Die Vorteile des Antioxidans Ferulasäure

Ferulasäure ist eine Verbindung, die natürlicherweise in einer Reihe von Lebensmitteln vorkommt, einschließlich Hafer, Naturreis, Vollkornweizen, Ananas und Erdnüssen. Es ist bekannt, dass es antioxidative Eigenschaften besitzt. Es wird angenommen, dass es die Gesundheit verbessert und bestimmte Krankheiten bekämpft, wenn es aufgenommen wird.

Darüber hinaus wird Ferulasäure manchmal als topischer Bestandteil in Hautpflegeprodukten verwendet, insbesondere in solchen, die als Anti-Aging-Mittel angepriesen werden.

Verwendet

Ferulasäure ist am besten für die Hautpflege bekannt. Bei topischer Anwendung (d. H. Direkt auf die Haut) soll Ferulasäure Sonnenschäden behandeln und Anzeichen der Hautalterung (wie feine Linien und Falten) umkehren.

Ferulinsäure ist reich an Antioxidantien und soll die Herzgesundheit verbessern, hohen Cholesterinspiegel und Bluthochdruck eindämmen und bei folgenden Erkrankungen helfen:

• Diabetes
• Wechseljahrsbeschwerden
• Osteoporose

Ferulasäure soll auch vor Krebs schützen, bei der Prävention der Alzheimer-Krankheit helfen, die Trainingsleistung verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen.

Angebliche Vorteile von Ferulasäure

Klinische Studien fehlen derzeit. Die meisten Erkenntnisse über den möglichen gesundheitlichen Nutzen von Ferulasäure stammen aus Tierversuchen und Laborexperimenten.

Hautschutz

Während relativ wenige Studien die Wirkung der Ferulasäure auf die Haut getestet haben, gibt es einige Hinweise, dass die Anwendung dieser Wirkung einige schützende Wirkungen haben kann. In einer kleinen Studie, die im veröffentlicht wurde Zeitschrift für kosmetische Dermatologie Im Jahr 2008 zeigte ein Experiment mit 10 gesunden Freiwilligen, dass eine topische Antioxidansmischung, bestehend aus Vitamin C, Ferulasäure und Phloretin (eine Verbindung, die natürlicherweise in Äpfeln vorkommt) die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlen der Sonne schützen konnte.

Eine vorläufige Studie wurde im veröffentlicht Journal of Investigative Dermatology Im Jahr 2005 stellte sich heraus, dass eine Mischung aus Ferulasäure, Vitamin C und Vitamin E durch die Verringerung von oxidativem Stress Sonnenschäden verursachen kann.

Hoher Blutdruckmanagement

Laut einer Studie aus dem Jahr 2002 könnte Ferulasäure den Blutdruck senken American Journal of Hypertension. In Tests an Ratten entdeckten Wissenschaftler, dass Ferulasäure dazu beitrug, den Blutdruck zu senken, indem sie die Blutgefäße verbreiterte.

In einer neueren Studie (veröffentlicht im Journal of Cardiovascular Pharmacology 2013 beobachteten die Forscher, dass die Behandlung mit Ferulasäure die Struktur und Funktion von Herz, Blutgefäßen, Leber und Nieren bei Ratten mit hohem Blutdruck verbessert.

Diabetes-Kontrolle

Eine Studie veröffentlicht in Phytotherapieforschung im Jahr 2004 gibt an, dass Ferulasäure bei der Bekämpfung von Diabetes helfen kann. Nach der Behandlung von diabetischen Ratten mit Ferulasäure stellten die Autoren der Studie fest, dass die Verbindung die antioxidative Kapazität der Tiere steigerte und dabei half, ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Darüber hinaus eine Studie aus dem Jahr 2012 Europäische Zeitschrift für Pharmakologie fanden heraus, dass eine Kombination von Ferulasäure und Resveratrol dazu beitrug, Schäden an Leber, Niere und Pankreas bei diabetischen Mäusen zu vermindern, möglicherweise durch Verringerung der Entzündung.

Vorsichtsmaßnahmen

Aufgrund fehlender Forschung ist wenig über die Sicherheit der langfristigen oder regelmäßigen oralen Anwendung von Ferulinsäure enthaltenden Nahrungsergänzungsmitteln bekannt. Es ist wichtig zu wissen, dass die Selbstbehandlung einer chronischen Erkrankung (wie Diabetes oder Bluthochdruck) mit Ferulasäure und das Vermeiden oder Verzögern der Standardpflege schwerwiegende Folgen haben kann.

Wo zu Ferulasäure

Hautpflegeprodukte, die Ferulasäure enthalten, sind in einigen Apotheken erhältlich und können auch in Schönheitsfachgeschäften erworben werden.

Nahrungsergänzungsmittel, die Ferulasäure enthalten, sind weithin online erhältlich und werden in Naturkostläden, Drogerien und auf Naturprodukte spezialisierten Geschäften verkauft.

Das wegnehmen

Während Ferulasäure in topischen Hautpflegeprodukten häufig verwendet wird, ist es aufgrund der begrenzten Forschungsarbeiten zu früh, um Ferulasäure-Ergänzungen zur Behandlung von Zuständen wie Bluthochdruck zu empfehlen. Um die Aufnahme von Ferulasäure in Lebensmitteln zu erhöhen, versuchen Sie, Nahrungsmittel zu essen, die von Natur aus reich an Ferulasäure sind, wie Hafer, brauner Reis und Ananas.