Nucleus Pulposus und wie es Ihrer Wirbelsäule hilft

Bandscheibenvorfall in MRT Aufnahme by RadiologieTV (November 2024)

Die meisten von uns sind nicht an den Einzelheiten unserer Wirbelsäulenanatomie interessiert, bis wir verletzt werden. Der Nucleus pulposus ist ein solches anatomisches Detail. Normalerweise bleibt es außerhalb unseres Bewusstseins und lebt zwischen zwei Wirbeln, wo es eine wichtige Rolle bei der Dämpfung der Wirbelsäule während der Bewegung spielt. Dies ist eines der Konstruktionsmerkmale, das eine Verletzung oder den Schmerz, der ansonsten bei einem Knochenkontakt mit Knochen entstehen könnte, verhindert oder zumindest verringert.

Was ist der Nucleus Pulposus?

Okay, vielleicht ist dein Interesse geweckt. Was ist dieser Nucleus pulposus?

Die Antwort ist, es ist Teil der Bandscheibe. Der Nucleus pulposus ist die weiche Füllung in der Mitte der Scheibe. Es ist in einer starken Hülle enthalten, die aus 3 konzentrischen Schichten aus zähem Fasergewebe besteht. Die Hülle wird Annulus Fibrosus genannt.

Nucleus Pulposus als Stoßdämpfer

Die Bandscheibe wird von den meisten Experten als stoßdämpfendes Kissen angesehen, das zwischen benachbarten Wirbelsäulenknochen lebt. Ohne den zentralisierten Nucleus pulposus wird diese Stoßabsorptionsfunktion jedoch stark herabgesetzt.

Die Bandscheibe bewegt sich, während Sie sich bewegen. Wenn Sie beispielsweise Ihren Rücken beugen, wandert die CD ein Stück nach vorne. Wenn Sie drehen, dreht sich auch die Scheibe.

Die starken Außenfasern des Annulus fibrosus haben die Wirkung, den Nucleus pulposus zu verpacken und sicher im Inneren zu halten. Aber es ist der Kern, der die Scheibe so beweglich macht und auf Ihre Bewegung mit ihrer eigenen Bewegung reagiert.

Wirbelsäulenaktion

Ihre Wirbelsäulenbewegungen werden durch die wasserballonartige Form und Konsistenz der Bandscheibe unterstützt, die zu einem großen Teil auf die Eigenschaften des Nucleus pulposus zurückzuführen ist.

Wenn Sie Ihre Wirbelsäule biegen, verdrehen, krümmen oder neigen, ist der Kern damit beschäftigt, etwas zu tun, das einer Schwenkaktion ähnelt. was es ermöglicht, diese Aktionen unterzubringen.

Nehmen wir das Beispiel, wie wir uns nach vorne beugen, um etwas vom Boden aufzuheben. Bei dieser Aktion kann es sich um eine Bewegung handeln, die als Vorwärtsspinalflexion bezeichnet wird, die sich im Wesentlichen an der Wirbelsäule abrundet. Wenn Sie sich auf diese Weise nach vorne beugen, kommen die Wirbelsäulenknochen vorne näher zusammen, wodurch der bewegliche Kern nach hinten gedrückt wird.

Viele Male am Tag tragen die wiederholten Wirbelsäulenbewegungen wie Drehen, Neigen, Wölben, Abrunden usw. zu Aktivitäten bei, die Sie wahrscheinlich sehr gut kennen. Die engere Auswahl umfasst das Verschieben Ihrer Position während Sie sitzen, trainieren und Sport treiben, Lebensmittel ausladen und in den Kühlschrank stellen und vieles mehr.

Scheibenverletzung

Bei anhaltender oder übermäßiger Beugung der Wirbelsäule kann die Bandscheibe zu weit nach hinten geschoben werden. Wenn die Fasern des Annulus fibrosus schwach oder gerissen sind, kann der Kern zwischen ihnen entweichen. Wenn dies der Fall ist, kann es in Kontakt mit der nahen Spinalnervenwurzel kommen und Schmerzen und andere Symptome verursachen. Diese Verletzung wird als Bandscheibenvorfall bezeichnet. Im Allgemeinen tritt der Nucleus pulposus in einer kombinierten Seiten- und Rückwärtsrichtung aus, was in etwa der Position der sehr empfindlichen Nervenwurzel entspricht, mit der er in Kontakt kommen kann.

Die zwei häufigsten Ursachen für einen Bandscheibenvorfall sind degenerative Veränderungen in der Bandscheibe, die Sie möglicherweise als Abnutzung und als Trauma der Bandscheibe kennen. Die Bandscheibenentartung tritt mit dem Alter auf; es schwächt die Fasern des Annulus, so dass sich der Kern entweder ausdehnen oder ausbauchen kann oder einen Bruch verursacht.

Altern und der Nucleus Pulposus

Wie oben erwähnt, neigt die Bandscheibenentwicklung mit dem Alter zu. In geringerem Maße begleitet es auch Verletzungen in der Umgebung.

Bei jungen Menschen besteht der Zellkern hauptsächlich aus Wasser. In dieser Altersgruppe ist ein Bruch aufgrund eines Traumas daher wahrscheinlicher als bei älteren Menschen.

Aber wenn wir älter werden, trocknet die Scheibe, besonders der Nucleus pulposus, aus. Diese Dehydratisierung führt zu einem erheblichen Verlust der Scheibenhöhe. Wenn Sie 60 oder 70 Jahre alt sind, können Ihre Datenträger vollständig aus Fasern bestehen. In diesem Fall geht die Stoßdämpfungsfunktion der Scheibe zum größten Teil verloren.

Ein Wort von DipHealth

Die nahezu flüssige Konsistenz der Nucleusfibrose macht sie tatsächlich reaktionsfähig. Eine andere Funktion ist jedoch, die Wirbelsäule zu bohren. Dies hilft, Druck auf die Knochen zu vermeiden.

Wenn Sie Ihre Disks täglich vor Verletzungen schützen, ist es eine gute Faustregel, Ihr Bestes zu tun, um ein Biegen der Wirbelsäule nach vorne zu vermeiden. Oft können Sie diese bestimmte Bewegung ersetzen, indem Sie sich an Hüften, Knien und Knöcheln biegen.