9 Selbstverteidigungsstrategien, die Kinder gegen Bullys einsetzen können

Wussten Sie, dass, wenn Ihr Kind nicht auf Mobbing vorbereitet ist oder sich seiner Umgebung nicht bewusst ist, es häufiger ins Visier kommt? Niemand möchte, dass sein Kind beim Mobbing wehrlos ist. Aber wenn Sie Ihre Kinder nicht im Voraus vorbereiten, werden sie es tun. Sprechen Sie mit Ihren Kindern über den Umgang mit Mobbing, bevor es passiert. Besprechen Sie, wie wichtig es ist, Mobbing-Punkte zu vermeiden, wie Sie im Bus sicher bleiben können und wie Sie sich vor Mobbing halten können. Rüste ihn auch mit einigen Selbstverteidigungstechniken aus.

Wenn die meisten Menschen an Selbstverteidigung denken, denken sie daran, zurückzuschlagen. Aber ein großer Teil der Selbstverteidigung hat nichts mit dem Schlagen oder Schlagen einer anderen Person zu tun.Es geht darum, sich Ihrer Umgebung bewusst zu sein, auf Ihren Bauch zu hören, zu gehen, bevor ein Problem auftritt, eine selbstbewusste Stimme zu verwenden und sich selbstbewusst zu tragen. Hier sind neun Strategien, mit denen sich Kinder gegen Schulbullys wehren können.

Verwenden Sie zuversichtliche Körpersprache

Eine der besten Möglichkeiten, um Mobbing zu verhindern, besteht darin, sicherzustellen, dass Ihre Kinder ein gesundes Selbstwertgefühl haben und sich selbstbewusst tragen. Selbstbewusstsein bedeutet, eine gute Haltung einzunehmen, mit einem bestimmten Ziel zu gehen und Augenkontakt mit den Anwesenden zu suchen. Im Gegensatz dazu wirken Kinder, wenn sie sich hocken und die Augen abgewandt halten, schwach und leicht anvisierbar. Arbeiten Sie mit Ihren Kindern an diesen Techniken. Und erinnern Sie sie daran, dass sie, selbst wenn sie sich nicht sicher fühlen, zum ersten Mal in eine überfüllte Kantine spazieren, genauso gehen sollen.

In einer Gruppe bleiben

Es ist weniger wahrscheinlich, dass Tyrannen auf jemanden zielen, der mit einer Gruppe von Freunden zusammen ist. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass es am besten ist, Orte in Gruppen zu besuchen, vor allem, wenn es darum geht, an heißen Orten in der Schule zu schikanieren. Wenn Ihr Kind keine Gruppe von Freunden hat, arbeiten Sie mit ihm zusammen, um Freunde zu finden. Freundschaft ist ein Schutzfaktor gegen Mobbing. Sogar ein enger Freund kann Mobbing verhindern.

Vertraue auf dein Bauchgefühl

Bringen Sie Ihren Kindern bei, sich ihrer Umgebung bewusst zu sein. Lassen Sie sie ihre Handys verstauen und schauen Sie sich um. Gibt es eine Gruppe rau aussehender Jungs an der Ecke? Gibt es an der Bushaltestelle ein seltsames Auto? Was ist mit dem Mann im hinteren Teil des McDonalds, der jede seiner Bewegungen beobachtet? Haben diese Dinge Alarmglocken ausgelöst? Fühlt sich etwas in der Magengrube nicht richtig an? Wenn Sie wissen, was um sie herum vorgeht und ihrem Instinkt vertrauen, können Sie nicht nur Ihre Kinder vor Mobbing schützen, sondern auch eine wichtige Lebenskompetenz. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, was um sie herum passiert, können Sie verhindern, dass Sie auch als Erwachsener überfallen oder angegriffen werden.

Fokus auf den Flug, nicht den Kampf

Zu oft erkennen Kinder nicht, dass sie, wenn Dinge aussehen, in die falsche Richtung gehen könnten, dass sie sich einfach umdrehen und weggehen sollten. Stellen Sie sicher, dass sie wissen, dass es nicht feige ist, wegzugehen. Erinnern Sie sie stattdessen daran, dass es Mut erfordert, sich aus einer Situation zu entfernen, die eskaliert. Betonen Sie Ihre Kinder, dass sie eine Situation verlassen müssen, bevor sie außer Kontrolle gerät. Das Erkennen einer Situation, in der sich eine Situation abzeichnet, ist eine der besten Möglichkeiten, um Mobbing-Situationen zu vermeiden.

Verwenden Sie eine starke Stimme

Wenn sich Ihr Kind in einer potenziellen Mobbing-Situation befindet, wird die Situation manchmal durch eine selbstbewusste Stimme und Durchsetzungsvermögen gestreut. Mobber suchen oft ein leichtes Ziel. Und eine starke, zuversichtliche Stimme kann dazu führen, dass sich die Mobber erholen. Lassen Sie Ihre Kinder zu Hause durchsetzungsstark und stark sprechen. Wenn sie sich in einer schwierigen Situation befinden, wird es natürlich kommen.

Behalte den Ausgang im Auge

Manchmal geraten Kinder in eine Situation, in der sie nicht sofort weggehen können. Vielleicht ist ihr Weg blockiert oder sie glauben, dass es nicht sicher ist, dafür zu laufen. In diesem Fall sollten sie immer noch nach einem Ausgang suchen, und wenn sich die Gelegenheit bietet, machen Sie eine Pause. Erinnern Sie sie daran, dass es kein Anzeichen von Schwäche ist, vor einem Tyrann zu laufen. In der Tat braucht es Mut und Kraft. Es hält sie auch sicher.

Auffallen

Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder wissen, dass es akzeptabel und ermutigend ist, viel Lärm zu machen, wenn jemand sie bedroht oder verletzt. Sie sollten nicht nur eine starke Stimme verwenden, sondern auch schreien, schreien oder schreien. Die Idee ist, einen Tyrann zu vertreiben, indem er besonders auf Erwachsene und Lehrer aufmerksam wird. Diese Taktik ist auch wichtig, wenn das Kind während eines Entführungsversuchs von einem Fremden angegriffen wird. Ruhig und unterwürfig zu sein, ist nie eine gute Idee.

Nehmen Sie an einer Selbstverteidigungsklasse teil

Manchmal ist es das Beste, was Sie für Ihre Kinder tun können, wenn Sie sie in einem Selbstverteidigungskurs anmelden. Beispielsweise bietet die American Taekwondo Association eine Reihe von Optionen, die speziell auf Kinder ausgerichtet sind. Kinder lernen nicht nur, wie man sich verteidigt, sondern auch Selbstvertrauen und Selbstbeherrschung. Bei der Verbreitung von Mobbing-Situationen ist es oft wichtig zu wissen, wie man ruhig und selbstsicher auf eine Situation reagieren kann, bevor es zu körperlichem Mobbing kommt.

Verwenden Sie Selbstverteidigungstechniken

Obwohl es niemals eine gute Idee ist, Ihr Kind zum Kampf anzuregen, gibt es bestimmte Selbstverteidigungstechniken, mit denen sie sich schützen können, wenn sie angegriffen werden. Beispielsweise gibt es Techniken, um einen Schlag zu blockieren, der auf sie geworfen wird. Es gibt auch Techniken zum Entfernen der Finger eines Bullys von ihren Handgelenken sowie Techniken, wie man sich beim Zurückhalten befreit. Und es gibt Techniken, wie sie sich gegen einen Gruppenangriff verteidigen können. Alle diese Strategien können in einer Selbstverteidigungsklasse erlernt werden.

Denken Sie daran, wenn Sie Ihre Kinder über Selbstverteidigungsfähigkeiten gegen Schläger unterrichten, fordern Sie sie auf, die Situation zu verbreiten, indem Sie eine starke Stimme verwenden oder weggehen. Informieren Sie sich auch bei Ihrem Schulbezirk über die Selbstverteidigungspolitik. Einige Schulen haben eine Nulltoleranzpolitik und werden sowohl den Mobbing als auch das Opfer suspendiert, wenn körperliches Mobbing stattfindet. Stellen Sie sicher, dass Sie das mögliche Ergebnis verstehen, wenn sich Ihre Kinder verteidigen.