigen, die anbieten, um Hilfe bitten. Und wann immer möglich schlafen.

Ihr Baby nach einem Kaiserschnitt

Ihr Baby braucht möglicherweise besondere Pflege, insbesondere wenn dies der Grund für den Kaiserschnitt war. So kann er oder sie zusätzliche Zeit im Kindergarten verbringen. Wenn dies der Fall ist, bitten wir Sie, Ihr Bett so schnell wie möglich zum Kinderzimmer oder zum Rollstuhl zu bewegen.

Wenn es Ihrem Baby nach der Geburt gut geht und es ihm gut geht, können Sie es möglicherweise während des gesamten Erholungsraums halten und das Baby in Ihren Nachgeburtsraum bringen. Selbst wenn Sie sich schläfrig fühlen oder Schmerzen haben, können Ihre Familienmitglieder Sie in Ihrem Zimmer mit dem Baby unterstützen.

Stillen ist auch nach einem Kaiserschnitt noch möglich, obwohl die Positionierung bei Ihrem Einschnitt etwas komplizierter sein kann. Schmerzmedikamente können dabei helfen, etwas davon zu lindern, und es gibt auch gute Tipps zu Positionen, die Sie vom Laktationsberater des Krankenhauses, der Stillpädagogin oder Ihrer lokalen La Leche League erhalten können.

Das seitliche Liegen ist eine großartige Position zum Stillen, weil es so wenig Anstrengung von Ihrer Seite erfordert und das Baby den Schnitt vermeidet. Der Fußballgriff ist auch großartig und bietet viele Kissen für dieses.

Gefühle nach einem Kaiserschnitt

Ihre Gefühle, wie bei jeder neuen Mutter, werden in den ersten Tagen wahrscheinlich allgegenwärtig sein. Zusätzlich zu den neuen Mom-Gefühlen können Sie bestimmte Gefühle bezüglich der Geburt haben.

Möglicherweise hatten Sie Angst, als Ihnen gesagt wurde, dass Sie einen Kaiserschnitt benötigen, dass etwas mit Ihnen oder Ihrem Baby nicht in Ordnung war. Möglicherweise endete dies mit Erleichterung, als ein gesundes Baby geboren wurde, oder mehr Angst, wenn das Baby in die Sonderbetreuung gehen musste. Sie könnten enttäuscht sein, wenn etwas passiert ist oder dass bestimmte Dinge nicht geschehen sind, wie zum Beispiel eine vaginale Geburt oder das Stillen Ihres Babys im Aufwachraum. Es ist okay, diese Gefühle oder Fragen zu haben.

Die Fragen können von denen gestellt werden, die in Ihrer Nähe waren, Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, Ihrem Partner, den Krankenschwestern. Erklärungen erhalten, die erklären, warum die Operation notwendig war. Es ist wichtig zu wissen, dass diese Gefühle genauso behandelt werden müssen wie die körperliche Heilung.

Manche Frauen fühlen sich in Bezug auf ihre Kaiserschnitte nicht negativ, und das gehört auch zum normalen Bereich. Es ist weder richtig noch falsch, so oder so zu fühlen, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass jede Seite des Zauns gültig ist und wir diese Mutter unterstützen müssen, egal wie sie sich fühlt.