Die richtigen Worte zu sagen, wenn jemand ein Kind verloren hat

Wenn Sie noch nie den Tod eines Kindes erlebt haben, ist es äußerst schwierig zu wissen, was Sie jemandem sagen sollen, der mit dieser Art von Verlust konfrontiert ist. Der Tod eines Kindes ist unnatürlich, ungerecht und tragisch. Für Freunde der trauernden Eltern ist es selbstverständlich, dass sie sich um Hilfe bemühen und helfen möchten. Trotzdem ist es schwierig, die richtigen Worte zu finden, denn das, was Sie sagen - und was Sie nicht tun - kann einen Menschen in Not sehr beeinflussen.

Was sagen Sie einem trauernden Elternteil?

Eltern, die ein Kind verloren haben, möchten sich in ihrer Trauer unterstützt fühlen und die Erlaubnis erhalten, auf ihre Weise zu trauern. Sie müssen das Gefühl haben, dass das Leben ihres Kindes von einzigartiger Bedeutung war und anderen, die es gekannt und geliebt haben, etwas bedeutete. Sie können die Bedürfnisse eines trauernden Elternteils erfüllen, indem Sie Folgendes beachten:

• Bieten Sie ein aufrichtiges Beileid. "Es tut mir so leid für Ihren Verlust" ist ein gutes Beispiel.
• Offene Unterstützung anbieten. "Wenn es etwas gibt, was ich tun kann, lass es mich wissen. Ich bin bereit, auf irgendeine Weise zu helfen."
• Biete Stille an. Fühlen Sie sich nicht so, als müssten Sie die leeren Räume mit Reden füllen. Machen Sie es sich mit der Stille bequem und seien Sie bei den trauernden Eltern körperlich anwesend.
• Wenn die Zeit reif ist, drücken Sie aus, was das verstorbene Kind für Sie bedeutet hat. Dies kann möglicherweise nicht unmittelbar nach dem Tod des Kindes durchgeführt werden.Wenn die Zeit reif ist, kann es für die Eltern sehr bedeutsam sein, wenn andere hören, was das verstorbene Kind bedeutet. Sie können auch ein oder zwei Lieblingsspeicher freigeben, um ihn persönlicher zu gestalten.

Die beste Faustregel ist, dass Sie sich darauf vorbereiten, zu wissen, was Sie sagen sollen, aber Sie sollten sich nicht auf einen Spielplan oder irgendwelche Erwartungen einlassen. Seien Sie präsent und lassen Sie sich von dieser kleinen Stimme in Ihrem Kopf sagen, wann es Zeit ist zu sprechen und wann nicht.

Was soll ich einem trauernden Elternteil nicht sagen

Ebenso wichtig wie das, was zu sagen ist, was nicht zu sagen, wie:

• Sagen Sie nie, dass Sie wissen, wie sich der Hinterbliebene fühlt.
• Sag niemals: "Nun, es muss für das Beste gewesen sein" oder "Es war Gottes Wille." Wenn Sie versuchen, den Verlust auf diese Weise zu verstehen, können die trauernden Eltern das Gefühl haben, den Tod ihres Kindes zu minimieren.
• Sag niemals: "Sie ist jetzt an einem besseren Ort." Das kann Ihnen Trost bringen, wenn Sie an den Himmel glauben, aber es kann einem trauernden Elternteil, der sich am schlimmsten Ort der Welt befindet, keinen Trost bieten.
• Trivialisieren Sie niemals die Geschichte Ihres geliebten Menschen, indem Sie eine eigene Geschichte erzählen. Das ist ihr Zeit zu trauern, so behalten Sie den Fokus auf ihnen.
• Erwähnen Sie niemals einen Zeitplan für Trauer oder Trauerphasen. Trauer folgt weder einer Zeitleiste noch durch vorhersagbare Phasen.

Vermeiden Sie generell, zu philosophieren oder zu versuchen, die Dinge zu verbessern. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass Sie sich unbeholfen und hilflos fühlen. Die meisten Fehler treten auf, wenn Sie nicht bereit sind, Dinge zu sagen, um diese ganz normalen Gefühle zu verbergen oder zu überwinden.

Halten Sie den Support aufrecht

Denken Sie daran, dass jemand, der ein Kind verliert, sich niemals "normalisiert" und niemals "darüber hinwegkommt". Der Verlust eines Kindes verwandelt einen Menschen für den Rest seines Lebens. Aus diesem Grund sollten Sie Ihren Hinterbliebenen oder Ihren geliebten Menschen lieben und unterstützen, wer er ist und wer er werden wird, wenn er oder sie sich an den schwierigen, unfairen Verlust eines Kindes anpasst.

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