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Die emotionale Übererregbarkeit ist wahrscheinlich die bedeutendste der fünf Übererregbarkeit von Kazimier Dabrowski. Die anderen vier sind das Intellektuelle, das Imaginäre, das Sinnliche und der Psychomotor. Dabrowski war ein polnischer Psychologe, der sah, wie sich die Menschen in Polen im Zweiten Weltkrieg benahmen. Einige konnten unaussprechliche Grausamkeiten begehen, während andere ihr eigenes Leben riskierten, um andere zu retten. Aus seinen Beobachtungen entwickelte er schließlich seine Theorie der positiven Desintegration. Diese Übererregungen, manchmal auch Superempfindlichkeiten genannt, sind Teil dieser Theorie.

Was ist emotionale Übererregbarkeit?

Die emotionale Überempfindlichkeit wird von Eltern begabter Kinder und anderer Personen am leichtesten erkannt, da Kinder, die über diese Krankheit verfügen, erhöhte und intensive Emotionen und emotionale Reaktionen auf Ereignisse und Erlebnisse aufweisen.Kinder mit dieser OE haben die Fähigkeit zu großer emotionaler Tiefe. Sie entwickeln starke Bindungen an Menschen, Orten und Dingen. Aufgrund ihrer emotionalen Intensität wird ihnen oft vorgeworfen, übermäßig zu reagieren oder melodramatisch zu sein. Die Gefühle, die sie fühlen, sind jedoch real. Die Maulwurfshügel sind wahrlich Berge.

Die emotionale OE zeigt sich auch in einer tiefen Sorge für andere. Sogar begabte Kleinkinder in dieser OE können Besorgnis über die Schreie eines Babys oder über die Not eines anderen Kleinkindes zeigen, das verletzt oder verärgert wurde.

Diese Kinder haben nicht nur ein Gefühl für Mitmenschen, sie fühlen sich auch mit Tieren verbunden. Diese Kinder werden möglicherweise schon in jungen Jahren Vegetarier, weil sie es nicht ertragen können, was einmal ein Lebewesen war.

Kinder wachsen nicht aus dieser Sensibilität heraus. Ein Kind mit intensiven emotionalen Gefühlen erfährt die gleiche Emotionstiefe wie ein Erwachsener.

Der Vorteil der emotionalen Übererregbarkeit

Diejenigen mit der emotionalen OE können Dinge fühlen und wahrnehmen, die andere vermissen oder sich nicht vorstellen können. Sie scheinen auf die Welt und auf andere so abgestimmt zu sein, dass sie ein tiefes Verständnis für die Wertschätzung vermitteln. Sie werden oft von Freunden und Bekannten wegen der tiefen Verbindungen, die sie bilden, um Hilfe und Rat gesucht.

Aufgrund ihrer intensiven Gefühle und ihres Mitgefühls für andere tendieren Menschen mit emotionaler Erstarrung zu starken Freundschaften. Ihre Gefühle für ihre Freunde sind tief und sie gehören zu den treuesten Freunden.

Diejenigen mit der emotionalen OE sind sich der Wahrnehmung ihrer Gefühle wahrscheinlicher als andere, und dieses Bewusstsein ermöglicht es ihnen, tief bewegende Kunstwerke zu schaffen, sei es beim Schreiben, bei der Musik, beim Schauspiel oder bei der Kunst.

Der Nachteil der emotionalen Übererregbarkeit

Diejenigen, die über die emotionale Supersensibilität verfügen, haben ein tiefes Einfühlungsvermögen für andere, aber sie haben wenig Sympathie für sich. Sie sind sehr selbstkritisch und haben ein tiefes Verantwortungsbewusstsein - auch für Dinge, für die sie nicht verantwortlich sind. Diese Selbstkritik und das Verantwortungsbewusstsein können Angstzustände, Schuldgefühle und ein Versagergefühl verursachen. Die Angstgefühle, die sie erleben, können bei einfachen Aufgaben wie Hausarbeiten oder sogar beim Abarbeiten von Hausaufgaben stören. Sie können auch psychosomatische Symptome wie Bauchschmerzen entwickeln oder an Depressionen leiden.

Die Depression, die Menschen mit emotionaler OE oft erleben, ist eine existenzielle Depression, was bedeutet, dass sie depressiv werden, wenn es um Fragen geht, die die grundlegenden Fragen des Lebens betreffen: Tod, Armut, Krieg und Krankheit. Anfälle einer existenziellen Depression können durch bestimmte Erfahrungen verursacht werden, sie treten jedoch ebenso spontan auf.Kinder mit der emotionalen OE haben auch Schwierigkeiten, sich an Veränderungen anzupassen, und sie erleben hohe Angstgefühle, wenn sie in neue Situationen oder in eine unbekannte Umgebung gebracht werden.
Sie können auch schüchtern und langsam sein, um an sozialen Aktivitäten teilzunehmen.

Was Sie als Eltern tun können

Das Wichtigste, was Sie für Ihr emotional empfindliches Kind tun können, ist vielleicht, alle seine Gefühle zu akzeptieren, unabhängig von der Intensität. Ihre erste Antwort könnte sein, dass Sie Ihrem Kind sagen möchten, dass Sie nicht mehr reagieren oder keine Berge aus Maulwurfshügel bauen sollen. Aber denken Sie daran, diese Maulwurfshügel wirken dem hochsensiblen Kind wirklich wie Berge.

Vermeiden Sie, die Gefühle Ihres Kindes zu minimieren oder abzulehnen. Sagen Sie ihr beispielsweise nicht, dass sie "zu empfindlich für ihr eigenes Wohl" ist oder dass "alles in Ordnung sein wird". Ihr Kind hat nicht die Wahl, sensibler zu sein, als Sie sich wohl fühlen, und es wird auch nicht glauben, dass alles in Ordnung sein wird, auch wenn Sie sich sicher sind, dass Sie es sind - und können Sie wirklich so sicher sein?

Hören Sie zu, was Ihr Kind zu sagen hat, ohne ein Urteil zu fällen. Manchmal möchte Ihr Kind nur verstanden werden. Er will keinen Vortrag oder Rat, und er will oder darf sich auch nicht beurteilt fühlen. Dies gilt insbesondere für kleine Jungen, da von ihnen oft erwartet wird, dass sie weniger emotional sind als kleine Mädchen. Zu oft werden Kinder mit dieser OE als schwach betrachtet, insbesondere als kleine Jungen. Vermeiden Sie es, Ihr Kind entweder dafür zu kritisieren, dass es empfindlich ist, oder es vor der Welt zu schützen. Weder ist hilfreich.

Machen Sie Ihrem Kind klar, dass seine emotionale Überempfindlichkeit für begabte Kinder normal ist. Dies ist ein Grund, warum es gut ist, mit Ihrem Kind die Hochbegabung zu besprechen. Sie können Ihrem Kind helfen, seinen Verstand zu nutzen, um diese intensiven Gefühle durchzuarbeiten und zu verstehen. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, eine emotionale Antwortskala zu erstellen. Natürlich sollten Sie mit Ihrem Kind zusammenarbeiten, um diese Skala zu erstellen, wenn es nicht verärgert ist. Sie kann dann darüber nachdenken, welche Art von Ereignis nicht wichtig ist (eine 1) bis zu einem Ereignis, das wirklich schrecklich wäre (10).

Wenn Ihr Kind verärgert ist, können Sie diese Skala verwenden, um das Ereignis in die richtige Perspektive zu bringen.

Denken Sie daran, dass emotional intensive Kinder frustriert und verärgert sein können, wenn sie körperlich nicht in der Lage sind, das zu tun, was sie wollen. Ein Dreijähriger könnte sich beispielsweise ein wunderschönes Kunstwerk vorstellen, aber seine Feinmotorik ist einfach nicht ausreichend entwickelt, um es zu schaffen. Sag ihm nicht, dass es okay ist. Für ihn ist es nicht so. Aber loben Sie seine Bemühungen und betonen Sie seine Stärken.

Ermutigen Sie Ihr Kind, Emotionen durchzuarbeiten, indem Sie ein Tagebuch führen, Geschichten oder Gedichte schreiben, Musik schreiben oder spielen, ein Kunstwerk schaffen oder körperliche Aktivitäten wie Laufen oder Tanzen ausüben. Diese Aktivitäten sind großartige Möglichkeiten für starke Emotionen.

Erwarten Sie nicht, dass Ihr Kind ein kleiner Erwachsener ist. Erwarten Sie nicht, dass sie die emotionale Kontrolle eines Erwachsenen hat, nur weil sie manchmal so denken und reden kann. Vermeiden Sie andererseits, Ihr Kind mit unangemessenem Verhalten davonkommen zu lassen, da es verärgert ist. Das Brechen der Regeln sollte Konsequenzen haben. Sie sollten jedoch nicht einfach wegen intensiver Emotionen bestraft werden. Nicht die emotionale Reaktion ist das Problem. es ist das negative Verhalten. Zum Beispiel sollte ein Kind keine Konsequenzen für die emotionale Verärgerung haben, sondern für das Werfen eines Spielzeugs auf jemanden, weil es verärgert ist.

Manchmal kann ein Kind nicht professionell beraten werden. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind von einer Beratung profitieren könnte, sollten Sie einen Berater finden, der sich mit Begabung und begabten Kindern auskennt.

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