Wie der Gefäßtonus das Herz beeinflusst

Der Ton, auch als Gefäßtonus bezeichnet, beschreibt den Durchmesser und den Tonus eines Blutgefäßes, wenn es vollständig aufgeweitet ist. Alle Arterien und Venen weisen einen gewissen Grad an Kontraktion der glatten Muskulatur auf, der den Gefäßtonus beeinflusst.

Der Gefäßtonus variiert zwischen verschiedenen Organen. Der Gefäßtonus des Lungensystems kann sich von dem des koronaren Gefäßsystems unterscheiden. Der Gefäßtonus der Blutgefäße und Arterien bestimmt, wie hart das Herz arbeiten muss, um Blut durch den Körper zu pumpen. Wenn es keinen Widerstand gegen Blutgefäße gibt, kann das Herz problemlos pumpen, wodurch das Risiko einer Herzerkrankung verringert wird. Je höher der Widerstand gegen Blutgefäße ist, desto schwerer muss das Herz pumpen, desto höher ist das Risiko einer Herzerkrankung.

Ein zu großer Widerstand gegen die Arterienwände wird als Bluthochdruck oder Bluthochdruck bezeichnet. Bluthochdruck schädigt im Laufe der Zeit die Wände der größeren Arterien wie Aorta und Carotiden sowie die kleineren, der Hirn-, Koronar- und Nierenarterien. Hoher Blutdruck macht das Herz härter, Blut durch den Körper zu pumpen.

Der Blutdruck hat zwei Messwerte. Die obere Zahl ist systolisch und die untere Zahl ist diastolisch. Bereiche für den Blutdruck sind:

• Normal: Weniger als 120 über 80 (120/80)
• Prehypertension: 120-139 über 80-89
• Hypertonie der Stufe 1: 140-159 über 90-99
• Stufe 2 Hypertonie: 160 und mehr über 100 und mehr

Bei Menschen ab 60 Jahren liegen die Werte für Bluthochdruck bei 150 und darüber über 90 und darüber.

Risiken von Bluthochdruck

Unkontrollierte Hypertonie bewirkt, dass die Arterien eng, steif und unflexibel werden. Infolgedessen muss das Herz härter arbeiten, um Blut durch den Körper zu bewegen. Dies kann zu Schlaganfall, Herzinfarkt und Herzversagen führen. Herzinsuffizienz kann auch die Nieren schädigen, Sehstörungen verursachen und das Gedächtnis beeinträchtigen.

Behandlung von Hypertonie

Ziel ist es, den Blutdruck auf unter 140/90 mmHg zu bringen. Patienten mit chronischen Krankheiten wie Diabetes oder Nierenerkrankungen sollten ein Ziel von weniger als 130/80 mmHg anstreben. Einige Patienten benötigen möglicherweise mehrere Medikamente.

Medikamente, die verwendet wurden, um einen akzeptablen Blutdruck zu erreichen, umfassen:

• Diuretika vom Thiazid-Typ
• ACE-Hemmer
• Angiotensin-II-Rezeptorblocker
• Betablocker
• Kalziumkanalblocker
• Renin-Inhibitoren

Medikamente, die den Blutdruck auf ein akzeptables Niveau senken, werden von einem Arzt bestimmt.

Behandlung von Bluthochdruck mit Lifestyle-Änderungen

Durch eine aktive Rolle in der Behandlung können Patienten mit folgenden Änderungen zur Verringerung des Bluthochdrucks beitragen:

• Gewicht verlieren
• Essen mehr Obst und Gemüse
• Essen fettarme Milchprodukte
• Senkung der Natriumzufuhr
• Regelmäßig trainieren
• Reduzierung des Alkoholkonsums
• Aufhören zu rauchen

Medikamente müssen regelmäßig eingenommen werden und die Patienten sollten keine Dosis auslassen.