Bowflex TreadClimber TC200 Testbericht

Bowflex hat den TreadClimber so konzipiert, dass er ein gutes Cardiotraining mit Schrittgeschwindigkeit und geringerer Wirkung ermöglicht. In der Tat ist ihr Markenname dafür " Nur gehen'. Wie unterscheidet sich der TreadClimber von anderen Cardio-Geräten?

TreadClimber Cardio-Unterschied

Der Bowflex TreadClimber kombiniert die Aktionen eines Laufbands, eines Ellipsentrainers und eines Steppers. Alles, was Sie tun, ist weiterzugehen und zu laufen. Die geteilte Lauffläche bewegt sich mit Gehgeschwindigkeit und reagiert auf jeden Schritt mit einer Auf / Ab-Bewegung. Das Ergebnis ist vergleichbar mit dem Gehen in Sand - Sie erhalten ein hervorragendes Training mit geringen Auswirkungen, das Ihre Herzfrequenz in die gemäßigte bis kräftige Trainingszone erhöht. Sie gehen jedoch mit erstaunlich niedriger Geschwindigkeit, während Sie Ihr Cardio-Training absolvieren. Diese Aktion bietet Ihnen auch mehr Kernarbeit, vor allem, wenn Sie laufen, ohne die Konsole oder die Handläufe zu ergreifen.

Wer sollte einen Bowflex TreadClimber verwenden?

Der Treadclimber ist ideal für diejenigen von uns, die nur laufen wollen und ein Training mit geringem Einfluss wollen. Wenn Sie an Hüft- oder Kniearthritis leiden, ist das Design mit geringer Auswirkung besser als bei einem herkömmlichen Laufband oder beim Gehen im Freien. Eine niedrigere Geschwindigkeit und ein geringerer Aufprall bedeuten nicht eine niedrige Herzfrequenz. Der TreadClimber lässt Ihr Herz mit einer niedrigeren Geschwindigkeit höher schlagen. Es ist sehr einfach zu bedienen, ohne unnötige Komplikationen. Der Treadclimber benötigt auch weniger Platz als ein herkömmliches Laufband.

Eigenschaften des Bowflex TreadClimber TC200

Bowflex produziert seit mehreren Jahren TreadClimber-Modelle, die bei den Reader's Choice Awards für Laufbänder besonders beliebt waren. Der TC200 ist ein aktualisiertes Design.

Vier Benutzerprofile: Passen Sie Ihr Training an, indem Sie ein Benutzerprofil einrichten. Dadurch erhalten Sie die genauesten Daten zur Verbrennung von Kalorien und Herzfrequenz. Sie können Profile für vier verschiedene Benutzer einrichten.

Low-Impact-Dämpfung: Zuerst stellen Sie die Dämpfung der Trittflächen ein. Jedes Profil hat eine eigene Einstellung. Wenn Sie also mehr Dämpfung auf der einen oder der anderen Seite benötigen, können Sie dies tun. Je mehr Auf- und Abbewegungen der Trittflächen ausgeführt werden, desto geringer ist der Aufprall und desto mehr Aufwand werden Sie in jeden Schritt investieren. Es gibt keine Neigungseinstellung, obwohl Sie die Dämpfung ändern, indem Sie diese ändern.

Trainingsprogramme: Wählen Sie aus fünf Trainingsprogrammen. Sie können Just Walk oder Kalorienziel, Zeitziel oder Intervall wählen. Mit dem Intervalltraining erhalten Sie Hinweise, wann die Geschwindigkeit erhöht oder verlangsamt werden muss, was aber für Sie nicht der Fall ist. Dies ist eine Sicherheitsfunktion, sodass die Maschine nichts tut, was Sie nicht erwartet hätten.

Geschwindigkeit: Sie können jetzt die Geschwindigkeit mit den Tasten einstellen, um die Geschwindigkeit in Schritten von 0,1 Meilen pro Stunde oder 0,5 Meilen pro Stunde zu erhöhen. So können Sie die Geschwindigkeit fein abstimmen. Sie werden feststellen, dass Sie bei relativ niedrigen Geschwindigkeiten erhebliche Anstrengungen unternehmen. Wir gehen normalerweise mit einer Geschwindigkeit von 3,5 Meilen pro Stunde und haben ein tolles Training mit 2,5 Meilen pro Stunde auf dem TreadClimber gefühlt. Die Geschwindigkeit ist von 0,5 Meilen pro Stunde bis 4,5 Meilen pro Stunde einstellbar, so dass Sie sehen können, dass Sie nicht laufen müssen.

Puls: Sie können Ihre Herzfrequenz überwachen und sehen, in welcher Zone Sie sich befinden, indem Sie entweder die Herzfrequenz-Griffe oder den mitgelieferten Herzfrequenz-Brustgurt verwenden. Eine Lichtleiste leuchtet in verschiedenen Farben, um anzuzeigen, in welcher Zone Sie sich befinden.

Kalorienverbrennung und Motivationsanzeige: Während des Trainings sammeln sich auf dem Display kleine blattartige Punkte an, die auf eine verbrannte Kalorie hindeuten. Es ist faszinierend zu sehen, wie sie ein Design aufbauen, und ich finde es ziemlich motivierend. Während des Trainings erhalten Sie außerdem Trophäen für das Starten eines Trainings, das Erreichen von Meilensteinen und das Erreichen von Zielen.

TreadClimber App und Bluetooth-Konnektivität: Verwenden Sie die kostenlose TreadClimber-App, um Ihr Training zu verfolgen. Synchronisieren Sie nach einem Training die Daten mit der App.Es werden vier verschiedene Benutzer verfolgt. Sie können Ihre Trainings mit MyFitnessPal, Apple Health Kit und Google Fit teilen.

Smart Design mit Tablet-Halter, USB-Anschluss: Auf der Oberseite der Konsole können Sie Ihr Tablet oder Mobiltelefon sicher halten und an einen USB-Stromanschluss anschließen. Sie können in Verbindung bleiben und Ihre eigenen Videos ansehen und Ihre eigene Musik hören, während Sie trainieren. Es gibt auch gute Getränkehalterbereiche auf jeder Seite der Konsole, damit Sie hydratisiert bleiben können.

Der TreadClimber TC200 ist für Benutzer bis zu 300 Pfund ausgelegt. Es benötigt weniger Platz als die meisten Laufbänder, lässt sich aber nicht zusammenfalten.

Fazit des TreadClimber TC200

Wir gehen lieber im Freien spazieren, aber wir schätzten das Training, das wir mit dem TreadClimber TC200 bekommen konnten, sehr zu schätzen. Bei niedrigeren Geschwindigkeiten können wir einfach nur spazieren gehen, aber wenn man es im Freien noch mit niedriger Geschwindigkeit macht, wird ein Training mit höherer Herzfrequenz erzielt. Meinem Mann gefiel das geringe Training, das er bekam, was für seine Hüftarthritis viel besser war.

Zuerst fragten wir uns, ob wir es vermissen würden, alle möglichen ausgefallenen Workouts zu haben, aber ehrlich gesagt, es war großartig, einfach nur mit Just Walk zu beginnen. Wir haben uns beim Gehen mit iPads bestens unterhalten. Nachdem wir das Testgerät TreadClimber ein paar Wochen benutzt hatten und es vermeiden mussten, bei kaltem, eisigem und nassem Winterwetter zu laufen, kauften wir eines. Ein gutes Verkaufsargument ist, dass es kürzer ist als die meisten Laufbänder und daher in unser Büro passt.

Siehe Treadclimber auf Bowflex.com

Offenlegung: Überprüfungsmuster wurden vom Hersteller zur Verfügung gestellt.