Langlebigkeit Begriffe und Konzepte, die Sie kennen sollten

Wir alle möchten ein langes, gesundes Leben führen, obwohl viele nicht sicher sind, was das bedeutet. Um die Studie und das Konzept der Langlebigkeit wirklich zu verstehen, müssen Sie den Unterschied zwischen Lebensdauer und Lebenserwartung kennen. Sie müssen verstehen, dass es nicht das Gleiche ist, lange zu leben und gesund zu sein. Forscher und Demographen verwenden verschiedene Begriffe und Schlüsselkonzepte, um alle Aspekte der Langlebigkeit und des gesunden Alterns zu erfassen. Machen Sie sich hier mit ein paar vertraut.

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Langlebigkeit

Langlebigkeit bedeutet einfach "ein überdurchschnittliches Leben". Aber wie wir Langlebigkeit erreichen können, ist komplizierter. Das Altern wird von vielen Faktoren wie Genetik, Hormonen und natürlich dem Lebensstil bestimmt. Alle diese Faktoren zusammen mit etwas Glück bestimmen die Langlebigkeit einer Person.

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Lebenserwartung

Die Lebenserwartung ist eine Statistik für die durchschnittliche Überlebensdauer eines Lebewesens. Die Lebenserwartung wird häufig für eine Person bei der Geburt angegeben, wobei Statistiken und demografische Daten verwendet werden, um die Frage zu beantworten: "Wie lange können wir erwarten, dass diese Person lebt?"

Viele Faktoren können die Schätzungen zur Lebenserwartung beeinflussen. Diese Faktoren umfassen häufig Alter, Geschlecht, Land und manchmal auch ethnische Zugehörigkeit. Die Statistik geht auch davon aus, dass Ihre Lebenserwartung steigt, wenn Sie länger leben, weil Sie nicht an Unfällen, Krankheiten oder Verletzungen gestorben sind.

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Lebensdauer

Obwohl manchmal mit dem Konzept der Lebenserwartung verwechselt, ist eine Lebensspanne lediglich die aktuelle Statistik, wie lange ein Individuum einer bestimmten Art leben kann. Die Lebenserwartung des Menschen beträgt 122 Jahre, dank Jeanne Calment aus Frankreich, die von 1875 bis 1997 lebte. Es gibt andere Behauptungen, aber Frau Calment ist der am besten dokumentierte und akzeptierte Fall.

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Blaue Zonen

Blaue Zone ist ein Begriff, der verwendet wird, um ein geografisches Gebiet zu beschreiben, das für gesundes Altern und Langlebigkeit bekannt ist. Viele der Behauptungen, dass blaue Zonen die Lebenserwartung von Menschen verlängern, sind stark übertrieben worden, aber Lebensstilfaktoren in blauen Zonen haben gezeigt, dass sie ein gesundes Altern fördern. Entdecken Sie einige der berühmtesten blauen Zonen der Welt:

• Die Abchasen und die sowjetische Langzeit-Propaganda
• Das Hunza-Tal und die pakistanische Langlebigkeit
• Der Jungbrunnen und die Suche nach Langlebigkeit
• Das Vilcambamba und die mittelamerikanische Langlebigkeit
• Die Okinawaner und die japanische Langlebigkeit

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Lebenserweiterung

Der Begriff Lebensverlängerung wird im Allgemeinen in Bezug auf Techniken oder Verfahren verwendet, die die Lebensdauer einer Art erhöhen. Obwohl die meisten Lebensverlängerungstechniken heute nur Theorien sind, beinhalten einige vernünftige Ansätze, um Krankheiten und Schäden durch Alterung zu verhindern, während andere auf wenig oder gar keine wissenschaftlichen Grundlagen angewiesen sind und sogar wie Science Fiction lesen können. Derzeit gibt es keine nachgewiesene Möglichkeit, die Lebensdauer des Menschen zu verlängern.

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Senescence

Seneszenz ist ein biologischer Begriff, der sich auf den Rückgang der Zelle oder des Organismus aufgrund des Alterns bezieht. Seneszenz beim Menschen umfasst die physischen und physiologischen Veränderungen in unserem Körper aufgrund des Alterns.

Es gibt viele verschiedene Theorien, um die Auswirkungen des Alterns auf den Körper zu erklären. Wenn wir die Seneszenz verstehen, können wir Schritte unternehmen, um deren Auswirkungen entgegenzuwirken.

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Vorzeitige Mortalität

Wenn eine Person jung stirbt, soll sie gestorben sein vorzeitig. Frühzeitige Todesfälle werden berücksichtigt, wenn Forscher und politische Entscheidungsträger versuchen, die Lebenserwartung in einem Land zu erhöhen. Mithilfe einer Maßnahme, die vorzeitige Sterblichkeit und Lebenserwartung kombiniert, die so genannten Years of Potential Life Loss, kombiniert, können Studien die potenziellen Auswirkungen von Interventionen auf die Bevölkerung aufzeigen.

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Kompression von Morbidität

Eines der Ziele der Langlebigkeit ist es, alle altersbedingten Erkrankungen einer Person so kurz wie möglich zu halten. Dies wird als Kompression der Morbidität bezeichnet. Durch Präventivmedizin, gesunde Lebensstiländerungen und andere Ansätze kann eine Person nicht nur am Leben bleiben, sondern auch bis ins hohe Alter gesund bleiben.

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Gesunde Lebenserwartung (HALEs)

Ihre gesunde Lebenserwartung (oder HALE) ist die Anzahl der Jahre, die Sie bei voller Gesundheit erwarten können, eine ganz andere Statistik als die reine Lebenserwartung.Da immer mehr Senioren dank moderner Medizin mit chronischen Krankheiten bis ins hohe Alter leben, erlaubt diese Zahl einen tieferen Vergleich verschiedener Länder und Gruppen als der alleinige Blick auf die Lebenserwartung.

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Behindertenangepasste Lebensjahre (DALYs)

Invaliditätsangepasste Lebensjahre (DALYs, Disability Adjusted Life Years) versuchen, die Belastung einer Krankheit oder eines Gesundheitszustands zu quantifizieren, damit die Forscher eine Krankheit mit der anderen vergleichen können. Gesundheitsökonomen erstellen Formeln zur Bestimmung der komparativen Belastung, zum Beispiel der Erblindung der Kindersterblichkeit (zum Beispiel). Das Ziel dieser Berechnungen ist es, Entscheidungen zu treffen, auf welche Gesundheitsbedingungen Ressourcen konzentriert werden sollen.