Wie unterscheidet sich das Altern bei Männern und Frauen?

Es steht außer Frage, dass Männer und Frauen unterschiedlich alt werden. Natürlich beeinflussen Genetik, Lebensstil, Ernährung und Umwelt das Alter der Geschlechter, aber die Häufigkeit und das Alter, in dem Männer und Frauen altern, ist völlig unterschiedlich.

Der männliche und weibliche Körper reagiert nicht nur unterschiedlich auf das Altern, sondern auch die männliche und weibliche Psychologie. Das Altern von Männern und Frauen zusammen kann eine völlig andere Erfahrung sein. Schauen wir uns die wichtigsten Aspekte an, in denen das Altern bei Männern und Frauen unterschiedlich ist.

Lebenserwartung

Es ist eine einfache Tatsache, dass Frauen fast überall auf der Welt länger leben als Männer. Einige glauben, dass der Grund für eine längere Lebenserwartung von Frauen darin liegt, dass Männer häufig an gefährlicheren Aktivitäten teilnehmen und tendenziell gefährlichere Berufe haben, wie etwa in den Streitkräften.

Das erklärt einige, aber nicht alle Unterschiede. Andere Erklärungen beinhalten die Tatsache, dass Frauen häufiger einen Arzt aufsuchen und möglicherweise früher mit Gesundheitsproblemen diagnostiziert werden.

Was auch immer der Grund ist, unter dem Strich leben Frauen weltweit Jahre länger als Männer. In den Vereinigten Staaten beträgt die durchschnittliche Lebenserwartung für beide Geschlechter 78,6 Jahre. Für Frauen sind es 81,1 Jahre und für Männer 76,1 Jahre.

Sex

Sex und Alter sind für Männer und Frauen sehr unterschiedlich. Der Körper einer Frau reagiert auf das Altern drastisch mit den Wechseljahren, während der Körper eines Mannes langsamer reagiert.

Hormone

Die Altershormone beeinflussen Männer und Frauen mit zunehmendem Alter. Für Frauen sind Östrogen und Alterung ein wichtiges Anliegen, insbesondere in den Wechseljahren und danach. Bei Männern sind Testosteron und Alterung die dominierende hormonelle Komponente des Alterns.

Gehirn altern

Gehirnalterung ist auch für Männer und Frauen unterschiedlich. Männer, die übergewichtig sind, bei denen Diabetes diagnostiziert wurde oder einen Schlaganfall hatten, leiden häufiger unter kognitiven Beeinträchtigungen. Frauen leiden jedoch häufiger unter kognitiven Beeinträchtigungen, wenn sie für ihre täglichen Aufgaben von anderen abhängig sind und kein starkes soziales Netzwerk haben.

Hundertjährigen und Altern

Menschen, die es auf 100 oder darüber hinaus schaffen, Hundertjährige genannt, können sowohl Männer als auch Frauen bis zu diesem Alter erreichen, obwohl Frauen eher dazu kommen als Männer. Es gibt jedoch einige Unterschiede zwischen Männern und Frauen, die es bis zum Alter von 100 Jahren schaffen, einschließlich:

• 24 Prozent der männlichen Hundertjährigen und 43 Prozent der 100-jährigen Frauen entsprechen dem Profil von „Überlebenden“. Hierbei handelt es sich um Personen, bei denen vor dem 80. Lebensjahr mindestens eine der altersbedingten Krankheiten diagnostiziert wurde.
• 32 Prozent der Männer und 15 Prozent der Frauen über 100 entsprechen dem Profil von "Escapers" oder Personen, die keinen größeren Gesundheitszustand hatten.
• 44 Prozent der Männer und 42 Prozent der Frauen über 100 sind "Verzögerer" oder Personen, die erst nach dem 80. Lebensjahr eine größere Diagnose hatten.

Die Botschaft zum Mitnehmen ist, dass Männer, die es auf 100 schaffen, viel eher "glücklich" sind als Frauen, die scheinbar längerfristig Krankheiten ertragen können.

Gesundheitsprüfungen

Männer, hier ist eine Liste von Screenings und Tests, die Sie hätten durchführen sollen, um sicherzustellen, dass Sie sich frühzeitig mit Krankheiten und Krankheiten infizieren. Einige dieser Tests sind für Frauen gleich, aber viele sind unterschiedlich. Frauen, das ist die Liste für Sie. Überprüfen Sie es und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Termine planen.