Reduzieren oder Stoppen des Augenzuckens
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Augenzucken gefährlich? Was kannst Du dagegen tun? Erfahrungsbericht (November 2024)
Wenn Sie jemals ein Lidzucken erlebt haben, wissen Sie, wie ärgerlich es sein kann. Das Zucken der Augenlider, auch als Myokymia bezeichnet, ist eine unwillkürliche Lidmuskelkontraktion, die am häufigsten das untere Augenlid betrifft. Die Behandlung eines Augenlidzuckers hängt von seiner Schwere ab. Es gibt Dinge, die Sie zu Hause ausprobieren können, bevor Sie zum Arzt gehen, wenn der Schweregrad gering ist.
Ursachen
Kleine Zuckungen werden normalerweise verursacht durch:
- Stress
- Koffein
- ermüden
- Allergien
- trockenes Auge
- schlechte Ernährung
- Sehprobleme (unkorrigierte Fehlsichtigkeiten)
Stärkere Augenzucken können bis zu mehreren Wochen dauern. Diese Zuckungen sind normalerweise mit Blepharospasmus verbunden. Blepharospasmus kann manchmal ohne ersichtlichen Grund auftreten, und andere Zeiten können mit einer Art neurologischer Verletzung oder Erkrankung oder einem Durchblutungsproblem des Gesichtsnervs verbunden sein. Schwerer Blepharospasmus sollte von einem Augenarzt untersucht werden.
Symptome
Ein kleiner Augenzucken ist ein unkontrollierbarer Lidkrampf, der etwa zwei bis drei Tage lang auftreten und dann verschwinden kann.
Ein starkes Augenzucken dauert viel länger und geht normalerweise nicht weg. Das Augenlid kann sich so stark zusammenziehen, dass sich das gesamte Auge immer wieder vollständig öffnet und schließt. Ein starkes Augenzucken wird extrem lästig und stört den Alltag.
Wenden Sie sich an Ihren Augenarzt, wenn Sie starke Augenzucken oder ein Zucken haben, das länger als einige Tage dauert.
Behandlung
Bestimmen Sie den Schweregrad des Zuckens: Ist es geringfügig oder schwer? Um leichte Augenzuckungen zu behandeln:
- Entspannen Sie Sich. Versuchen Sie, Stress im Alltag abzubauen.
- Begrenzen Sie Koffein.
- Sich ausruhen. Holen Sie sich viel Schlaf und machen Sie regelmäßig Computerpausen.
- Tragen Sie warme Kompressen auf das zuckende Auge auf und massieren Sie das Augenlid sanft mit den Fingern.
- Versuchen Sie es mit rezeptfreien oralen oder topischen (Augentropfen) Antihistaminika, um die Kontraktionen der Lidmuskeln zu verlangsamen.
Die Behandlung bei starkem Augenzucken kann Botox-Injektionen zur Lähmung der Augenmuskeln, Medikamente zur Entspannung der Muskeln oder eine Operation zur Entfernung der beitragenden Augenmuskeln umfassen.
Ein Wort von DipHealth
Die meisten Augenlidzucken sind harmlos und neigen dazu, sich von selbst zu entfernen. In seltenen Fällen kann ein starkes Zucken der Augenlider auf eine schwerere Störung hindeuten. Es ist immer am besten, den Rat eines Augenarztes einzuholen.
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