Wie man diszipliniert, ohne bei Kindern zu schreien

Wenn Sie ein Elternteil sind, haben Sie wahrscheinlich mit Ihren Kindern die Geduld verloren und haben sie irgendwann angeschrien. Wir Eltern sind nur Menschen, und Kinder können manchmal wirklich gut darin sein, unsere Knöpfe zu drücken und uns mit Verhaltensproblemen wie Trotz und Rückgespräch herauszufordern. Das Schreien und Verlieren unserer Coolness kann also manchmal vorkommen. Wenn Sie jedoch zu oft schreien, ist es vielleicht an der Zeit, eine Bestandsaufnahme des Geschehens vorzunehmen und alternative Möglichkeiten zur Kommunikation mit Ihrem Kind in Betracht zu ziehen.

Es gibt mehrere Gründe, warum das Schreien keine ideale Disziplin ist und tatsächlich ein üblicher Disziplinarfehler ist. Das Wichtigste, das Sie sich fragen, ist das, was Ihr Kind lernt, wenn es auf diese Weise diszipliniert wird, und wie es durch regelmäßiges Brüllen beeinträchtigt werden kann. Es gibt einige Gründe, warum Sie Ihre Stimme leiser machen und beruhigen müssen, bevor Sie Ihr Kind disziplinieren.

Sie lehren Ihr Kind, dass Aggressionen in Ordnung sind.

Wenn Sie Ihre Stimme erheben, kann dies die Aufmerksamkeit Ihres Kindes in der nächsten Zeit auf sich ziehen, aber es ist wichtig, darüber nachzudenken, was das Kind schreien soll. Wenn Sie Ihre Stimme erheben, lernt Ihr Kind, dass Aggressionen eine akzeptable Art der Kommunikation sind. So wie das Schlagen Ihres Kindes Sie lehren wird, dass das Schlagen eine gute Methode für die Disziplin ist, wird Ihr Kind das Schreien als etwas empfinden, das Sie tun sollten, um Ihre Meinung zu vermitteln, wenn ein Problem oder ein Konflikt vorliegt.

Das Schreien verliert mit der Zeit an Wirksamkeit.

Wird das Schreien Ihrem Kind kurzfristig Aufmerksamkeit schenken? Ja. Aber hier ist die Sache: Wenn Sie Ihre Stimme ständig anheben, kann dies die Wirksamkeit des Schreiens beeinträchtigen oder später einen festen Ton verwenden. Es ist fast so, als würde jemand die ganze Zeit weinen; irgendwann würdest du es ausschalten. Indem Sie regelmäßig Ihre Stimme erheben, schaffen Sie eine Situation, in der sich Ihr Kind befindet Weniger wahrscheinlich dir zuhören.

Es ist nicht respektvoll.

Wie würden Sie sich fühlen, wenn Ihr Chef Sie angeschrien hätte, als Sie einen Fehler gemacht hatten? Was wäre, wenn Ihr Partner oder ein Freund oder ein Familienmitglied während eines Kampfes auf diese Weise mit Ihnen gesprochen hätte? Würden Sie sich defensiv und verletzt fühlen und wütend sein oder würden Sie eher geneigt sein zu hören, was er oder sie gesagt hat? Egal, was die Person zu sagen versucht, die Chancen stehen, dass Sie eher geneigt sind, diese Person zu hören und wirklich darüber nachzudenken, was zu Ihnen gesagt wird, wenn Sie mit Respekt behandelt und auf herzliche Weise angesprochen werden.

Ihr Kind zieht sich zurück oder wird wütend.

Der Mensch hat eine natürliche Reaktion darauf, angeschrien zu werden. Wir ziehen uns entweder zurück oder reagieren wütend. Dies sind die Reaktionen, die Sie von Ihrem Kind erhalten, wenn Sie Ihre Coolness verlieren. Ob das Verhalten Ihres Kindes korrigiert wird oder nicht, sollten Sie sich fragen, ob es den Preis wert ist.

Sie zeigen, dass Sie Ihre eigenen Gefühle nicht beherrschen.

Missbilligung, Enttäuschung und Missfallen: Das sind ziemlich mächtige Waffen im Disziplinararsenal eines Elternteils. Aber das Schreien zeigt Ihrem Kind, dass Sie nicht die Kontrolle haben - etwas, das Sie definitiv nicht wollen, wenn Sie Autorität durchsetzen.

Schreien kann schädlicher sein, als wir denken.

Jüngste Forschungen haben gezeigt, dass Schreien genauso schädlich sein kann wie Schläge.(Einige Eltern entscheiden sich natürlich für einen Trank, aber viele Experten, darunter die American Academy of Pediatrics, unterstützen keine Schläge und weisen auf Nachforschungen hin, die die negativen Auswirkungen der körperlichen Bestrafung zeigen, insbesondere wenn Eltern Kinder in Wut treffen.) Die University of Pittsburgh fand heraus, dass die Anwendung strenger verbaler Disziplin, die schreien, fluchen oder Beleidigungen einschließt, für Kinder genauso schädlich sein kann wie das Schlagen. Sie fanden heraus, dass Kinder, die von den Eltern strenge verbale Disziplin erfahren hatten, eher depressiv waren oder unsoziale Probleme oder Verhaltensprobleme zeigten.

Also, wie hören wir auf zu schreien und was können wir stattdessen tun, um unser Unglück zu vermitteln, wenn Kinder sich schlecht benehmen? Hier einige Strategien zum Ausprobieren:

Gönnen Sie sich eine Auszeit.

Wenn Sie Ihre Coolness verlieren, nehmen Sie sich ein paar Minuten (15, 20 oder mehr - was auch immer es dauert), um sich zu beruhigen und etwas anderes zu tun. Dann können Sie das Problem erneut aufgreifen, wenn Sie Ihrem Kind klar erklären können, was es beim nächsten Mal anders tun soll und welche Folgen es haben wird, wenn es Ihren Anweisungen nicht folgt. (Wenn sie zum Beispiel den Tisch nicht aufgesetzt hat, nachdem Sie sie fünf Mal darum gebeten haben, es zu tun, erklären Sie ihr, dass sie den Tisch beim nächsten Mal gleich aufstellen wird; wenn sie nicht zuhört, muss sie ihn abräumen und Hilfe beim Laden des Geschirrspülers.) Sich Zeit zu nehmen, um sich zu beruhigen, ist eine großartige Möglichkeit, mit einer Zen-Haltung zu disziplinieren.

Machen Sie es einfacher für ihn, nicht zu versagen.

Versuchen Sie, die Dinge aus der Sicht Ihres Kindes zu sehen. Wenn Sie ihn bitten, etwas zu tun, während er sich in einem Videospiel befindet oder zeigen, dass Sie ihm die Erlaubnis erteilt haben, zu spielen oder zu schauen, wird er wahrscheinlich nicht sofort antworten. Geben Sie ihm eine 10-minütige Erklärung und lassen Sie ihn wissen, dass Sie ihn bald aufhören möchten. Wenn er auf etwas gelogen hat, finden Sie heraus, warum er das getan hat, bevor Sie verärgert sind. Wenn er zum Trödeln neigt, überlegen Sie, wie er die Dinge beschleunigen kann. Mit anderen Worten: Richten Sie Ihr Kind so ein, dass es sich verhält und was falsch läuft, wenn es nicht funktioniert.

Listen Sie auf, was Ihr Kind richtig macht.

Wenn Sie das nächste Mal böse auf Ihr Kind sind, versuchen Sie diese Übung: Listen Sie alle Dinge auf, die sie richtig macht. Sie können dies in Ihrem Kopf tun, während Sie sich abkühlen. Wenn es Zeit ist, sich hinzusetzen und mit Ihrem Kind über sein Verhalten zu sprechen und zu sagen, was es von ihm erwartet, um das Problem zu beheben, können Sie Ihrem Kind auch alles erzählen, was Sie für toll finden und warum Sie es erwarten ihr das nächste Mal besser machen zu können.

Sprechen Sie sanft, um Ihre Wirkung zu maximieren.

Nachdem Sie sich beruhigt haben, setzen Sie sich mit Ihrem Kind hin und bitten Sie es um seine volle Aufmerksamkeit. Sprechen Sie ruhig und klar (und halten Sie es für jüngere Kinder kurz), und erklären Sie ihm, warum Sie mit seinem Verhalten nicht zufrieden sind und was er möchte, wenn er anders vorgeht. So wie Sie Ihrem Kind gute Manieren beibringen würden, wenn Sie diese Manieren selbst anwenden, ist die Art und Weise, wie Sie mit Ihrem Kind sprechen, die Art, wie Ihr Kind zu Ihnen spricht.

Beleidige niemals dein Kind oder verwende Flüche.

Was auch immer das Verhaltensproblem ist oder wie frustrierend es sein mag, denken Sie daran, dass Wörter ein sehr mächtiges Werkzeug sein können, das leicht zu einer Waffe werden kann. Genauso wie Sie mit Ermutigung das Vertrauen eines Kindes aufbauen können, können Sie es mit Beleidigungen oder Flüchen niederreißen. Seien Sie sich sehr bewusst, was Sie zu Ihrem Kind sagen und wie Sie es sagen.