Angst vor versunkenen Autos

Submechanophobie, die Angst vor teilweise oder vollständig untergetauchten künstlichen Objekten wie Autos, umfasst viele mögliche Untertypen und hängt mit einer Vielzahl von Grundängsten zusammen, die Gewässer umgeben. Viele der folgenden Ängste können zum Tragen kommen, wenn jemand Angst vor versenkten Objekten hat.

Angst vor dem Unbekannten

Die Angst vor dem Unbekannten in einer Umgebung ist eine Urreaktion, die unseren Vorfahren wahrscheinlich gute Dienste geleistet hat. Noch heute ist es ratsam, bei Gewässern vorsichtig zu sein, die Unterwassergefahren, Industrieabwässer und andere Gefahren enthalten können.

Diese können von denen gemildert werden, die davon wissen. Die Vertrautheit mit einem bestimmten See, Strom, Fluss oder Ozean kann die Risiken drastisch reduzieren.Für diejenigen, die mit einem Gewässer nicht vertraut sind, reicht das Wissen, dass unbekannte Risiken unter der Oberfläche lauern könnten, aus, um eine bestehende Angst vor dem Unbekannten auszulösen.

Angst vor Tieren

Selbst Tiere, die normalerweise nicht räuberisch sind, können angreifen, wenn sie sich bedroht fühlen. Obwohl Angriffe auf Menschen im Wasser relativ selten sind, sind sie häufig genug (oder dank sozialer Medien vielleicht bekannter), um viele Menschen nervös zu machen. Menschen mit einer bestimmten Tierphobie, wie etwa der Angst vor Haien oder Schlangen, haben möglicherweise nur Angst, sich in Gewässern zu begeben, in denen sich diese Tiere befinden.

Angst vor Keimen

Mysophobie oder die Angst vor Keimen ist eine häufige Phobie, die mit der Angst vor untergetauchten Gegenständen verbunden ist. Einige Gewässer enthalten potenzielle Gefahrenquellen, von Toxinen über Bakterien bis zu Parasiten. Während es wichtig ist, gute Hygiene zu üben und häufige Kontaminationsquellen zu vermeiden, neigen Personen mit Mysophobie dazu, normale Vorsichtsmaßnahmen extrem zu ergreifen. Unbekannte Gewässer, bei denen die Risiken nicht bekannt sind, können leicht eine ängstliche Reaktion auslösen.

Angst vor Gefahren

Wasserunfälle treten relativ häufig auf. Strömungen, Stromschnellen, Baumstämme und Felsen können von der Wasseroberfläche aus nur schwer oder gar nicht sichtbar sein, was beim Schwimmen oder Bootfahren eine Gefahr darstellt. Diejenigen, die Angst davor haben, Risiken einzugehen, vermeiden möglicherweise besonders Situationen, die sie für möglicherweise schädlich halten, und führen dies zu einem Extrem.

Angst vor Schiffen

Die Angst vor Schiffen ist sehr personalisiert. Einige Menschen haben Angst vor Booten oder Wasserfahrzeugen, während andere nur massive Mehrdeck-Schiffe befürchten. Dies kann mit der Angst vor dem Unbekannten zusammenhängen oder mit einer allgemeineren Angst vor großen Objekten. Für viele mit dieser Angst sind U-Boote der größte Auslöser in Bezug auf Submechanophobie.

Umgang mit Submechanophobie

Für viele Menschen macht die Angst vor untergetauchten Gegenständen nur wenig Schwierigkeiten im täglichen Leben, sodass die Angst als Phobie schwer zu diagnostizieren ist. Wenn Sie nicht im oder am Wasser arbeiten, können Sie Ihre Angst meistern, indem Sie am Ufer sitzen und nicht schwimmen gehen oder nur Kreuzfahrtschiffkabinen auf einem höheren Deck buchen.

Im Laufe der Zeit kann die Angst vor untergetauchten Gegenständen Ihr Leben beeinträchtigen. Wenn Sie Pläne stornieren oder Aufträge vermeiden, die Ihnen sonst gefallen könnten, ist es möglicherweise an der Zeit, Hilfe zu suchen.

Um Angst vor versenkten Objekten wie Autos zu behandeln, müssen im Allgemeinen die zugrunde liegenden Ängste entdeckt und behandelt werden. Ein Therapeut kann mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen individuellen Behandlungsplan zu entwickeln, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist, einschließlich kognitiver Verhaltenstherapie, Expositionstherapie und / oder Virtual-Reality-Therapie.