Chronisches Schmerzmanagement für Senioren
Inhaltsverzeichnis:
- Warum leiden Senioren unter chronischen Schmerzen?
- Häufige Arten chronischer Schmerzen bei Senioren
- Schmerzdiagnose bei Senioren
- Behandlung chronischer Schmerzen bei Senioren
- Wie kannst du helfen
Schmerz & Schmerzen: Akute vs. chronische Schmerzen - Unterschiede, Merkmale // Schmerzen verstehen (November 2024)
Senioren sind anfälliger als der Durchschnittsmensch für chronische Schmerzen. Dies trifft aus einer Reihe von Gründen zu, einschließlich einer stärkeren Abnutzung von Gelenk und Muskeln, dem Vorhandensein anderer Erkrankungen und einer allgemeinen Abnahme der Aktivitätsniveaus. Bis zu 88 Prozent der Senioren leiden an chronischen Schmerzen, bleiben jedoch oft unentdeckt oder unbehandelt. Hier erfahren Senioren chronische Schmerzen, Diagnose- und Behandlungsherausforderungen und was Menschen tun können, um ihren älteren Angehörigen, die Schmerzen haben, zu helfen.
Warum leiden Senioren unter chronischen Schmerzen?
Mit zunehmendem Alter werden Ihre Muskeln und Gelenke allmählich starrer. Kalziumablagerungen führen zu einer geringeren Effizienz der Verbindungen. Die Haut wird brüchiger, die Empfindung nimmt ab und die Bewegung der Muskeln wird weniger flüssig. Heilung von Verletzungen dauert mit zunehmendem Alter länger.
Aufgrund natürlicher körperlicher Veränderungen sind ältere Menschen anfälliger für Schmerzen und Beschwerden. Sie sind auch anfälliger für Unfälle, die zu chronischen Schmerzen führen können. Stürze bei der älteren Bevölkerung verursachen im Allgemeinen mehr Schaden und Komplikationen als bei jüngeren Erwachsenen.
Häufige Arten chronischer Schmerzen bei Senioren
Etwa 20 Prozent der älteren Erwachsenen nehmen mehrmals pro Woche Schmerzmedikamente ein, in der Regel bei Gelenk- oder Muskelschmerzen. Das heißt, Senioren leiden auch unter vielen anderen chronischen Schmerzen, einschließlich neurologischer Schmerzen und Krebsschmerzen. Einige der häufigsten Arten von chronischen Schmerzen, die ältere Menschen haben, sind:
- Arthritis und Gelenkschmerzen
- Periphere Neuropathie (oft mit Diabetes verbunden)
- Zentrales Schmerzsyndrom (oft verbunden mit einem Schlaganfall)
- Repetitive Belastungsverletzung (z. B. Karpaltunnelsyndrom)
- Anhaltender Schmerz durch Verletzungen (z. B. Rotatorenmanschettenriss oder Hüftfraktur)
- Krebsschmerzen
- Depressionsbedingter Schmerz
Schmerzdiagnose bei Senioren
Statistiken zeigen, dass ältere Menschen weniger wahrscheinlich als jüngere Erwachsene wegen ihrer Schmerzen bei ihren Ärzten auftreten. Dies könnte aus Angst vor einer möglichen Krankheit sein oder weil sie nicht verletzlich wirken wollen. Senioren haben oft das Gefühl, dass der Schmerz mit dem Alter einhergeht und dass eine Berichterstattung überflüssig ist.
Einige Senioren haben möglicherweise mehr Probleme, über ihre Schmerzen zu kommunizieren, als der durchschnittliche Erwachsene. Dies kann auf ein verringertes Hörvermögen, Kommunikationsschwierigkeiten im Zusammenhang mit einem Schlaganfall oder sogar auf Demenz zurückzuführen sein.
Was auch immer der Grund ist, die Tatsache bleibt, dass die Diagnose chronischer Schmerzen bei älteren Erwachsenen eine Herausforderung ist. Dies führt dazu, dass viele Senioren versuchen, mit chronischen Schmerzen zurechtzukommen, und sie können auch anfällig für Angstzustände und Depressionen sein.
Behandlung chronischer Schmerzen bei Senioren
Die Behandlung chronischer Schmerzen bei älteren Erwachsenen ist etwas komplizierter als bei einem durchschnittlichen Erwachsenen. Erstens, da ältere Menschen seltener über ihre Schmerzen berichten, bleiben viele Fälle chronischer Schmerzen in dieser Bevölkerung unentdeckt. Dies kann zur Schmerzverweigerung oder sogar zur Selbstmedikation führen, was beides gefährlich werden kann.
Eine weitere Komplikation bei der Behandlung chronischer Schmerzen bei Senioren besteht darin, dass ältere Erwachsene tendenziell mehr Nebenwirkungen auf Schmerzmittel haben als ihre jungen Erwachsenen. Dies bedeutet, dass die Medikamenteneinnahme bei älteren Menschen genauer überwacht werden muss und dass Medikamentenänderungen mehr Zeit erfordern. Dies kann sowohl für den Einzelnen als auch für seinen Gesundheitsdienstleister frustrierend sein. Manche Senioren nehmen einfach keine Schmerzmittel ein, weil sie die Nebenwirkungen nicht leiden wollen.
Schließlich ist eine genaue Überwachung erforderlich, um sicherzustellen, dass keine Wechselwirkungen zwischen Medikamenten auftreten. Senioren sind nicht nur anfälliger für chronische Schmerzen als der durchschnittliche Erwachsene, sondern sie neigen auch dazu, eine größere Anzahl von Erkrankungen zu haben. Dazu gehören Herzerkrankungen, Lungenerkrankungen, Diabetes und Blutdruckprobleme. Es ist wichtig, die Medikamentenschemata genau zu überwachen, um mögliche Wechselwirkungen zwischen Medikamenten zu vermeiden.
Wie kannst du helfen
Da bei älteren Erwachsenen viele Risiken im Zusammenhang mit chronischen Schmerzen bestehen, ist es wichtig, die Schmerzzustände im Auge zu behalten. Wenn Sie einen älteren Freund oder Verwandten haben, der an chronischen Schmerzen leidet, sollten Sie ihn aufmerksam beobachten. Scheinen sie Schmerzen? Nehmen sie Medikamente wie angewiesen ein? Haben Sie irgendwelche Anzeichen von Verwirrung festgestellt, die mit Medikamenten einhergehen könnten? Wenn Sie Ihre Lieben in den letzten Jahren im Auge behalten, kann dies das Risiko chronischer Schmerzkomplikationen reduzieren.
Obwohl chronische Schmerzen bei älteren Erwachsenen schwierig zu diagnostizieren und zu behandeln sein können, kann eine geringe Bewusstseinsbildung den Unterschied in der Lebensqualität für Menschen mit Schmerzen ausmachen.
Entspannen bei chronischem Schmerzmanagement
Stress und Angstzustände können Schmerzen verstärken. Lernen Sie, sich zu entspannen, und geben Sie Ihrem Gehirn die Chance, sich zu entspannen und von Schmerzempfindungen abgelenkt zu werden.
Unterstützungsgruppen für Fibromyalgie und chronisches Ermüdungssyndrom
Informieren Sie sich über die Vorteile von Selbsthilfegruppen für Menschen mit Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom.
Aktives und passives Schmerzmanagement
Hier finden Sie einen umfassenden Überblick über Optionen für die aktive und passive Schmerzbehandlung, einschließlich Beispielen.