Wie man Teens Zeitmanagement-Fähigkeiten beibringt

Während Ihr Kind vielleicht denkt, dass es gut ist, bis zum letzten Moment zu warten, um sein Highschool-Wissenschaftslabor oder sein Mathematikprojekt zu beenden, kann die Verschleppung später im Leben ein großes Problem sein. Es kann sein, dass das Warten auf die letzte Sekunde eine unerwartete Krankheit, einen Notfall oder ein Problem bedeutet, das sie daran hindert, ihre Arbeit zu erledigen. Ihre zukünftigen Chefs oder Hochschulprofessoren akzeptieren keine Spätarbeit - oder die Ausreden, die mit verzögerten Projekten einhergehen.

Jugendliche, die keine Zeitmanagementfähigkeiten erlernen, laufen Gefahr, lebenslange Zauderer zu werden. Das Warten auf die letzte mögliche Minute, um Dinge zu bekommen, kann zu Problemen führen, die von hohen Belastungen bis zu Beziehungsproblemen reichen.

Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Kind beibringen, verantwortungsvoll zu handeln. Das bedeutet, dass Sie ihre Zeit weise verwalten müssen, ohne ständige Erinnerungen oder Unterstützung von Ihnen zu benötigen, um ihre Arbeit zu erledigen.

Vorteile von Zeitmanagementfähigkeiten

High School kann sehr beschäftigt sein. Aber die Welt der Erwachsenen kann noch beschäftigter sein. Deshalb ist es wichtig, deinem Teenager beizubringen, wie er seine Zeit jetzt verwaltet. Er wird unmittelbare Vorteile genießen wie:

• Reduzierte Angst, wenn Projekte in der Schule fällig sind oder Testtermine bevorstehen.
• Mehr Verantwortung und Unabhängigkeit.
• Bessere Entscheidungskompetenz.
• Mehr Zeit für Familie und Freunde.
• Bessere Leistung bei der Arbeit und in der Schule.
• Weitere Möglichkeiten zum Entspannen und Erholen.

Schritte, die Eltern zum Unterrichten von Zeitmanagementfähigkeiten ergreifen können

Teenager haben normalerweise ziemlich strukturierte Zeitpläne. Ihr Schultag und ihre Aktivitäten nach dem Schulabschluss sind für sie geplant. Infolgedessen lernen viele von ihnen nicht, wie sie ihre Zeit sinnvoll gestalten, wenn sie Ausfallzeiten haben.

Hier sind einige Schritte, die Sie ergreifen können, um Ihrem Kind die wesentlichen Fähigkeiten des Zeitmanagements beizubringen:

1. Modellieren Sie gute Zeitmanagement-Gewohnheiten. Wenn du immer zu spät rennst oder viele Fristen verpasst, wird dein Teenager nachziehen. Üben Sie, Ihre Zeit weise zu verwalten, und zeigen Sie Ihrem Teenager, dass Sie die wichtigsten Aufgaben an einem bestimmten Tag erledigen können.
2. Geben Sie Ihrem Kind Zeitmanagement-Tools. Sei es ein Planer, in den Ihr Teenager alles schreibt, oder eine App, die den Zeitplan Ihres Teenagers verwaltet, helfen Sie Ihrem Teenager, die Tools zu finden, die für ihn am besten geeignet sind. Sprechen Sie darüber, wie wichtig es ist, einen Zeitplan zu erstellen und Listen zu nutzen, um seine Zeit sinnvoll zu priorisieren.
3. Ermutigen Sie Ihr Kind, seinen Zeitplan aufzuschreiben. Die Zeit Ihres Teenagers kann sich leicht mit Videospielen oder sozialen Medien beschäftigen, wenn er nicht aufpasst. Bringen Sie ihm bei, seinen Tag zu planen, damit er sich Zeit für Hausarbeiten, Hausaufgaben und andere Aufgaben nehmen kann. Ermutigen Sie ihn, auch die Freizeit zu planen, damit die Zeit nicht untätig vergeht, ohne das Gefühl zu haben, dass er keinen Spaß gemacht hat.
4. Helfen Sie Ihrem Teenager, Aktivitäten zu priorisieren. Es ist üblich, dass Jugendliche Konflikte in ihren Zeitplänen haben. Ein Basketballspiel, eine Geburtstagsfeier und eine kirchliche Aktivität können alle zusammenfallen. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager darüber, wie Aktivitäten basierend auf seinen Werten und Verpflichtungen priorisiert werden.

1. Ermutigen Sie Ihren Teenager, Routinen zu entwickeln. Ermutigen Sie Ihr Kind, gesunde Gewohnheiten zu etablieren, wie z. B. seine Hausarbeit direkt nach der Schule.Sobald er in die Routine gerät, Dinge in einer bestimmten Reihenfolge zu erledigen, muss er keine Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken, was als nächstes zu tun ist.
2. Nörgeln vermeiden.Es kann verlockend sein, Ihren Teenager zu nörgeln oder wiederholte Erinnerungen anzubieten. Aber wenn Sie Ihrem Teenager sagen, er solle seine Hausaufgaben oder seine Hausaufgaben immer wieder machen, verringert dies seine Verantwortung. Legen Sie Regeln für Ihre Erwartungen fest und folgen Sie gegebenenfalls mit Konsequenzen. Dann wird Ihr Teenager lernen, seine Zeit in der Zukunft besser zu bewältigen.
3. Setzen Sie Grenzwerte für die Elektronik. Ihr Teenager kann unzählige Stunden auf Social Media oder Videospielen verschwenden, wenn er nicht aufpasst. Legen Sie Regeln fest, die ihr dabei helfen, mit ihrem Mobiltelefon und anderen digitalen Geräten gesunde Gewohnheiten zu schaffen.
4. Ermutige sie, Ziele zu setzen. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über die persönlichen Ziele, die er erreichen möchte. Dann helfen Sie ihr, zu erkennen, wie viel Zeit sie täglich benötigt, um an diesem Ziel zu arbeiten. Egal, ob sie dreimal pro Woche 30 Minuten lang trainieren möchte oder beschließt, sich an einem Samstagnachmittag jeden Monat für ein Stipendium zu bewerben, mit Hilfe der Zielsetzung kann sie ihre Zeit besser verwalten.

Ermutigen Sie Ihr Kind, Zeitmanagementfähigkeiten zu üben. Es wird Zeiten geben, in denen sie falsch berechnet, wie lange ein Projekt dauert oder Tage, an denen sie eine Frist vergisst. Helfen Sie ihr, aus diesen Fehlern zu lernen, und denken Sie daran, dass Rom nicht an einem Tag gebaut wurde.