Lebensmittel zu essen, wenn Sie während der Chemotherapie Durchfall haben

Iss Ingwer jeden Tag einen Monat lang und das wird mit deinem Körper passieren | Gesundheitsblatt (November 2024)

Durchfall ist eine extrem häufige Nebenwirkung der Chemotherapie. Verdauungsprobleme wie Durchfall treten auf, weil Chemotherapeutika so wirken, dass sie wirken. Krebszellen teilen sich schnell - schneller als die meisten Zellen in unserem Körper. Chemotherapeutika wirken, indem sie auf diese sich schnell teilenden Zellen abzielen. Aber auch einige normale Zellen in unserem Körper teilen sich schnell, einschließlich unserer Haarfollikelzellen und der Zellen in der Magenschleimhaut und im Verdauungstrakt. Chemotherapeutika können den Unterschied zwischen diesen normalen, sich schnell teilenden Zellen und Krebszellen einfach nicht erkennen. Daher greifen diese Medikamente auch diese Zellen an.

Deshalb haben wir bei Chemotherapie Haarausfall und Verdauungsprobleme.

Erstens sollten Sie wissen, dass die Meldung etwaiger Nebenwirkungen an Ihren Arzt während der Behandlung von wesentlicher Bedeutung ist. Dies gilt auch für solche Nebenwirkungen, die möglicherweise nicht mit der Behandlung zusammenhängen. Durchfall kann ernsthaft werden, besonders weil er schnell zu Dehydratisierung führen kann. Wenn Sie flüssige Stuhlgänge haben, verlieren Sie mit jeder Episode eine Menge Flüssigkeit. Die gute Nachricht ist, dass Ihr Arzt wahrscheinlich ein Medikament verschreiben kann, um Durchfall zu verhindern und zu behandeln.

Gut essen während der Chemotherapie

Appetitverlust ist sehr häufig und kann jederzeit während der Behandlung auftreten. Nutzen Sie also Ihren Appetit, während Sie ihn haben! Denken Sie daran, ausgewogene Mahlzeiten zu sich zu nehmen, die aus magerem Eiweiß, buntem Obst und Gemüse und einer Menge koffeinfreier Flüssigkeiten bestehen.

Gut essen ist während der Behandlung unerlässlich, besonders wenn Sie an Durchfall leiden. Es gibt Nahrungsmittel, die Sie essen können, um sie zu entlasten. Der Schlüssel ist, Lebensmittel zu essen, die wenig Ballaststoffe enthalten oder Pektin, eine lösliche Faser. Kaliumreiche Lebensmittel sind auch gut.

Empfohlene Lebensmittel bei Durchfall:

Bananen
weißer Reis
Nudeln
Sahne-Müsli
Hüttenkäse und Joghurt sind akzeptable Milchprodukte, während andere vermieden werden sollten.
Apfelmus, Pfirsich- und Aprikosennektar und andere gekochte oder Dosenobst ohne Haut
Weißbrot
Kartoffeln
hautloses weißes Fleisch einschließlich Huhn, Truthahn oder Fisch

Wenn Sie weiterhin Durchfall haben, vermeiden Sie die folgenden Lebensmittel:

fettige, fetthaltige Lebensmittel
zuckerhaltige Lebensmittel, einschließlich Gelees, Bonbons, Marmeladen und Fruchtsäfte
Lebensmittel, die Milchprodukte enthalten (Butter, Milch, Käse, Eiscreme usw.)
kohlensäurehaltige Getränke
Bohnen, Nüsse und Samen
Kreuzblütler
Alkohol (kann den Verdauungstrakt reizen; Alkohol wird während der Behandlung im Allgemeinen nicht empfohlen)
Kaffee und Tee
künstliche Süßstoffe (kann bei manchen Menschen Durchfall verursachen)

Denken Sie daran, dass Ihr Verdauungssystem gerade jetzt sehr empfindlich ist und während der Behandlung weiterbesteht. Auch wenn sich Ihr Appetit nicht verändert hat, müssen Sie auf die Lebensmittel achten, die Sie konsumieren, da diese Ihren Magen stören können, selbst wenn sie vor der Behandlung nicht durcheinander geraten.

Hydriert zu bleiben ist der Schlüssel bei Durchfall

Wie bereits erwähnt, verlieren Sie bei Durchfall mit jedem Stuhlgang lebenswichtige Flüssigkeiten. Der Ersatz dieser verlorenen Flüssigkeiten ist wichtig und sollte durch das Trinken von klaren Flüssigkeiten zusätzlich zur empfohlenen täglichen Wasseraufnahme erfolgen. Gatorade, Powerade und sogar Pedialyte sind ausgezeichnete Rehydratisierungsflüssigkeiten, da sie Glukose und Natrium enthalten, die dazu beitragen, angemessene Elektrolytwerte wiederzuerlangen. Wenn Sie zusätzliches klares Wasser trinken, um verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen, können Sie den Natrium- und Kalziumspiegel im Körper senken, was gefährlich sein kann.