Knieanatomie - Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder

Das Kniegelenk ist Teil der unteren Extremität. Es ist die Verbindung von Oberschenkel und Bein und ist ein Scharniergelenk. Ein Scharniergelenk biegt sich in einer Ebene hin und her (im Gegensatz zum Kugelgelenk der Hüfte). Das Kniegelenk ist häufig verletzt. Wenn Sie die normale Anatomie des Kniegelenks verstehen, können Sie die Bedingungen verstehen, unter denen das Knie Probleme verursacht.

Knochen um das Knie

Es gibt drei Knochen, die sich am Kniegelenk treffen. Das Schienbein (Tibia), der Oberschenkelknochen (Femur) und die Kniescheibe (Kniescheibe) sind jeweils wichtige Teile des Kniegelenks. Ein vierter Knochen, die Fibula, befindet sich direkt neben dem Schienbein (Tibia) und dem Kniegelenk und kann bei manchen Kniebedingungen eine wichtige Rolle spielen.

Die Tibia, der Femur und die Patella sind alle mit einer glatten Knorpelschicht bedeckt (siehe unten), wo sie sich am Kniegelenk berühren. Es gibt auch einen kleinen Knochen namens Fabella, der sich oft hinter dem Kniegelenk befindet. Eine Knochensorte, die als Sesamoid bezeichnet wird (was bedeutet, dass sie sich innerhalb einer Sehne befindet), ist die Fabella für die Funktion des Kniegelenks von geringer Bedeutung. Es wird in etwa 25% der Bevölkerung gefunden.

Knorpelknorpel

Es gibt zwei Knorpelarten des Kniegelenks. Gelenkknorpel ist die glatte Auskleidung, die das Knochenende bedeckt. Wenn der glatte Gelenkknorpel abgenutzt ist, kommt es zu einer Kniearthritis. Knorpel ist eine widerstandsfähige Struktur, die Beschädigungen widersteht, aber wenn sie verletzt wird, ist die Heilung schwierig.

Die andere Knorpelart im Kniegelenk wird Meniskus genannt. Wenn Menschen von „Knorpeltränen“ sprechen, beziehen sie sich in der Regel auf einen Meniskusriss. Der Meniskus ist ein Stoßdämpfer, der zwischen dem Ende des Oberschenkelknochens und der Oberseite des Schienbeines sitzt.

Bänder des Knies

Bänder sind Strukturen, die zwei Knochen miteinander verbinden. Es gibt vier Hauptbänder, die das Kniegelenk umgeben. Zwei dieser Bänder befinden sich in der Mitte des Gelenks und kreuzen sich. Diese werden Kreuzbänder genannt und bestehen aus dem vorderen Kreuzband und dem hinteren Kreuzband.

Ein Band befindet sich auf jeder Seite des Kniegelenks; das mediale Kollateralband an der Innenseite und das laterale Kollateralband an der Außenseite. Bandverletzungen führen in der Regel zu Beschwerden der Instabilität des Kniegelenks.

Muskeln und Sehnen

Muskeln treiben das Kniegelenk vor und zurück. Eine Sehne verbindet den Muskel mit dem Knochen. Wenn sich der Muskel zusammenzieht, werden die Sehnen gezogen und der Knochen bewegt. Das Kniegelenk ist am deutlichsten von zwei großen Muskelgruppen betroffen.Die Quadrizepsmuskeln geben Kraft und Kraft mit der Streckung des Knies (Streckung) und die Muskeln der Oberschenkelmuskeln ermöglichen Kraft und Kraft bei der Beugung (Biegung). Die Patellasehne an der Vorderseite des Knies ist Teil des Quadrizepsmechanismus. Andere kleinere Muskeln und Sehnen umgeben auch das Kniegelenk.

Gelenkkapsel & Futter

Die Synovia ist die Auskleidung des Gelenkraums. Das Synovium ist eine Gewebeschicht, die den Gelenkraum definiert. Die Synovialzellen produzieren eine glatte, viskose Flüssigkeit, die als Gelenkflüssigkeit bezeichnet wird. Unter Bedingungen, die eine Entzündung des Gelenks verursachen, kann eine Menge Synovialflüssigkeit produziert werden, die zu einer Schwellung des Kniegelenks führt.

Gemeinsame Bursa

Eine Bursa ist eine Struktur in Ihrem Körper, die sich zwischen zwei beweglichen Teilen befindet. In Ihrem Knie befindet sich eine prominente Schleimbeutel direkt vor Ihrem Knie und unter der Haut. Die Bursa dient als Mittel, um eine sanfte Bewegung zwischen diesen beiden Strukturen (Haut im Knochen) zu ermöglichen. Es gibt tatsächlich Hunderte von Schleimbeutel im ganzen Körper, aber wenn Sie insbesondere Probleme hatten. Die Schleimbeutel vor der Kniescheibe neigen zu Schwellungen, insbesondere wenn Menschen ihr Knie verletzt haben oder Aktivitäten ausführen, bei denen das Knien auf harten Oberflächen erfolgt. Eine Entzündung der Schleimbeutelentzündung, Bursitis genannt, tritt häufig bei Menschen auf, die Bodenarbeit erledigen oder ihren Lebensunterhalt putzen und viel Zeit auf die Knie verbringen müssen.

Kniegelenkfunktion

Die Kniefunktion wird zum großen Teil von der Anatomie des Gelenks bestimmt. Die Hauptfunktion des Knies ist ein Scharnier der unteren Extremität. Das Knie war jedoch nicht nur hin und her. Es gibt auch Drehbewegungen am Kniegelenk. Damit das Kniegelenk einwandfrei funktionieren kann, muss das Gelenk über seinen gesamten Bewegungsbereich hinweg stabil sein. Bei eingeschränkter Beweglichkeit oder Instabilität des Kniegelenks ist die Funktion nicht normal.

Ein normal funktionierendes Kniegelenk ermöglicht Folgendes:

• Unterstützung der unteren Extremitäten beim Stehen
• Kraft und Kraft bei Bewegungen wie Aufstehen, Hocken oder Klettern
• Effiziente Geh- und Laufbewegungen
• Kraft, um Ihren Körper für mehr zu bewegen, wenn er sich bewegt
• Dämpfung beim Gehen oder Landen aus der Sprungposition

Dies sind nur einige der wichtigen Funktionen, die das Kniegelenk ermöglicht. Damit sich eine dieser Funktionen normal verhält, müssen alle zuvor genannten Strukturen zusammenarbeiten und normal funktionieren.

Häufige Kniebedingungen

• Arthritis: Arthritis tritt auf, wenn Entzündungen auftreten und der Knorpel im Kniegelenk beschädigt wird. Arthritis kann zu Schwellungen, Schmerzen und Schwierigkeiten bei Aktivitäten führen.
• Bandverletzungen: Eine der häufigsten Sportverletzungen des Kniegelenks sind Bandverletzungen. Die am häufigsten verletzten Bänder sind das vordere Kreuzband und das mediale Kollateralband.
• Knorpeltränen: Im Knie gibt es zwei Arten von Knorpel, wobei der Meniskus am häufigsten verletzt wird. Eine Operation zur Behandlung eines zerrissenen Meniskusknorpels ist der häufigste Grund, die Operation durchzuführen.
• Tendonitis: Entzündungen der Sehnen, die das Gelenk umgeben, können zu einer häufigen Erkrankung führen, die als Tendinitis bezeichnet wird. Einige der Sehnen sind anfälliger für die Entwicklung von Entzündungen.

Ein Wort von DipHealth

Das Kniegelenk ist eine komplexe Struktur, die Knochen, Sehnen, Bänder, Muskeln und andere Strukturen für die normale Funktion einbezieht. Wenn eine der Strukturen, die das Kniegelenk umgeben, beschädigt wird, kann dies zu Unwohlsein und Behinderung führen. Wenn Sie sich mit der normalen Funktion des Kniegelenks vertraut machen, können Sie einige dieser häufigen Probleme angehen.