Schröpfen Therapie - Was ist es, Vorteile und Nebenwirkungen

Das Schröpfen ist ein Verfahren, bei dem abgerundete, umgedrehte Becher mit einem Vakuumeffekt an bestimmten Körperteilen befestigt werden. Einige Befürworter vermuten, dass das Ziehen der Haut in den Bechern den Blutfluss in den Bereich erhöht.

Schröpfungen, die in der traditionellen chinesischen Medizin und in anderen uralten Heilsystemen schon lange verwendet wurden, haben in den letzten Jahren bei Athleten an Popularität gewonnen. Zum Beispiel soll der Schwimmer Michael Phelps die Therapie in Vorbereitung auf die Olympischen Sommerspiele 2016 gehabt haben.

Verwendet zum Schröpfen

Schröpfen wird häufig als ergänzende Therapie bei folgenden Erkrankungen empfohlen:

• Rückenschmerzen
• Kopfschmerzen oder Migräne
• Knieschmerzen
• Muskelschmerzen und Schmerzen
• Nacken- und Schulterschmerzen
• Sportverletzungen und Leistung

In der traditionellen chinesischen Medizin soll Schröpfen den Fluss der Lebensenergie (auch als "Qi" oder "Chi" bezeichnet) anregen und dazu beitragen, Ungleichgewichte infolge von Krankheit oder Verletzung zu beheben. Es wird manchmal mit Akupunktur und Tuina kombiniert, andere Therapien sollen den Energiefluss fördern.

Wie funktioniert die Schröpfen-Therapie?

Um den Saugnapf in den Bechern zu erzeugen, kann der Arzt sie in jeden Becher mit einer brennbaren Substanz (wie Kräuter, Alkohol und / oder Papier) füllen und dann zünden. Als nächstes stellt der Praktizierende die Tasse verkehrt herum auf den Körper. Während einer typischen Schröpfbehandlung werden drei bis sieben Tassen auf den Körper gestellt.

Heutzutage verwenden viele Praktiker eine manuelle oder elektrische Pumpe, um das Vakuum zu erzeugen, oder sie verwenden selbstansaugende Schröpfen. Nachdem die Becher angebracht sind, werden sie normalerweise nach fünf bis zehn Minuten entfernt. (Die Praktizierenden üben möglicherweise das "Flash" -Schöpfen, indem sie die Tasse schnell anbringen und dann wiederholt entfernen.)

Einige Praktizierende tragen ein Massageöl oder eine Creme auf und bringen dann Silikonkappen an, die sie rhythmisch um den Körper schieben, um einen massageähnlichen Effekt zu erzielen.

Bei einem als "nasses Schröpfen" bekannten Verfahren wird die Haut vor der Behandlung punktiert. Dies bewirkt, dass während des Schröpfvorgangs Blut aus den Punktionen ausfließt, von dem angenommen wird, dass es Giftstoffe aus dem Körper entfernt.

Die Vorteile des Schröpfen

Bis heute fehlt es an qualitativ hochwertiger wissenschaftlicher Forschung, um die Verwendung von Schröpfen zur Behandlung von Gesundheitszuständen zu unterstützen. Beispielsweise wurde in einer 2011 durchgeführten Studie ein Überblick über sieben Studien gegeben, in denen das Schröpfen von Menschen mit Schmerzen (wie Rückenschmerzen) getestet wurde. Die Ergebnisse zeigten, dass die meisten Studien von schlechter Qualität waren.

In einer anderen, 2017 veröffentlichten Studie untersuchten die Wissenschaftler elf Studien, in denen die Verwendung von Schröpfen durch Sportler getestet wurde. Die Autoren des Aufsatzes kamen zu dem Schluss, dass keine ausdrückliche Empfehlung für oder gegen die Verwendung von Schröpfen bei Sportlern abgegeben werden kann und weitere Studien erforderlich sind. Einige Studien haben gezeigt, dass das Schröpfen die Wahrnehmung von Schmerz und Behinderung verbessert und günstige Auswirkungen auf den Bewegungsbereich hat, verglichen mit dem Nicht-Schröpfen.

Obwohl das Schröpfen manchmal empfohlen wird, um die Flexibilität bei Sportlern zu erhöhen, veröffentlichte eine kleine Studie Zeitschrift für Sportrehabilitation Im Jahr 2018 fand sich nach einer siebenminütigen Schröpfsitzung mit vier Tassen keine Änderung der Beweglichkeit der Oberschenkelmuskulatur. Die Studienteilnehmer waren NCAA-Division-III-College-Fußballspieler ohne Symptome.

Mögliche Nebenwirkungen

Schröpfen kann Schmerzen, Schwellungen, Verbrennungen, Schwindel, Benommenheit, Ohnmacht, Schwitzen, Pigmentierung der Haut und / oder Übelkeit verursachen. Das Schröpfen hinterlässt auch runde violette Flecken oder kreisförmige Prellungen auf der Haut. Diese Markierungen können nach einigen Tagen anfangen zu verblassen, können aber zwei bis drei Wochen bleiben. Es ist bekannt, dass nach dem Schröpfen Narben und Verbrennungen auftreten.

Das Schröpfen sollte nicht an Stellen erfolgen, an denen die Haut gebrochen, gereizt oder entzündet ist oder über Arterien, Venen, Lymphknoten, Augen, Öffnungen oder Frakturen. Schwangere, Kinder, ältere Menschen und Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen (wie Krebs, Organversagen, Hämophilie, Ödeme, Blutkrankheiten und einige Arten von Herzkrankheiten) gehören zu denjenigen, die nicht schröpfen sollten. Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten auch nicht versuchen, ein Schröpfen zu machen.

Sie sollten das Schröpfen nicht für eine Standardbehandlung bei einer Krankheit verwenden.

Obwohl selten, berichteten Nebenwirkungen über Blasen, erworbene Hämophilie A, Thrombozytopenie, Eisenmangelanämie, Keloide, Panniculitis und Hautpigmentierung.

Bei nassem Schröpfen können Infektionen, Narben und Blutverlust auftreten.

Der Arzt sollte die üblichen Infektionskontrollpraktiken und Sicherheitsvorkehrungen befolgen, um die Übertragung von Krankheiten (wie Hepatitis) zu verhindern.

Die Quintessenz

Nachdem hochkarätige Athleten und Prominente die charakteristischen runden violetten Flecken gesehen haben, ist es vielleicht verlockend, das Schröpfen zu versuchen, aber es fehlt derzeit an Forschung zum Schröpfen. Wenn Sie immer noch daran denken, es zu versuchen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.