Ihr Verdauungssystem und wie es funktioniert

Verdauungssystem - Wie funktioniert's? (November 2024)

Das Verdauungssystem leistet wichtige Arbeit für den Körper. Nahrung ist nicht in einer Form, die der Körper ohne weiteres verwenden kann. Es ist also das Verdauungssystem, das es in seine Teile zerlegen muss. Durch die Verdauung erhält der Körper die Nährstoffe, die er von Lebensmitteln benötigt, und eliminiert alles, was er nicht benötigt. Dies ist ein wirklich grundlegender Überblick über das Verdauungssystem, aber offensichtlich gibt es noch eine ganze Menge mehr, die alles zum Funktionieren bringt. Und das bedeutet leider auch, dass Dinge leicht schief gehen können. In diesem Artikel diskutieren wir einen gesunden Verdauungstrakt, der durch eine Operation nicht verändert wurde, wie Kolektomie, Entfernung der Gallenblase oder Resektion.

Die Länge des Verdauungssystems

Das Verdauungssystem kann in der Länge von Person zu Person etwas variieren, kann jedoch bei den meisten Menschen zwischen 25 und 28 Fuß lang sein.Die Speiseröhre ist etwa 9 bis 10 Zoll lang, der Dünndarm ist etwa 23 Fuß lang und der Dickdarm ist im Durchschnitt etwa 5 Fuß lang.

Wie lange dauert es, bis Nahrung verdaut wird

Die für die Verdauung benötigte Zeit kann von Mensch zu Mensch und zwischen Männern und Frauen ein wenig variieren. Studien haben gezeigt, dass der gesamte Prozess für gesunde Menschen im Durchschnitt etwa 50 Stunden dauert, aber aufgrund verschiedener Faktoren zwischen 24 und 72 variieren kann. Nach dem Kauen und Schlucken durchläuft es den Magen und den Dünndarm über einen Zeitraum von 4 bis 7 Stunden. Die Zeit, die durch den Dickdarm geht, ist viel länger und beträgt durchschnittlich etwa 40 Stunden. Bei Männern ist die durchschnittliche Zeit für die Verdauung von Nahrungsmitteln insgesamt kürzer als bei Frauen.

Eine Verdauungsbedingung, die sich auf die Transitzeit auswirkt (die Zeit, die Nahrung für das Verdauungssystem benötigt), kann die Zeit verkürzen oder verlängern.

Warum Verdauung wichtig ist

Wir essen, weil wir Nahrung brauchen, aber unsere Nahrung ist nicht etwas, das unser Körper leicht in unsere Zellen aufnehmen kann. Es ist die Verdauung, die unser Frühstück nimmt und es zusammenbricht. Sobald es in Teile zerlegt ist, kann es vom Körper verwendet werden. Dies geschieht durch einen chemischen Prozess, der im Mund mit Speichel beginnt. Sobald die Bestandteile der Nahrung freigesetzt sind, können sie von unseren Körperzellen verwendet werden, um Energie freizusetzen, rote Blutkörperchen herzustellen, Knochen zu bauen und alle anderen Dinge zu tun, die erforderlich sind, um den Körper in Gang zu halten.

Ohne den Verdauungsprozess wird der Körper nicht in der Lage sein, sich selbst zu erhalten.

Vom Mund bis zum After

Das Verdauungssystem ist eine lange Röhre, die vom Mund bis zum After verläuft. Es ist ziemlich ekelhaft, so zu denken, aber genau das ist es. Nun gibt es Ventile und Wendungen auf dem Weg, aber schließlich kommt die Nahrung, die in den Mund geht, aus dem After. Der Hohlraum im Dünn- und Dickdarm, durch den sich Nahrung bewegt, wird als Lumen bezeichnet. Die Nahrung wird von speziellen Muskeln durch das Lumen im gesamten Verdauungssystem gedrängt. Dieser Vorgang wird als Peristaltik bezeichnet.

Wenn Sie Nahrung kauen und schlucken, sind dies die Strukturen in Ihrem Körper, die die Nahrung während ihrer Reise bis zum Anus durchläuft:

Mund. Der Abbau von Nahrungsmitteln beginnt mit dem Kauen und dem Mischen von Lebensmitteln mit Speichel. Wenn das Essen ausreichend gekaut ist, schlucken wir es freiwillig. Danach ist der Verdauungsprozess unfreiwillig.
Speiseröhre. Sobald das Essen verschluckt wurde, gelangt es über die Speiseröhre und durch eine Klappe, die als unteren Schließmuskel der Speiseröhre bezeichnet wird, zum Magen.
Bauch. Der Magen ist, wo der Gummi in der Verdauung auf die Straße trifft. Es gibt Verdauungssäfte im Magen, die helfen, die Nahrung abzubauen, und die Muskeln dort mischen die Nahrung. Nachdem der Magen seine Arbeit erledigt hat, gibt es ein weiteres Ventil, das sogenannte Pyloric Valve, mit dem Nahrung vom Magen in den ersten Teil des Dünndarms gelangen kann, der als Duodenum bezeichnet wird.

Dünndarm. Sobald das Futter den Dünndarm erreicht, wird es mit noch mehr Verdauungssäften aus dem Pankreas und der Leber gemischt, um es abzubauen. Die Peristaltik in den Muskeln ist immer noch in Arbeit und bewegt alles durch. Im Dünndarm werden die meisten Nährstoffe aus der Nahrung gewonnen. Die Darmwände nehmen die Vitamine und Mineralien auf. Alles, was der Körper nicht verwenden kann oder nicht zusammenbrechen kann, wird durch den gesamten Dünndarm, durch das Ileozökalventil und bis zu seinem nächsten Abenteuer im Dickdarm bewegt.
Dickdarm. Der Dickdarm verdaut nicht viel, aber dort wird viel Flüssigkeit aus dem Abfallstoff aufgenommen. Unverdautes Material wird durchlaufen, was einen Tag oder länger dauern kann, und dann in den letzten Teil des Dickdarms, den Rektum. Wenn sich im Rektum Stuhl befindet, wird der Stuhlgang verlangsamt, und schließlich werden die Abfallstoffe als Darmbewegung durch den After ausgeschieden.

Ein Wort von DipHealth

Das Verdauungssystem beeinflusst den Rest des Körpers so stark, dass alle Körpersysteme Nahrung benötigen, um funktionieren zu können. Krankheiten und Bedingungen des Verdauungstraktes können weitreichende Folgen für den Rest des Körpers haben, wenn Nährstoffe nicht richtig aufgenommen werden. Das Verdauungssystem ist komplex und obwohl es einige Variationen gibt, dauert es für die meisten Menschen mit einem gesunden Verdauungssystem ungefähr 50 Stunden, bis sie den ganzen Weg durchgelassen haben.