10 Tipps für die Behandlung von Teenager-Akne für Mädchen

Viele jugendlich Mädchen haben Akne. Aber wenn Sie wissen, dass Sie Gesellschaft haben, fühlen Sie sich doch nicht viel besser mit Ihrer eigenen Haut, oder?

Sie müssen nicht warten, bis Sie aus Akne „herauswachsen“. Mit einiger Zeit und der richtigen Behandlung werden Sie überrascht sein, wie viel Sie Ihre Haut verbessern können.

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Sie haben nichts unternommen, um Ihre Akne zu verursachen

Akne ist nicht deine Schuld. Dies ist auf viele Faktoren zurückzuführen, die alle außerhalb Ihrer Kontrolle liegen.

Es ist also nicht der Schokoriegel, den Sie letzte Nacht gegessen haben, oder die Pizza und Soda, die Sie am Wochenende hatten. Es liegt nicht daran, dass Sie Ihr Gesicht nicht richtig reinigen. Akne wird nicht durch Masturbation verursacht, und nicht durch Ihr Make-up (wahrscheinlich).

Wenn es darauf ankommt, sind es die hormonellen Veränderungen, die während der Pubertät auftreten. Und manche Leute bekommen einfach Akne; Es liegt in deinen Genen. Fühlen Sie sich also nicht schuldig - Sie haben nichts unternommen, um Ihre Akne zu verursachen.

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Diese Produkte im Fernsehen funktionieren nicht wirklich über Nacht

Sie wissen, wovon ich rede, richtig? Einige Teenager oder sogar Prominente sprachen darüber, wie solche Produkte anfingen, ihre Haut zu reinigen "von dem Moment an, an dem ich es anziehe" oder wie ihre "Ausbrüche wurden über Nacht aufgeklärt." Es ist so verlockend.

Diese Akne-Produkte können effektiv sein und Ihre Haut aufräumen, aber keine funktionieren über Nacht. Nichts kann Akne so schnell beseitigen, egal was die Anzeigen sagen.

Suchen Sie für eine wirksame OTC-Behandlung nach einer mit Benzoylperoxid. Dies können die Produkte von TV sein oder Aknebehandlungen, die Sie im Geschäft finden. Sie können sogar Ihr eigenes DIY-Aknebehandlungskit bauen, das genauso gut funktioniert und weniger Lasten kostet.

Unabhängig davon, welche Produkte Sie verwenden, müssen Sie mindestens acht bis zehn Wochen warten, bevor Sie einen Unterschied in Ihrer Haut feststellen.

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Sie müssen möglicherweise einen Arzt aufsuchen

Wenn rezeptfreie Akneprodukte nicht viel bewirken, benötigen Sie möglicherweise ein verschreibungspflichtiges Medikament. Dies bedeutet eine Reise zu Ihrem Arzt.

Ja, Sie behandeln Akne lieber selbst mit Produkten, die Sie im Laden oder im Salon finden, aber manchmal sind OTC-Aknebehandlungen nicht stark genug. In diesem Fall sind Sie mit einem verschreibungspflichtigen Medikament viel zufriedener, insbesondere wenn Sie Ergebnisse sehen.

Akne ist so häufig bei Teenagern, Ihr Hausarzt oder Kinderarzt hat wahrscheinlich Erfahrung mit der Behandlung. Ihr Arzt kann Ihnen ein Medikament gegen Aknebehandlung verschreiben oder Sie gegebenenfalls an einen Dermatologen überweisen.

Warte nicht; Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto eher sehen Sie eine Verbesserung.

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Sie müssen Ihre Akne-Behandlungen jeden Tag verwenden

Sie haben also alle Ihre Behandlungen eingestellt, ob OTC oder verschreibungspflichtig. Jetzt musst du sie benutzen.

Scheint wie ein Kinderspiel, aber eigentlich ist es einfacher als Sie denken, Ihre Medikamente zu vergessen. Sie eilen morgens aus dem Haus zur Schule, oder Sie verbringen die Nacht im Haus eines Freundes und lassen Ihre Behandlungen zu Hause. Sie haben viele Aktivitäten und Interessen, die Sie auf Trab halten. Aknebehandlungen werden manchmal vergessen.

Je konsistenter Sie mit Ihren Behandlungen sind, desto bessere Ergebnisse werden Sie sehen. Tun Sie also am besten, eine Dosis nicht zu überspringen.

Stellen Sie Ihr Mobiltelefon so ein, dass es zur Behandlungszeit einen Alarm auslöst, bitten Sie Ihre Eltern, Sie daran zu erinnern, einen Haftnotiz auf dem Spiegel zu hinterlassen.

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Sie müssen Ihre Behandlungen richtig anwenden

Kennen Sie den häufigsten Grund, warum Aknebehandlungen nicht funktionieren? Das liegt nicht daran, dass sie nicht effektiv sind, sondern dass sie nicht korrekt verwendet werden.

Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihre Behandlungen richtig anwenden: Erkennen Sie sich nicht, wenden Sie nicht zu viel an und springen Sie nicht zwischen den Behandlungen herum. Bleiben Sie lange genug bei etwas, um Ergebnisse zu sehen, und verwenden Sie es konsequent.

Lesen Sie alle Anweisungen zu Ihren Medikamenten und fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Fragen haben.

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Akne braucht Zeit zu behandeln

Selbst wenn Sie alles richtig machen, dauert es einige Zeit, bis Sie Ergebnisse sehen - etwa 8 bis 12 Wochen. Das ist eine lange Zeit, wenn Sie wirklich auf klare Haut verzichten wollen.

Es scheint, als ob Ihre Produkte zumindest nicht funktionieren überhaupt. Ihre alten Pickel verblassen nicht sehr schnell und Sie erhalten immer noch einige neue Pickel.

Es ist frustrierend und Sie möchten aufgeben. Nicht! Setzen Sie Ihre Behandlungen fort, auch wenn Sie nicht sofort Ergebnisse sehen.

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Make-up ist in Ordnung, einfach nachts abwaschen

Während Sie darauf warten, dass Ihre Akne sich auflöst, können Sie sie vertuschen, wenn Sie möchten. Ja, Sie können Make-up auch bei Akne tragen. Akne wird nicht schlimmer, solange Sie das richtige Make-up wählen und nachts abwaschen.

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Mädchen bekommen auch Körperakne

Körperakne kann dazu führen, dass Sie sich beim Tragen von Tanktops, Spaghetti-Trägern und Badeanzügen unwohl fühlen. Sogar das Finden eines Abschlussballkleides kann eine Übung in Frustration sein, wenn Sie Körperakne haben.

Hier ist ein kleines Geheimnis - viele Mädchen haben Körperausbrüche. Das ist völlig normal und kann behandelt werden.

Beginnen Sie mit einer Körperwäsche oder einem Riegel, der Benzoylperoxid enthält (5 bis 10 Prozent). Verwenden Sie das täglich für ein paar Wochen.

Wenn Sie nach 2 bis 3 Monaten keine Ergebnisse sehen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Körperakne kann hartnäckig sein, daher ist ein verschreibungspflichtiges Medikament oft eine gute Idee.

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Sie müssen Aknebehandlungen auch nach dem Löschen Ihrer Haut anwenden

Es ist ein tolles Gefühl, wenn sich Ihre Haut merklich aufgeraut hat. Aber hören Sie noch nicht mit Ihren Behandlungen auf.

Sie müssen Ihre Behandlungen wahrscheinlich auch dann weiter verwenden, wenn Ihre Haut aufgeräumt ist. Das bedeutet nicht, dass die Medikamente nicht richtig funktionierten. Aknebehandlungen heilen keine Akne, sie kontrollieren sie einfach. Wenn Sie aufhören, sie zu benutzen, wird Akne wiederkommen.

Eine Ausnahme ist Isotretinoin, auch bekannt als Accutane. Dieses Medikament wird nicht langfristig angewendet und Akne kommt normalerweise nicht zurück.

Planen Sie also, eine Weile bei Ihrer Behandlung zu bleiben. Schließlich bricht Ihre Haut von selbst aus und Sie können die Behandlung für immer beenden. Bis dahin arbeite einfach damit.

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Es gibt Hoffnung und Hilfe

Akne kann Sie depressiv, wütend, hoffnungslos machen. Es kann Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstwertgefühl beeinflussen. Es ist schwer zuzugeben, dass Akne so viel Kontrolle über Sie hat, aber Ihre Gefühle sind normal.

Versuchen Sie, sich auf Dinge zu konzentrieren, bei denen Sie sich gut fühlen. Vielleicht sind Sie ein großartiger Künstler oder Softballspieler, ein talentierter Musiker oder ein aufstrebender Fashionista. Erinnere dich an die Dinge, die du an dir magst.

Mit jemandem zu sprechen kann auch helfen. Sicher, Sie fühlen sich vielleicht ein bisschen peinlich, wenn Sie über Ihre Hautprobleme sprechen, aber diejenigen, die Ihnen nahe stehen und Sie lieben, werden es verstehen.

Sprechen Sie mit Ihren Eltern, Ihrem besten Freund, einem bevorzugten Lehrer, Verwandten oder Geistlichen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie das Gefühl haben, dass Akne Ihr Leben überwältigt.

Ein Wort von DipHealth

Obwohl die Akne bei Teenagern schwer ist, können Sie diese Zeit in Ihrem Leben durchstehen. Wenn Sie gerade mit einer Aknebehandlung beginnen, können Sie sich sicherer und kontrollierter fühlen.

Wenn es Ihnen schwer fällt, Ihre Haut selbst zu reinigen, sprechen Sie mit Ihren Eltern darüber, ob Sie einen Arzt über Ihre Akne aufsuchen. In nur wenigen Monaten können Sie eine Verbesserung Ihrer Haut feststellen und Ihre Akne während Ihrer Teenagerjahre unter Kontrolle halten.