Verwendung des Oberkörper-Ergometers in der Physiotherapie

Verwendung des Befeuchters (November 2024)

Wenn Sie eine Verletzung der oberen Extremität haben, kann es sein, dass Ihr Physiotherapeut während Ihrer Reha ein Oberkörperergometer verwendet. Ein Oberkörperergometer, das in Physiotherapiekliniken allgemein als UBE bezeichnet wird, ist ein Trainingsgerät, das einem Fahrrad ähnelt, das Sie mit den Armen in die Pedale treten. Es kann verwendet werden, um die Stärke und Ausdauer der oberen Extremität zu verbessern, und es kann verwendet werden, um einfach die Gesamtarbeitskraft der Armmuskulatur zu verbessern.

Was ist ein Ergometer?

Ein Ergometer ist ein Trainingsgerät, das die Arbeit der menschlichen Muskeln messen kann. Das UBE ist ein Ergometer, das misst, wie viel Arbeit Ihre Oberkörpermuskeln leisten.Die Einstellungen können an der UBE angepasst werden, um den Widerstand zu steuern und so den Arbeitsaufwand Ihrer Oberkörpermuskeln zu ändern. Typische UBE-Maschinen haben einen verstellbaren Sitz, und viele ermöglichen es Ihnen, die Maschine auch im Stehen zu benutzen.

Ihr Physiotherapeut hat möglicherweise eine UBE in der Klinik, die Sie verwenden können. Einige Modelle sind für den kommerziellen Gebrauch konzipiert und können Funktionen wie einen Timer, eine digitale Widerstandsanpassung oder einen integrierten Herzfrequenzmonitor enthalten. Bei anderen Tischmodellen sind möglicherweise nicht so viele Funktionen vorhanden, und ich kann einfach mit einem manuellen Widerstandseinstellknopf das grundlegende Treten ausführen.

Wer kann von einer UBE profitieren?

Wenn Sie an Schulterschmerzen, Schulteroperationen oder anderen Problemen der oberen Extremität leiden, die die Kraft oder Ausdauer Ihrer Arme beeinträchtigen können, kann es sein, dass Ihr Physiotherapeut die UBE in der Physiotherapieklinik verwendet. Wenn Sie während der Heilung von Verletzungen eine Schlinge getragen haben, stellen Sie möglicherweise fest, dass die Kraft und Ausdauer Ihrer Arme beeinträchtigt sind. Die UBE kann Ihnen helfen, Ihre Kraft und Ausdauer zu verbessern, um die Funktion Ihrer Arme zu verbessern.

Typische Verletzungen, die möglicherweise die Verwendung einer UBE erfordern, sind:

Rotatorenmanschette oder Schulter-Bursitis
Proximale Humerusfraktur
Radiale Kopf- oder Ellenbogenfraktur
Colles oder Smiths-Bruch
Tennisarm oder Golferbogen
Schlüsselbeinfraktur
Schulterluxation oder Labrumriss

Wenn Sie einen Herzinfarkt, Herzprobleme oder eine Lungenerkrankung hatten, kann es sein, dass Ihr Arzt Sie zur kardialen Rehabilitation oder zur Lungenrehabilitation zur Physiotherapie überweist. Die UBE kann zur Verbesserung der Herzausdauer oder Lungenfunktion verwendet werden, so dass Sie schnell zu normalen Aktivitäten zurückkehren können.

Manchmal können Verletzungen der unteren Extremität wie Frakturen oder Verstauchungen die normale Verwendung der Beine verhindern. Die UBE kann als Cross-Training-Instrument verwendet werden, um Ihre Fitness zu halten, während Ihre Verletzung der unteren Extremität heilt. Wenn Sie einen Rollstuhl als primäres Fortbewegungsmittel verwenden, kann es sein, dass Sie am UBE an der UBE arbeiten, um die Schultermuskulatur kräftig zu halten, damit Sie Ihren Stuhl bedienen können. Die UBE kann auch als primäre Quelle für Aerobic-Übungen verwendet werden, wenn Sie an einen Rollstuhl gebunden sind. Abhängig von den Einstellungen, die Ihr Physiotherapeut wählt, kann die UBE in erster Linie zur Verbesserung der kardiorespiratorischen Ausdauer dienen oder in erster Linie zur Stärkung der Arme und Schultern verwendet werden.

Wenn Sie eine Schulter-, Ellbogen- oder Handgelenksverletzung haben und an einer Physiotherapie teilnehmen, kann es sein, dass Sie die UBE aus erster Hand erfahren. Es kann Ihnen dabei helfen, Ihre Arme in Bewegung zu setzen, um schnell wieder zur normalen Funktion zurückzukehren.

Ein Wort von DipHealth

Nach einer Verletzung der oberen Extremität können Sie von einer Physiotherapie profitieren, um sich wieder normal zu bewegen. Ein Übungsgerät, das verwendet werden kann, ist ein UBE. Die UBE kann dabei helfen, die Ausdauer und Kraft der Muskulatur zu verbessern, sodass Sie schnell wieder zu Ihrem optimalen Funktionsniveau zurückkehren können.