Was dreiphasige Charts für die frühe Schwangerschaft bedeuten

Ein dreiphasiges Diagramm ist ein Basal-Body-Temperature-Diagramm (BBT) mit drei unterschiedlichen Temperaturanstiegen. (Mehr dazu weiter unten.) Dieses Muster gilt als mögliches Anzeichen für eine Schwangerschaft, und aus diesem Grund sind diese Arten von Diagrammen in der gesamten Fruchtbarkeitsdiagramm-Community sehr begehrt.

Wenn Sie dieses Muster in Ihrem eigenen Diagramm anzeigen, kann dies auf einen positiven Schwangerschaftstest und die plötzliche intensive Wahrnehmung anderer möglicher früher Schwangerschaftssymptome hoffen.

Aber wie viel von dieser Aufregung ist berechtigt?

Wie können Sie eine dreiphasige Karte erkennen? Wie kommt es, dass dieses Muster theoretisch auftritt?

Ist es ein zuverlässiges Schwangerschaftszeichen?

Was ist ein dreiphasiges BBT-Diagramm?

Zunächst wäre es hilfreich, zweiphasig zu definieren. Jedes Basal-Body-Temp-Diagramm, das den Eisprung anzeigt, ist zweiphasig.

Um das Wort zu brechen, bi bedeutet zwei und phasic bedeutet auf eine Phase bezogen. In einem BBT-Diagramm mit Eisprung gibt es zwei unterschiedliche Temperaturphasen - die vor dem Eisprung und die nach dem Eisprung.

Der Eisprung wird in einem BBT-Diagramm durch eine deutliche und anhaltende Temperaturverschiebung nach oben angezeigt.

Wenn Sie das Beispieldiagramm in der Abbildung oben betrachten, ist es klar, dass die Temperaturen vor Tag 15 im Allgemeinen niedriger als die Temperaturen nach Tag 15 sind. Bei diesem Beispieldiagramm wissen wir, dass an Tag 15 der Eisprung stattgefunden hat.

Nun, mit einer dreiphasigen Tabelle gibt es drei Temperaturverschiebungen.

Tri bedeutet drei, die Sie wahrscheinlich bereits aus Wörtern wie dem Dreirad kennen. Damit ein Diagramm wirklich dreiphasig ist, sollte diese dritte Temperaturverschiebung mindestens sieben Tage nach dem Eisprung auftreten.

Sehen Sie sich die Beispieltabelle oben an. Sehen Sie, dass es an Tag 25 eine dritte Temperaturverschiebung gibt? Diese Verschiebung erfolgte zehn Tage nach dem Eisprung.

Selbst wenn es etwas früher anfing - etwa sieben Tage nach dem Eisprung -, könnte man sagen, dass das Diagramm ein dreiphasiges Muster aufweist.

Ist ein dreiphasiges Diagramm ein zuverlässiges Zeichen für eine vorzeitige Schwangerschaft?

FertilityFriend.com, ein kostenloses Online-Unternehmen für Fruchtbarkeitsdiagramme, führte eine informelle Analyse der Basal-Körpertemperaturdiagramme auf ihrer Website durch, um festzustellen, ob ein dreiphasiges Muster auf eine Schwangerschaft hindeuten könnte. Dies war keineswegs eine wissenschaftliche Studie, aber die Ergebnisse sind interessant zu betrachten.

In ihrer informellen Analyse betrachteten sie ein dreiphasiges Muster als eine zweite deutliche Temperaturverschiebung von mindestens 0,3 F nach oben, die mindestens 7 Tage nach dem Eisprung auftrat.

(In der Praxis gibt es keine echte endgültige Definition eines dreiphasigen Diagramms. Frauen können beim Vergleichen und Teilen von Diagrammen möglicherweise nicht zustimmen, ob ein bestimmtes Muster als dreiphasig betrachtet werden kann oder nicht. Die Definition hier dient nur Analysezwecken.)

Nach einer Analyse von fast 150.000 BBT-Diagrammen stellten sie fest, dass 12 Prozent aller Schwangerschaftsdiagramme ein dreiphasiges Muster zeigten. Bei der Untersuchung von Nicht-Schwangerschaftscharts stellten sie fest, dass nur 5 Prozent der Diagramme ein dreiphasiges Muster zeigten.

Basierend auf diesen Daten ist ein Diagramm, das ein dreiphasiges Muster anzeigt drei Mal eher zu jemandem gehören, der schwanger ist.

Wenn Sie sie verpasst haben, ist hier eine sehr wichtige Tatsache zu beachten:

• Während 12 Prozent der Schwangerschaftscharts das dreiphasige Muster hatten, 88 Prozent nicht.

Oder, anders ausgedrückt, wenn Sie sich die schwangeren BBT-Charts von 100 Frauen ansehen, zeigen nur eine oder zwei von ihnen das dreiphasige Muster. Wenn Sie das Muster nicht sehen, bedeutet das nicht, dass Sie nicht schwanger sind!

Es ist auch wichtig, dass Sie eine dreiphasige Karte haben sind schwanger. Wie in den oben genannten Statistiken beschrieben, zeigten 5 von 100 Charts nicht schwangerer Frauen immer noch ein dreiphasiges Muster. Manche Frauen erhalten regelmäßig dreiphasige Musterdiagramme, die nicht auf eine Schwangerschaft hinweisen.

Ursachen des dreiphasigen Musters

Was verursacht diese dritte Temperaturverschiebung?

Bei einem Nicht-Schwangerschafts-Diagramm könnte ein dreiphasiges Diagramm durch einen Unterschied in Ihrer Schlafzimmertemperatur, eine leichte Erkrankung (nicht genug, um Fieber zu verursachen, aber möglicherweise einen leichten Temperaturanstieg verursachen) oder Ihre Hormone, die sich übermäßig aufregen, verursacht werden.

Was ist, wenn Sie schwanger sind? In diesem Fall könnte das dreiphasige Muster durch einen weiteren Anstieg des Hormons Progesteron verursacht werden.

Es ist das Hormon Progesteron, das die ursprüngliche Umstellung zum Zeitpunkt des Eisprungs bewirkt. Progesteron löst Ihre Gebärmutterschleimhaut aus, um sich auf die Implantation eines Embryos vorzubereiten, den Eisprung zu unterdrücken (weshalb Sie nicht schwanger werden können, wenn Sie bereits schwanger sind) und verhindert, dass die Gebärmutterschleimhaut austritt, wenn sich dort ein Embryo oder Baby befindet.

Die Theorie besagt, dass die Implantation eines Embryos die Produktion des Hormons Progesteron erhöht. Diese plötzliche Anhebung kann eine weitere Temperaturerhöhung verursachen.

Sollten Sie einen frühen Schwangerschaftstest machen, wenn Sie ein dreiphasiges Muster sehen?

Jede Entschuldigung für einen frühen Schwangerschaftstest, habe ich recht? Und vielleicht sehen Sie in diesem Monat endlich ein frühes großes positives Fett! Oder vielleicht nicht.

Es gibt viele gute Gründe, keinen Schwangerschaftstest zu machen. Vielleicht denken Sie, dass ein dreiphasiges Muster ein guter Grund ist, bevor Sie Ihre Periode verspäten.

Denken Sie jedoch daran, dass Schwangerschaftstests nach dem Schwangerschaftshormon hCG suchen - und nicht Progesteron. Selbst wenn Ihre Progesteronspiegel etwas höher sind, bedeutet dies nicht, dass Ihre Schwangerschaftshormone höher sind.

Sie erhalten möglicherweise ein BFN (großes fettes Negativ), auch wenn Sie schwanger sind, und das wäre eine Schande.

Halten Sie den Test an, bis die Periode verspätet ist oder Sie 16 hohe Temperaturen in Ihrem Diagramm sehen. Sechzehn hohe Temperaturen sind die besten Anzeichen einer Schwangerschaft, die Sie auf einer BBT-Karte finden können.

Ein Wort von DipHealth

Basaltemperatur-Diagramme sind eine hervorragende Möglichkeit, Ihren Menstruationszyklus besser kennenzulernen, den Eisprungtag zu erkennen und die fruchtbarsten Tage des Monats zu ermitteln. Sie können versucht sein, nach Anzeichen einer Schwangerschaft in Ihrem Diagramm zu suchen, wie das dreiphasige Muster, aber das zuverlässigste Anzeichen einer Schwangerschaft auf einem BBT-Diagramm ist, dass Ihre Lutealphase 16 Tage vergangen ist. Mit anderen Worten, Ihre Periode ist einige Tage zu spät. Wenn Sie schwanger sind, sehen Sie wahrscheinlich eher ein dreiphasiges Muster in Ihrem Diagramm sind schwanger … und einen nicht zu sehen bedeutet nicht, dass Sie es nicht sind.