Tipps zum Umgang mit Terminalkrebs
Inhaltsverzeichnis:
- Was bedeutet es, wenn Krebs terminal ist?
- Tipps zum Bewältigen
- Fügen Sie eine Dosis Humor hinzu
- Bestimmen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund als Ihren Sprecher
- Umgeben Sie sich mit Gleichgesinnten und Positiven
- Lebe in der Gegenwart
- Entscheidungen und Optionen überprüfen
- Äußere deine Ängste
- Danke, Ihr Lieben, für die Unterstützung
- Drück dich aus
- Seien Sie darauf vorbereitet zu sagen, dass Sie sich entschuldigen
- Zusammengebrochene Beziehungen
- Dein Leben feiern
- Hoffnung finden
- Ein Wort von DipHealth
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Wir sprechen nicht gerne über Krebs im Endstadium. Allein der Begriff kann zu Tränen und Hoffnungsverlust führen. Selbst wenn Sie eine Diagnose von Krebs im Endstadium oder im Endstadium erhalten, besteht Hoffnung. Was kann Ihnen helfen, die Hoffnung am Lebensende zu bewältigen und wieder herzustellen?
Was bedeutet es, wenn Krebs terminal ist?
Es ist wichtig, zuerst zu definieren, was unter Krebs zu verstehen ist. Während die Definitionen variieren, bedeutet die Entscheidung, dass eine Diagnose terminal ist, in der Regel, dass Krebs nicht geheilt werden kann und dass nur eine begrenzte Zeit zu leben ist. In einem Hospiz-Setting kann dies als sechs Monate definiert werden, kann jedoch kürzer oder länger sein. Eine weitere Möglichkeit, eine Krebsdiagnose als terminal zu definieren, ist der Zeitpunkt, zu dem die Nebenwirkungen von Behandlungen, die das Leben verlängern sollen, die Vorteile dieser Behandlungen überwiegen.
Die Feststellung, dass Krebs Krebs ist, bedeutet nicht, dass alle Behandlungen beendet werden. Vielmehr bedeutet dies oft, dass sich die Behandlungen nicht auf Behandlungen konzentrieren, die Krebs heilen oder das Leben verlängern, sondern auf Komfort und beste Lebensqualität in der verbleibenden Zeit.
Tipps zum Bewältigen
Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die einigen Menschen geholfen haben, mit der Diagnose von Krebs im Endstadium umzugehen. So wie sich alle unterscheiden, finden Sie einige dieser Tipps als hilfreich, während andere nicht Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen. So wie es viele Trauerstadien gibt, die nicht unbedingt auftreten müssen, können einige dieser Tipps eines Tages hilfreich sein, nicht jedoch ein anderer.
Fügen Sie eine Dosis Humor hinzu
Eine liebe Freundin fand Humor in ihren letzten Krebstagen. Sie bat Freunde, ihre lustigen Sprüche und Zitate per E-Mail zu senden, lustige Karten zu senden und ihre lustigen Videos mitzubringen.Sie stellte fest, dass das Lachen nicht nur dazu beitrug, jeden Tag zu bewältigen, sondern auch ihre Schmerzen deutlich verringerte.
Es ist wichtig, einfühlsam zu sein, wenn Sie einen geliebten Menschen haben, der mit dieser Diagnose fertig wird, und sich selbst zu vergeben, wenn Sie mit Ihrer eigenen Terminaldiagnose fertig werden. Es wird Tage geben, an denen Sie nicht lachen wollen. Es wird Tage geben, an denen Sie Ihre Trauer ausdrücken müssen, und Tage, an denen Sie das Letzte, was Sie brauchen, darin bestehen müssen, dass Sie "positiv" sind. Trotzdem - öffne dein Herz für die Kraft des Lachens und des Humors.
Bestimmen Sie ein Familienmitglied oder einen Freund als Ihren Sprecher
Es kann sehr anstrengend sein, ständig Fragen zu beantworten, wie Sie vorgehen, und nicht zu sagen, welche Entscheidungen Sie getroffen haben oder welche Maßnahmen Sie nicht getroffen haben. Denken Sie an eine gleichgesinnte Person inmitten Ihrer Familie und Freunde. Bevorzugen Sie einen starken, der Ihre Wünsche für Sie äußern kann, wenn Sie sich selbst nicht stark genug fühlen. Denken Sie an jemanden, der flexibel ist (es ist schwer vorhersagbar, wann Sie dessen Unterstützung benötigen) und an jemanden, der nichts dagegen hat, Anrufe zu tätigen, E-Mails abzusetzen und Ihre Caring Bridge-Site zu aktualisieren, falls Sie solche haben.
Umgeben Sie sich mit Gleichgesinnten und Positiven
Seien wir ehrlich. Wir haben alle Menschen in unserem Leben, die wir genießen, und Menschen, die wir im Grunde nur tolerieren. Wenn Ihnen gesagt wird, Sie seien Terminal, könnten Familie und Freunde aus dem Wald kommen und hoffen, Sie ein letztes Mal zu sehen. Möglicherweise haben Sie Angst, dass Sie Angehörige beleidigen, indem Sie standhaft bleiben, wenn Sie keine Besucher wollen oder Zeit alleine brauchen. Es ist nichts Falsches daran, auf Ihre Bedürfnisse und Gefühle einzugehen. Es ist nichts Egoistisches, wenn Sie nur mit den Menschen Zeit verbringen möchten, die Ihre Stimmung heben. Es kann hilfreich sein, sich etwas Zeit zu nehmen und die Menschen in Ihrem Leben mit Ihrem Sprecher zu besprechen und über Möglichkeiten zu sprechen, die Grenzen, die Sie benötigen, sanft aber fest zu setzen, um sich mit den Menschen zu umgeben, die Ihnen helfen, Ihre letzten Tage in vollen Zügen zu genießen.
Lesen Sie diese Tipps, um eine positive Einstellung gegenüber Krebs zu bewahren, und denken Sie daran, dass Sie nicht immer positiv sein müssen. Umgeben Sie sich mit positiven Menschen, die es Ihnen erlauben, Sie selbst zu sein und Ihre negativen Gefühle gegenüber Krebs auszudrücken.
Lebe in der Gegenwart
Sie können feststellen, dass die letzten Stadien des Krebses in gewisser Weise frei werden. Wenn Sie keine lange erwartete Zukunft haben, können Sie sich in der Gegenwart frei befinden - der einzigen Zeit, die jeder von uns wirklich hat. Wir können die Vergangenheit nicht ändern, egal wie viel der Gegenwart wir uns damit ärgern.
Entscheidungen und Optionen überprüfen
Wenn Sie eine Terminaldiagnose erhalten, wirkt sich die Diagnose auf Ihr gesamtes Netzwerk von Familie und Freunden aus. Aus Angst vor Ihrem Verlust kann es zu Auseinandersetzungen kommen und Unstimmigkeiten zwischen Familienmitgliedern auftreten. Obwohl dies anstrengend ist, ist es sehr normal. Wir alle gehen auf unterschiedliche Weise mit traurigen Nachrichten um. Es ist äußerst üblich, dass Familienmitglieder nur eine weitere Behandlung fördern. Oder vielleicht eine alternative Behandlung oder eine Reise nach Deutschland.
Als Erstes müssen Sie verstehen, was Sie wollen. Wenn Sie Ihren wohlmeinenden Freunden und Familienmitgliedern eine kurze Weile zuhören, zeigen Sie Ihren Respekt für ihre Fürsorge. Danach müssen Ihre Angehörigen Sie Ihre eigenen Entscheidungen treffen lassen und Sie respektieren. Vielleicht hilft es Ihnen, eine zweite Meinung einzuholen oder einen der Matching-Services für klinische Studien zu prüfen, damit Ihre Angehörigen das Stadium erreichen, in dem Sie sich gerade befinden.
Äußere deine Ängste
Angst kann lähmend sein, wenn Sie hören, dass Ihre Diagnose terminal ist. Möglicherweise machen Sie sich Sorgen über Schmerzen. Hast du Angst vor dem Tod? Was wird mit deiner Familie passieren? Und eine der größten Ängste, die Angst allein zu sterben. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um diese Ängste aus Ihrem Unterbewusstsein herauszuholen, können sie leichter handhabbar und weniger beängstigend wirken.
Danke, Ihr Lieben, für die Unterstützung
Es scheint, als würde man sagen, dass man danke sagen möchte, wäre nicht der Rede wert. Natürlich fühlen Sie sich dankbar gegenüber denen, die Ihnen geholfen haben. Wir fügen dies nicht als etwas hinzu, das Sie für andere tun müssen, sondern für sich selbst. Natürlich wissen Ihre Angehörigen, dass Sie sie lieben und sind dankbar für Ihre Anwesenheit in ihrem Leben. Im Gespräch mit vielen Menschen, die sich dem Tod nähern, stellen sich die Fragen jedoch immer wieder. " Werden meine Lieben wissen, wie viel sie mir bedeuteten? ' ' Werden meine Lieben wissen, wie sehr ich sie geliebt habe? ?'
Nehmen Sie sich vielleicht ein paar Augenblicke mit Ihrem Sprecher und schreiben Sie eine Nachricht an Ihre Lieben, die nichts anderes tun, als "Danke" und "Ich liebe dich" zu sagen. Ja, Ihre Lieben wissen es. Aber wenn Sie um 2 Uhr nachts aufwachen und durchnässt sind, können Sie wieder einschlafen, weil Sie wissen, dass Sie diese Worte extra gebraucht haben.
Drück dich aus
Wenn Sie etwas sagen möchten, haben Sie keine Angst, sich auszudrücken. Sie müssen nicht "mutig" sein, trotz Nachrufe, die zu schätzen scheinen, Ihre wahren Gefühle zu ignorieren.
Seien Sie darauf vorbereitet zu sagen, dass Sie sich entschuldigen
Wenn Sie Schmerzen haben, vielleicht frustriert über eine verspätete Diagnose oder die Grenzen der medizinischen Versorgung und die Trauer um das Leben, auf das sie gehofft haben, wird dies niemals sein, müssen Sie möglicherweise Ihren Ärger ausdrücken. Es kommt vor, dass Wut auf diejenigen, die am meisten tun und am meisten lieben, „abgeworfen“ wird. Wenn Sie sich einen Moment Zeit nehmen, um zu sagen, dass Sie sich entschuldigen, können Ihre Lieben in den folgenden Tagen komfortabler vorgehen.
Zusammengebrochene Beziehungen
Wenn Ihnen gesagt wird, dass Sie Terminal sind, haben Sie möglicherweise das Bedürfnis, Unterschiede in den Beziehungen zu lösen. Manchmal ist dies möglich, manchmal nicht. Gibt es jemanden, mit dem Sie sich wünschen, einen Moment lang zu sprechen?
Dein Leben feiern
Einige Menschen möchten eine aktive Rolle bei der Planung ihrer Lebensfeier (Begräbnis) spielen, während andere überhaupt nicht interessiert sind. Es gibt kein Recht oder Unrecht, und Familie und Freunde müssen Ihre Entscheidungen respektieren.Wenn sie möchten, dass Sie Empfehlungen geben und Sie nicht möchten, ist das in Ordnung. Oder sie möchten vielleicht nicht mit Ihnen über Ihre Beerdigung sprechen, aber viele Menschen tragen viel dazu bei, zu ihrem letzten Gottesdienst beizutragen, und Sie haben das Recht dazu. Es kann sein, dass Sie Ihre Lieblingssongs auswählen. Oder Erinnerungen teilen und den Wunsch äußern, bestimmte Momente in eine Laudatio aufzunehmen.
Hoffnung finden
Wie findest du in deinen letzten Tagen Hoffnung? Eine typische Wörterbuchdefinition von Hoffnung bezieht sich auf den Wunsch oder Wunsch, dass etwas Gutes geschieht. Eine Terminaldiagnose ändert das, aber es gibt noch Hoffnung. Du darfst:
- Hoffe auf die Freude in deinen letzten Tagen
- Hoffe auf Trost
- Hoffnung auf das nächste Leben und Wiedervereinigung mit geliebten Menschen
- Hoffen Sie auf Segen für Ihre Kinder und Angehörigen, die bleiben werden, nachdem Sie gegangen sind.
- Hoffe auf deine Familie
- Hoffnung für die Welt
Viele Menschen finden Hoffnung auf das, was nach dem Tod kommt.
Und ob Ihre Überzeugungen in diese Kategorien fallen oder nicht, viele Menschen finden Trost darin, die Geschichten derer zu lesen, die Nahtoderfahrungen gemacht haben, und die Erfahrungen von Hospizpflegern, als sie davon hören, dass diejenigen, die im Sterben liegen, von Angehörigen "besucht" werden, und die Geschichten anderer, die Ereignisse miterlebt haben, die die Sicherheit eines Jenseits bringen. Ein persönlicher Favorit ist eine Sammlung von Geschichten Forever Ours: Echte Geschichten über Unsterblichkeit und Leben Geschrieben von einem forensischen Pathologen geteilt durch Janis Amatuzio, einen Pathologen, der Geschichten erzählt hat, die Familienmitglieder über die Jahre mit ihr geteilt haben - Geschichten, die vielen Trost gebracht haben.
Ein Wort von DipHealth
Diejenigen von uns, die nicht an Krebs im Endstadium leiden, haben oft das Gefühl, dass wir Unterstützung anbieten, indem sie weitere Optionen erwähnen. Wenn dies geschieht, müssen die Menschen, die mit der Krankheit leben, nicht nur mit ihren eigenen Gefühlen und Ängsten fertig werden, sondern versuchen letztendlich, uns zu unterstützen.
Als Gesellschaft müssen wir mehr über die Unterstützung der Menschen am Ende lernen und nicht gleich "Gewinnen" mit ein paar Tagen mehr gleichsetzen. Ein gutes Leben zu führen und einen guten Tod zu erleben, ist für jeden von uns wichtig. Und um das Adjektiv "gut" zu beiden hinzufügen zu können, müssen wir sinnvolle Hoffnung haben. Unabhängig von Ihrer Prognose, Ihrem Glauben und unabhängig vom Zustand Ihrer Beziehungen gibt es Gründe, um Hoffnung zu finden.
Die letzten Tage und Monate des Lebens können eine wunderbare Zeit sein, um sich an gute Zeiten zu erinnern, gebrochene Beziehungen zu reparieren (wenn möglich), dafür zu sorgen, dass Sie mit allen Ihren Behandlungsentscheidungen vertraut sind und sich dabei am Ende des Lebens wohl fühlen. Das Leben mit Krebs im Endstadium ist keine Zeit, um stoisch zu sein. Wenn Sie sich damit abmühen, denken Sie an das Beispiel, das Sie für Ihre Angehörigen hinterlassen möchten. Wollen Sie, dass Ihre Freunde und Familie offen sind, was in ihrem Herzen ist und ihre Gefühle ausdrücken?
Dies ist die Zeit, um dies ebenfalls zu tun. Die Behandlung von Krebs im Endstadium ist sowohl für die Sterbenden als auch für die Zurückgebliebenen von Herzen. Aber während Sie oder Ihre Lieben noch lieben, bleibt noch Zeit für Hoffnung.
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- Greer, J. Jacobs, J., El-Jawahri, A. et al. Rolle von Patientenbewältigungsstrategien beim Verständnis der Auswirkungen einer frühen Palliativmedizin auf die Lebensqualität und die Stimmung. Zeitschrift für klinische Onkologie. 2018. 36(1):53-60.
- Jacobs, J., Greer, J., El-Jawahri, A. et al. Die positiven Auswirkungen einer frühen integrierten Palliativmedizin auf die Strategien der Patientenbewältigung, die Lebensqualität und die Depression. Zeitschrift für klinische Onkologie. 2017. 35(31):92.
- Nipp, R., El-Jawahri, A., Fishbein, J. et al. Die Beziehung zwischen Bewältigungsstrategien, Lebensqualität und Stimmung bei Patienten mit unheilbarem Krebs. Krebs. 2016. 122(13):2110-2116.
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