So halten Sie Insulin und Teststreifen vor Hitze geschützt

Es gibt viele Variablen, die Ihren Diabetes beeinflussen können, und die Temperatur ist eine davon. Extreme Hitze oder Kälte können die Wirksamkeit Ihrer Teststreifen und Ihres Insulins beeinträchtigen, wenn sie nicht ordnungsgemäß gelagert werden. In den Sommermonaten kann dies mit Strandtagen, Grillabenden und Urlaub, der Hitze und Sonne gleichkommt, schwierig sein. Ein paar einfache Tipps helfen Ihnen dabei, Ihre Vorräte intakt zu halten.

Wie soll mein Insulin gelagert werden?

Insulin sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden und ist bis zum Verfallsdatum auf der Flasche gut haltbar. Wenn eines Ihrer Insuline abgelaufen ist, sollte es verworfen werden, da das Insulin nicht mehr wirksam oder wirksam ist. Einmal geöffnet, kann Insulin - je nach Typ - bei Raumtemperatur (59 bis 86 ° F) im Allgemeinen etwa einen Monat halten.

Überprüfen Sie die Packungsbeilage, um festzustellen, wie lange Ihr spezifisches Insulin bei Raumtemperatur halten kann. Einige Insulinpens können nur etwa 28 Tage halten. Eine Durchstechflasche mit Insulin gilt als offen, wenn das Siegel durchstochen wurde. Wenn Sie die Kappe abnehmen, aber das Siegel nicht durchstechen, wird die Flasche als ungeöffnet betrachtet.

Wie sollten meine Teststreifen gelagert werden?

Blutzuckerteststreifen sollten bei geschlossenem Deckel im Originalbehälter aufbewahrt werden. Wenn Sie einen Streifen herausnehmen, schließen Sie die Kappe sofort fest. Feuchtigkeit und Hitze können den Teststreifen beschädigen und zu ungenauen Ergebnissen führen. Normalerweise finden Sie auf Ihrem Teststreifenbehälter ein Temperatursymbol. Frieren Sie sie nicht ein und bewahren Sie sie nicht in einem Raum auf, in dem die Luft feucht ist, z. B. in einer Waschküche oder einem Badezimmer.

Was kann ich mit meinen Teststreifen und Insulin tun, wenn ich in der Hitze bin?

Wenn Sie in der Hitze sind, sollten Sie nicht:

• Lassen Sie Ihr Messgerät und Ihr Insulin in einem beheizten Auto
• Halten Sie Ihr Messgerät und Ihr Insulin in direktem Sonnenlicht
• Frieren Sie Ihr Insulin ein - dies kann die Wirksamkeit beeinflussen

Stattdessen sollten Sie:

• Halten Sie Insulin von direktem Sonnenlicht fern: Lassen Sie es nicht in Ihrer offenen Strandtasche oder auf Ihrem Armaturenbrett.
• Wenn Sie sich längere Zeit im Freien aufhalten, bewahren Sie Ihr Insulin in einem isolierten Koffer auf (viele meiner Patienten verwenden gern die FRIO-Brieftasche, aber jeder isolierte Fall reicht aus).
• Bringen Sie einen Regenschirm mit, damit Ihre Umgebung im Schatten bleibt - Ihr Messgerät funktioniert am besten bei Raumtemperatur. Testen Sie Ihren Zucker unter dem Regenschirm und schließen Sie den Teststreifenkoffer unmittelbar nach dem Herausnehmen eines Teststreifens.
• Wenn Ihr Messgerät zu heiß wird, lassen Sie es abkühlen, bevor Sie Ihren Zucker testen - Sie können ihn auffächern.

Woher weiß ich, ob mein Insulin oder mein Messgerät nicht richtig funktioniert?

Wenn Sie glauben, dass Ihr Insulin nicht richtig funktioniert, prüfen Sie, ob es ein ungewöhnliches Aussehen hat. Zum Beispiel, wenn es bewölkt ist, wenn es klar sein soll, die Farbe sich geändert hat, es fadenziehend ist oder wenn sich Klumpen auch nach dem Rollen zwischen den Handflächen befinden, kann etwas falsch sein. Wenn Sie glauben, dass Ihr Insulin schlecht geworden ist, gehen Sie kein Risiko ein: Werfen Sie die Flasche sofort weg und öffnen Sie eine neue.

Es kommt häufiger vor, dass Teststreifen fehlerhaft arbeiten als Messgeräte. Wenn Sie feststellen, dass Blutzucker vollständig außerhalb des zulässigen Bereichs liegt, können Ihre Teststreifen beschädigt werden. Überprüfen Sie das Verfallsdatum. Wenn das Verfallsdatum überschritten ist, entsorgen Sie sie. Wenn Sie glauben, dass Ihr tatsächliches Messgerät nicht funktioniert, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen und sich an das Unternehmen wenden, das Ihr Messgerät und Abisoliergerät hergestellt hat.