Kann Ginkgo bei MS-bezogenen kognitiven Problemen helfen?

Ginkgo verbessert Gedächtnis und Konzentration (November 2024)

Ginkgo biloba, auch als Ginkgo bekannt, ist ein einfaches Kraut, das seit Tausenden von Jahren in China verwendet wird. Es wird angenommen, dass es die Ebenen des Neurotransmitters Glutamat im Gehirn verändert und somit die Wahrnehmung wie Denken, Gedächtnis und Konzentration verbessert. Aber unterstützt die Wissenschaft ihre Verwendung zur Verbesserung der kognitiven Funktionen bei Menschen mit MS?

Die wissenschaftlichen Daten

Eine Studie von 2007 in Multiple Sklerose sah 38 Menschen an, die an Multipler Sklerose litten. Zwanzig wurden gegeben Ginkgo biloba und 18 waren nicht (sie bekamen ein Placebo). Bevor sie welche genommen haben Ginkgo biloba wurden sie auf kognitive Leistung getestet. Dann haben sie (oder nicht genommen) Ginkgo biloba je nachdem, in welche Gruppe sie zufällig eingesetzt wurden. Nach 12 Wochen wurden sie erneut getestet. Das Ginkgo Die Gruppe zeigte etwas Verbesserung, aber nicht genug, um statistisch signifikant zu sein, was bedeutet, dass es nicht genügend Beweise gab, um sicher zu sein, dass es nicht nur zufälliges Glück war.

In einer anderen ähnlichen Studie wurden 22 Personen entweder Ginkgo Gruppe oder eine Placebo-Gruppe. Diesmal waren die Ergebnisse etwas besser, mit der Ginkgo biloba Gruppe zeigt Verbesserung und weniger Ermüdung nach der kognitiven Prüfung.

Endlich eine Studie von 2012 in Neurologie Von mehr als 110 Teilnehmern wurde festgestellt, dass die Einnahme von 120 mg zweimal täglich Ginkgo über 12 Wochen die kognitive Leistungsfähigkeit nicht verbessert.

Hilft Ginkgo der kognitiven Funktion?

In Anbetracht dieser Studien ist es derzeit nicht viel, die Einnahme wissenschaftlich zu rechtfertigen Ginkgo biloba bei kognitiven Dysfunktionen bei Multipler Sklerose zu helfen. Natürlich kann sich dies ändern, da mehr und bessere Studien durchgeführt werden, aber die bisherigen Ergebnisse zeigen, dass es bei der Unterstützung von Menschen mit MS keine Wirkung zeigt.

Inzwischen gibt es Individuen, die schwören werden Ginkgo biloba und es ist großartig, wenn es ihnen geholfen hat. Es gibt sehr wenige Nebenwirkungen oder Nachteile Ginkgo, abgesehen von den Kosten). Bevor Sie es versuchen, sollten Sie jedoch die Kennzeichnung überprüfen und mit Ihrem Arzt sprechen. Es gibt einige Leute, die nicht nehmen sollten Ginkgo biloba Ergänzungen, wie solche, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, oder Menschen mit Blutgerinnungsstörungen. Ihr Arzt kann sich Ihr gesamtes medizinisches Profil ansehen und Ihnen dabei helfen, eine für Sie richtige Entscheidung zu treffen.

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