Die beste Behandlung für Fibromyalgie
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Es kann verwirrend und frustrierend sein, die beste Behandlung für Ihre Fibromyalgie zu finden. Häufig funktionieren manche Behandlungen nicht, während andere nur teilweise funktionieren und nicht alle Symptome behandeln. Gibt es eine beste Behandlung für Fibromyalgie?
Bei den verfügbaren Behandlungen lässt sich nicht sagen, welche einzelne Fibromyalgiebehandlung "die beste" ist. Zu den wenigen Dingen, über die sich die Ärzte einig sind, besteht die Ansicht, dass sie verschiedene Arten von Behandlungen anwenden müssen und das Behandlungsschema auf den jeweiligen Einzelfall abgestimmt sein muss.
Anpassen der Fibromyalgie-Behandlung
Das große Problem dabei ist, dass Fibromyalgie keine Bedingung für alle ist. Jede Person hat ihre eigene einzigartige Mischung von Symptomen und Symptomauslösern.Die meisten Forscher glauben, dass Fibromyalgie tatsächlich aus mehreren Untergruppen besteht. Sobald die Untergruppen richtig identifiziert wurden, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen, welche Behandlungen Ihnen am wahrscheinlichsten helfen.
Bis dahin muss jede Person einen Experimentierprozess durchlaufen, um herauszufinden, welche Behandlungen für sie die richtige sind. Erwarten Sie kein Wunder von einer Sache, sondern suchen Sie nach einer lohnenswerten Verbesserung von mehreren, die hoffentlich zu einer erheblichen Veränderung in Ihrem Gefühl führt. Wenn Sie ein Medikament oder ein Präparat versuchen, das mehrere Symptome um 5 Prozent verbessert, betrachten Sie es als einen Sieg und suchen Sie nach anderen Behandlungen, um es hinzuzufügen.
Behandlungsmöglichkeiten
Wir haben viele Optionen, wenn es um die Behandlung geht.
- Verschreibungspflichtige Medikamente: Drei Medikamente sind von der FDA für Fibromyalgie zugelassen, aber Ärzte verschreiben auch viele andere. Sie arbeiten für einige von uns, aber nicht für alle, und Nebenwirkungen können ein Problem sein.
- Ergänzungen: Einige sind gut erforscht und andere nicht, aber Menschen mit dieser Erkrankung nehmen eine Vielzahl von Ergänzungen ein. Sie können zwar wirksam sein, aber es ist wichtig, dass Sie auch auf Nebenwirkungen achten.
- Ernährungsumstellung: Manche Menschen haben Nahrungsmittelempfindlichkeiten, die viele Probleme verursachen können. Es ist wichtig, sich gesund zu ernähren und zu sehen, wie verschiedene Lebensmittel Sie beeinflussen.
- Angemessene Übungs- / Aktivitätsniveaus: Sie haben wahrscheinlich festgestellt, dass eine Überanstrengung Sie viel schlimmer macht. Viele fragen sich, wie Bewegung helfen könnte. Der Schlüssel macht es passend für dich
- Akupunktur: Diese alternative Behandlung gewinnt zunehmend an Akzeptanz bei Fibromyalgie. Es ist nicht für jeden etwas, aber es hilft einigen.
- Massage und andere Körperarbeit: Es gibt viele verschiedene Formen der Körperarbeit, und einige von ihnen versprechen vielversprechende Symptome bei der Behandlung von Fibromyalgiesymptomen.
- Myofasziale Freisetzung: Einige Untersuchungen zeigen Probleme mit unserer Faszie (einem körpereigenen Netzwerk von Bindegewebe). Diese Behandlung konzentriert sich auf die Behebung von Faszienproblemen.
- Kognitive Verhaltenstherapie: Diese psychologische Behandlung hilft bei unzähligen physiologischen Erkrankungen, insbesondere für diejenigen, die Hilfe bei der Änderung des Lebensstils und bei der Bewältigung chronischer Erkrankungen benötigen.
- Stressbewältigung: Stress macht uns schlimmer, daher ist es wichtig, vorteilhafte Wege zu lernen.
- Änderungen des Lebensstils: Dies ist eine große Kategorie, deren Bewältigung überwältigend sein kann. Versuchen Sie es also, eine Sache nach der anderen zu nehmen.
- Experimentelle Protokolle. Es gibt mehrere davon, darunter das Guaifenesin-Protokoll und das Pall-Protokoll. Denken Sie daran, dass diese nicht bewiesen sind, wenn es um Sicherheit und Wirksamkeit geht. Seien Sie also vorsichtig und beziehen Sie Ihren Arzt in alle Ihre Behandlungsentscheidungen mit ein.
Möglicherweise müssen Sie Dinge aus mehreren Kategorien verwenden, um erhebliche Erleichterung zu finden.
Der Experimentierprozess kann lange dauern, viel Energie und manchmal auch viel Geld. Auf dem Weg müssen Sie auch Rückschläge erwarten. Die Belohnung für all das kann jedoch dazu beitragen, Ihre Symptome so weit zu reduzieren, dass Sie sich besser fühlen, wie gut Sie arbeiten und wie Ihre Lebensqualität ist.
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- Goldenberg DL. Mit multidisziplinärer Behandlung zur Behandlung von Fibromyalgie. Zeitschrift für Klinische Psychiatrie. Mai 2009, 70 (5): e13.
- Marcus DA et al. Die Aufnahme einer Reihe von Ergebniszielen bietet einen breiteren Überblick über das Ergebnis der Fibromyalgie-Behandlung: Ergebnisse einer retrospektiven Überprüfung der multidisplinären Behandlung. Muskuloskelettale Pflege. 2013 Jul 23. Epub vor Druck.
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